活人微鼠，烂猴充数。

【本期逃班路线】

03:46 如何定义npc？三个人各有各的理解

09:40 打工人的生活总是如出一辙，每个人都有自己的陌生牛马搭子。

13:38 为什么上班越久越觉得自己是npc？

20:08 朋友是打破npc怪圈的重要武器！

30:09 和朋友在一起的“活人”时刻，像是给我油污般的生活滴入了一滴洗洁精！

35:39 觉得自己是npc的一些证据

42:17 夺回“活人感”计划，从认识自己开始！

51:49 冥想+做点小改变，给npc生活强制踩一脚刹车！

57:18 每天记录一个“我觉得真有意思”的瞬间

59:54 flag！这周一定要来点不一样！

BGM：John Mayer《Friends, Lovers or Nothing》

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