交朋友需要努力吗？你会对朋友下头吗？很多朋友来信说羡慕我们的友情，也想在生活中获得坚固的友情，可是不想花费精力社交，又或是终于碰到同频的朋友，却发现凑近了都不美丽，于是瞬间下头。
于是我们带着大家的问题坐下来审视这段友谊，也各自回想生命中每一段友情的发生，当然也有结束。宁浪别野是一个美丽的巧合，是一个莽撞的开始促成的友情乌托邦。四个人的交往也会经历不断地”上头“和”下头“的过程，最终形成了一段坚固的关系。在各自的生命中，依侬相信缘分会发酵于朋友圈的点赞之交；猪侨在社交场合毫无I人痕迹，其实常常偷偷下头；Yoyo对于自己认定的人，绝不退缩为爱做E；姥爷虽然是社交恐怖份子，但也会靠对方主动推进关系。
你在友情中是主动的一方还是被动接受的人？你也有下头时刻吗？欢迎大家给我们留言和投稿。（投稿地址：www.wjx.cn）
00:04:23 I人不擅长社交？其实可以擅长，但只是不想。
00:15:29 一个人吃饭觉得孤独，约人吃饭又不想花精力社交？
00:20:11 交朋友这件事是需要努力的还是自然而然发生的？
00:25:54 泛泛之交我无所谓，但亲密的朋友我可是要仔细观察。
00:32:38 你会对友情下头吗？
00:37:42 对真正的朋友无限包容，对新交情严以待人（但不让对方发现）。
00:42:16 遇到新人秀肌肉，是一种交友方式还是其实让人下头？
00:49:03 我认识的人、我的熟人，朋友、挚友。
00:53:29 曾经我们那么亲密，但最终还是渐行渐远不再相遇。
00:58:20 为爱做E，当I人把社交能力全用在一个人身上的时候，谁能拒绝。
01:08:14 你我本无缘，全靠你成全。
【🎙️本期陪伴】
擅长社交的I人@猪侨
为爱做E战绩可查的@Yoyo
等待友情发酵的@依侬
看着身边朋友走走停停的@姥爷
【🙋 宁浪别野是什么？】
首先它是一个实体的大别墅🏡。四个平均年龄35岁的女性好友👯👯在万宁合租了个大house。我们不定期的逃离城市来到这座海边乌托邦，在这里冲浪🏄、读书📖、聊天💬、玩儿音乐🎸🎹🥁。
同时它还是一档播客🎙️，是四位主播无论身在何处，都希望每周能和大家分享故事的地方。
最后它更是每个所有女生的云宿舍🏠，大家有任何故事、观点、建议，无论多羞耻、奇葩、不合时宜，都可以在这里分享和诉说。
宁浪别野是每一个女生可以完全放松下来做自己的安全堡垒。
➕微信nlby-666 联系小助理进听友群，入住我们的女生宿舍，一起共享WiFi吧！
🎙️欢迎大家给我们留言诉说你的故事，祝你一切顺利，我们在这儿陪你www.wjx.cn
小宇宙热评
-
青藤者 TOP 1瑞士113
之前看到一个说法，成为朋友需要的条件（尤其是成年后）：1. 居住地点近。2.有共同的目标。 3.有共同的困境…三者至少应该满足一条
-
Candy_onYF TOP 2上海78
人就是这样，既怕孤独，又怕麻烦
-
xoxl TOP 3湖南7530:21 我对我朋友经常下头在她们不重视我饱满丰富的情绪 可能是我的情绪太多了
-
芒小菓山东3736:41 🤔好像约饭的情况也要分具体的人，有的人适合1v1，可以聊得很投入；有的人就需要组团，整体氛围会更好。
-
金哈哈哈哈澳大利亚22
1:17:04 特别同意依侬 我也会跟gpt聊天 痛苦的时候ai真的是最好的朋友🥹🥹🥹
-
HD759781p湖南201:11:43 其实是罗京和鸽鸽有了chemistry🤫🤫🤫
-
橙嘻嘻北京1515:19 我懂猪侨！而且有时候提前很多天跟朋友约见面，见面前一天朋友说临时有事没办法见了，我也会莫名松口气（不是不想或者不喜欢朋友，而是我真的很很很宅）
-
HD775550r北京141:16:37 同意依侬！我也是，自己状态好的时候确实对身边人更包容。
-
momo8808088广东1339:03 我跟猪侨好像啊..对外给满情绪价值。所以很多时候会特别珍惜一个人呆着不说话/也不需要给任何反应/不用强迫社交的时间。
-
芒小菓山东12
20:26 有白发如新，有倾盖如故，同频的人总能在人群中吸引到彼此。所以也没有特别刻意的去筛选，总感觉这种方式建立的关系未必能长久。
