思文，败类

79.日常生活，让我又悟出了点啥？第四弹

45分钟 30.69万 1年前

主播

思文文文 1 档播客

lemon袁袁 3 档播客

节目简介

来源：小宇宙

本期是《日常生活，让我又悟出了点啥？》系列节目。

这些小道理大概率不会对人生产生什么重大影响，但也许会让视角产生一些微小的转变。

收听愉快。

✍️

Show Notes：

00:44 思文的点菜秘诀

04:16 “我错了”，让人无比轻松

07:43 想早睡的人，很难早睡

11:58 面对重要的事，人的动作很容易走形

16:42 那些接近生活本质的丑东西

19:15 被夸赞之后一边羞耻，一边暗爽

23:42 语言，是很容易失效的

27:09 打动你的是语言传达的东西，而不是它本身

31:07 神秀和惠能的故事

34:58 任督二脉通了，人生也没什么变化

39:21 这是你的人生底噪

43:52 关注别的事情，噪音就会被遗忘

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🎵本期BGM：

If It Weren’t For Love-José Lucas

👧在哪里还可以看到主播

思文：

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袁袁：

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📻本节目收听方式：

目前《思文，败类》在：

苹果播客｜小宇宙｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅｜Spotify

都可以收听啦

小宇宙热评

你看远方那头鲸

1年前河南

816

最近的感悟：刷小红书等社交平台会熵增，看了太多别人的生活和生活方式，会让自己的思维很混乱，时间好像被填满了，但实际上并没有投入到自己的生活之中。关掉之后会更加迷茫，因此不要试图在网上去寻找某种生活的“正确答案”，自己去实践，答案自会浮现🥰

旷野荣荣

1年前湖北

330

24:31 “记住感受，而不是语言本身。”往后再推论一下，在人与人实际的交流中，语气比语言更重要！

草莓2号

1年前山东

194

09:59 我什么都不是我什么都不要我什么都不证明

泉_gE72

1年前浙江

152

09:23 最好的养生是不养生最好的抗抑郁是运动最好的睡眠是不怕失眠

美人儿Duang

1年前海南

111

给事情赋予重要性，就会形成不平等，把自己放的很低，动作就会变形。

IceIce冰冰

1年前江苏

42:14 最近的感悟发现：如果一早起来不碰手机，正常洗漱吃早饭，然后去干一些日常琐事，大脑和身体都不会感觉到很浑浊，再就是最近复查了胆结石，可能需要割胆，要少一个器官一下子还是有点懵的，没有像树叶一样轻轻飘过吧，但也没有很困难，毕竟还有好消息，甲状腺健康了。总之，身体健康，心情舒畅很重要🥳，上班去啦～

第181秒_5N2u

1年前江苏

27:15 “语言是会失效的”，这句话我感悟很深，尤其是旅游，在刚开始旅游的时候，我追求的就是拍照打卡发朋友圈，后来发现这样赶行程，只是为了拍好看的照片，拍完这样好看的照片后我想不出这样旅游的意义在何处，我想不出自己花了这么多钱和精力，只是为了那一张照片吗，万一照片哪一天不存在了，那一次旅游是不是也就毫无存在的痕迹了于是后来在我爬黄山的时候，我只是静静的站在迎客松旁边的亭子里看云海日落，欣赏整片天际慢慢的变黄变红的时刻，那时候我不赶行程，不跟随人流拍照，只是感受，于是那种感受永远记在自己的心里，那一刻记了很久很久，没有语言文字形容，我只是记住了感觉，记住了大自然的伟大，记住了那种自由空旷的感觉

宋金坤

1年前河北

30:10 此刻，我暂停了手机，去感受打动自己的语言和观点。不过我看书的时候，能够触动我的语言和观点非常多，每次停下来，会让我觉得自己，本来看书就慢，现在更慢了哈哈

啊野菜籽

1年前广东

10:55 看到这里，想说，那一期访谈戴锦华老师的播客，是还蛮失望的。就是得到了特别好的机会，却完全没有准备，言之无物的失望。然后现在在这里反而说，因为太重视，所以效果不佳？？？不是很理解

Limylimy

1年前广东

20:14 我觉得问题不是讨不讨厌恭维，觉得自己是不是个俗人。而是在于之前有一种莫名其妙的优越感，觉得那些导演就是没有自己优越，所以夸自己就是在恭维，毕竟恭维这个词是下对上谄媚的一个贬义词，而且这里甚至用到了“乾隆”和“和珅”，自己是皇帝的优越感满满。包括说到珊瑚绒睡衣，也是自己在心里就给穿珊瑚绒睡衣的人打上“不精致不讲究”的标签，而自己心里有一种“我更精致”的优越感。还有说到朋友的父母过分担心，觉得自己肯定不会这样，也是一种“我更理智”的优越感。反正这一段听起来挺不舒服的。

问题多多

1年前北京

09:50 我什么都不是，我都什么都不要，我什么斗不证明

IceIce冰冰

1年前江苏

29:00 一万次春和景明看多了都引起不适了🤧

cvchen

1年前河北

听着这期陪我完成了晨跑✌️快乐一周😜

豁达生活家

1年前河北

我最近一个比较大的感悟是：人可以给自己的拖延找各种借口。因为我手头有几个要交的稿子很重要，我很想把它写的特别好，但是有了这个心思的时候，每天就有动笔恐惧，一想起来心情就咯噔一下。事情没做，不代表它就不存在，后来就肩膀总是很疼，很紧，去按摩也不太管事，等到有一天我拖不下去了，就把稿子给硬着头皮写完了，肩膀竟然也不觉得紧了，我在想，是不是真的有压力其实是压到了我的肩膀上，情绪和疼痛仿佛有着某些关键。再就是，现代人会被流量或者数字吞噬，我有时候在小红书写一些养生笔记，不知道为什么，我只要有空闲，就不自觉的打开页面刷一下，看到有好多小红点就会高兴，红点数字少就会失落。但是不管红点多还是少都会促使我再去刷，不停的刷，如果某天发完笔记去工作了或者是和朋友聊天去了，忘了这件事，人就会很放松，明明我写笔记是为了记录自己的心得，有些养生感受如果能帮助到人是件开心的事，可为什么会不自主的陷入数字的焦虑中。