关系可以不内耗吗?与杨一聊开放关系与流动人生
谭立人

关系可以不内耗吗?与杨一聊开放关系与流动人生

66分钟 6.55万 1年前
节目简介
来源:小宇宙
本期我和杨一聊了一个有争议也有些复杂性的话题——开放关系。它不仅关乎亲密模式,也延伸到友情、合作关系、甚至我们如何看待“长久”与“稳定”。
我们谈到阶段性友情的松弛、关系中的安全感如何建立、亲密里的界限与自由,以及为什么有些关系可以轻盈而不内耗。
无论你身处哪种关系,这期都可能让你重新思考:什么才是最适合自己的相处方式。
*提示:本集涉及亲密关系多样性讨论(含同性伴侣经验分享),不构成倡导或建议。欢迎就观点交流,避免人身攻击。
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03:18 什么是开放关系?从情感模式到生活方式
07:42 阶段性友情:有些朋友只适合陪你走一段路
12:06 流动的人生,关系也有生命周期
15:58 关系中的安全感从哪里来
20:45 界限的重要性:如何在关系中保留独立空间
25:37 如何把握关系中的亲密与自由
31:14 内耗的来源——期待、比较与控制欲
36:52 如何缓解关系内耗?减少不必要的证明与争夺
41:30 当关系不再适合时,接受结束的勇气
46:18 亲密关系之外的情感支持,朋友圈、同事与社群
50:44 松弛感是练出来的,怎样不抓紧也能安心
54:58 给关系里感到疲惫的你——允许关系有呼吸空间
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▪️主播:@谭立人
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小宇宙热评

共 20 条 · 按点赞排序
  1. 一二三二一一 TOP 1
    上海
    18

    谭你是直的吗

  2. 嘿灯不瞎火 TOP 2
    重庆
    15

    今天都的话题很敏感,且直击人性,很奇怪的是这些内容让我很混乱,但又有一种得到安放的感觉,有一些很难想象,但又直击我们解决不了的困境,所以我相信杨一提供的不是最优解,但是属于他目前面对生活,关系的最优解。所以任何方法只要自己用起来不消耗内在心神,它在别人眼里看起来不管多么烂,你都大胆往前……我也慢慢的习惯于流动,任何事物和关系对于我来说只是去体验的,它是否固定长久不用太期待…..保持觉察会有一股能量推动我们完成自己的使命,……..

  3. 睿睿妮er TOP 3
    山东
    15

    36:00 进入一段关系,真诚坦诚都是很重要的,共同生活甚至是结婚生子,不是一件可以轻易做的事情。首先考虑的是自己真正想要什么,但并不是完全的利己,不是绝对的自由。 明明知道对方的价值观内无法接受一些你的行为或者想法,但还是选择隐瞒或者美化,这种行为就是矛盾的,拧巴的,100%没有好结果的。 可是我们依旧听到这样的事情,谁谁去找了小三,谁离婚了,或者是变成了互联网的怨男怨妇。这种现象出现,跟主播所说的角色身份转换过快是有关系的,从学生到丈夫妻子到父亲母亲,这个过程太短了,本来二十多岁的年纪,应该去探索世界,提升自己,逐步的丰富经验,让自己慢慢的变成一个人格完整的人。实际是很多人被拔苗助长(进行这项反自然行动是长辈父母以及社会舆论的压迫),所以成长起来很费力。 越来越多的人通过教育升学,工作,走出去看世界,给自己本来裸露的脆弱的根系,添了很多沃土,所以大家也都成长起来了。大家都开始变成幸福🥰主义者,关注自己的内心,探索自己想要的生活,不内耗,角色的调整转换也越来越好。 总之,我们是在进步的,无论选择了什么关系什么生活,但起码是经过深思熟虑的,是为此负责的,这是对生命的敬畏。 这比为了实现结婚生子这一被看作“自然规律”的目标,而做出违背基本人性、反自然去拔苗助长的事情,要好得多,是更正确的选择。

  4. ZionHsu
    浙江
    14

    想知道有其他这类话题(异性恋版本)节目的推荐吗?🥲希望没有不礼貌

  5. 学习区常驻用户
    四川
    13

    11:22 可能确实是每个人的感觉不一样,我好难苟同这种相处方式

  6. 半个牛油果的小半
    广东
    12

    立人每次的话题都好戳我~这次直接秒了

  7. 涂鸦_PENX
    浙江
    10

    26:45 没错,关系是流动的,是阶段性的。就算关系结束了,但不代表关系没有存在过。

  8. 达师姐
    黑龙江
    9

    他说他和他老公么?

  9. 鸥海的野越
    浙江
    8

    一开始还以为立人和杨定一老师合作了

  10. BeatrizYu
    广东
    6

    我还是不能接受开放式关系,在我看来,爱具有排他性。我不需要去通过别的短期关系去证明长期关系的重要性。它本身就是特别的,不需要通过比较来证明。

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