本期两台联播，条条做客陈怡的播客【关心电台】，聊了聊成长，讲了几个“要死要活”的小故事。

时间戳：

01:00 陈怡对“升级打怪”的新定义。

02:38 互夸环节！

09:20 皮实的健康宝宝：我现在不行了。

13:07 平等对话，不怕权威。

18:54 2014 年在豆瓣发的动态——我简直是个傻X！

23:55 接纳自己过去的傲慢与偏激，甚至咂摸出了一点好来。

30:49 接话筒奇观：type c 转 type c 转 type c 转 type c……

39:36 干翻吵闹的邻居！我为自己感到骄傲！

51:17 允许一切发生背后的代价与成长。

1:00:31 关，收，拉。

1:03:45 开，冲，勇。

1:05:13 两个“武汉老嫂子”在杭州路边嗑瓜子。

本期主播：

陈怡、条条

本期歌单：

Billie Eilish - BIRDS OF A FEATHER

HONNE - I Can Give You Heaven

Cody Fry; Abby Cates - Things You Said

Jeff Bernat - Ms. Seductive

Justice Der - Streetcar

Barney Kessel - What Is There To Say