从结伴出门到享受独来独往，为何年龄越大越喜欢一个人出发？独自旅行会有哪些意想不到的挑战？在澳门娱乐场里如何用50块钱看清“真实的”自己？跟豆包元宝打着电话算不算一个人旅行？自己出去玩能更近距离地感受和理解一座城市的灵魂？本期@保持沟通，我们一起聊“独自旅行”这个话题，欢迎你的收听！
00:00:00 开场
* 从结伴出行到享受独处的转变：一个人旅行的自由与高效
00:01:00 首次独自旅行的全新体验
* 澳门、汕头之旅：一个人做决策的畅快感
* 无需迁就他人：旅行中的「决策自由」带来全新体验
00:04:08 澳门深度游：计划与变化的艺术
* 精细规划与灵活调整：从室外转到室内的机智选择
* 发财车初体验：现场摸索的乐趣与挑战
00:07:31 娱乐城见闻：重新认识自己的风险偏好
* 从「自以为是赌徒」到「发现自己是风险厌恶者」的认知转变
* 新手上路：50元新手币的巧妙玩法与及时收手
00:15:06 深入剖析个人消费心理
* 筹码与现金的心理差异：为何无法迈出兑换那一步
* 手办购物vs赌博：实在收获与虚拟输赢的心理权衡
00:21:35 旅行安全与场所体验
* 独自探访赌场的真实感受：安全且规范的环境
* 与日本柏青哥的对比观察：不同国家的赌博文化
00:27:00 沉浸式旅行体验回忆
* 秋叶原二次元之旅：氛围感消费的快乐
* 抓娃娃机的快乐经济学：为体验付费的满足感
00:29:23 深度城市探索：用AI做旅行搭子
* 豆包与元宝：智能导游的妙用
* 与城市深度对话：从表层观光到文化理解
00:32:34 澳门的主体性认知
* 「澳门故事」展的震撼：不同于教科书的历史视角
* 中立立场叙事：殖民历史的另类解读
00:36:15 汕头印象与现实反差
* 经济特区的意外发现：从领先到落差的发展历程
* 城市年终总结：如何优雅地展示发展成果
00:44:58 潮汕文化洞察
* 「宁愿睡地板也要当老板」的潮商精神
* 搞钱DNA：南北商业文化差异的深层思考
00:52:17 开埠历史与城市命运
* 通商口岸的双刃剑：机遇与挑战并存
* 地理与政策如何塑造地域文化基因
00:57:41 美食体验的遗憾与满足
* 一个人旅行的最大痛点：胃容量有限
* 惊艳味蕾：汕头鹅肝的极致体验
00:59:42 独自旅行的核心价值
* 注意力全开：更深入的观察与感受
* 期待下一次：独行带来的全新旅行观
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片头音乐：Jocelyn Pook,Russian Red - Loving Strangers
片尾音乐：Time in a Bottle - Jim Croce
单集封面：
保持沟通是一档由婉婉子和璇酱一起制作的播客。
希望我们经常保持沟通，聊聊工作和生活上那些我们感兴趣的话题。
向宇宙发射信号，希望你也能感受到我们的快乐：）
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