不知道自己想要做什么工作，更不知道自己想要什么样的人生，这并不意味着天塌了，你可以找到属于你的那条路。

在设计人生教练对话中，我们经常说，未来是不可预测的，所以教练们做的是帮助你去创造你想要的人生。

本期节目是我第一次尝试录制的单口播客，我想正式和大家聊一聊我的职业——设计人生教练。

设计人生教练在国内还是一个很小众的职业，成为教练以后，每次向别人自我介绍完总会有这样的问题：

“人生怎么能被设计？”

“你能帮我设计我的人生吗？”

“你是不是和心理咨询师差不多？”

“设计好的人生能真的做到吗？”

……

在这期节目中，我会一一回答这些问题，也会聊聊我从教师到自由职业转折的心路历程，以及做教练发生的一些非常感动的瞬间。

如果你对设计人生感兴趣，或者你正在面临着一些非常难解决的问题，欢迎收听本期节目！

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相关书籍：

《人生设计课：如何设计充实且快乐的人生》比尔·博内特 戴夫·伊万斯/周芳芳 译（微信读书免费可读）

⏳时间戳

一、我的职业转折

01:04 辞职迷茫期：我究竟要过什么样的人生？

05:08 带着觉察去做兼职，慢慢去找我喜欢的事情

08:40 做教练的初心：想帮助和曾经的我一样迷茫的人

11:06 既然做什么都要吃苦，那我要自己选择吃什么苦

二、教练这件事

13:52 人生能被设计吗？

15:16 设计人生体系：设计思维+积极心理学

16:54 什么是设计思维？

22:33 不知道我要什么样的人生怎么办？

25:36 教练事业给我带来的感动与幸福

【关于主播】

登登微信：s080431415（添加请备注：播客绿灯时刻）

🔍公众号：绿灯时刻

【本期制作】

主播、录制、剪辑、文案：登登

【背景音乐】

"Autumn" by LiQWYD