时长：
112分钟
播放：
1,748
发布：
10个月前
简介...
“这些年逐渐接受一个观点：生活和旅途一样，如果找不到好的同伴，不如一个人。反过来，一位好的同伴意味着一加一大于二，甚至大于无限。”----摘自 七堇年《横断浪途》
2024年11月，因为与小伊、小七有着相同的磕线经历，我们约定在她们磕过“北面”后一定录制一期节目，她们爽快答应了。
2025年元旦期间她们顺利完成了这条线路，节目也如约而至。
对她们的好奇源自“羡慕”，两个旅行、聊天、登山、攀冰、攀岩甚至工作的搭子，是怎样的默契才能始终互为同伴？当然我们也从不同的角度去聊了会儿天，关于攀岩、攀岩里的人、关于大山也关于自己。
祝愿大家收听愉快.攀登安全.蛇年自在！
本期节目我们将额外抽取两名留言且关注的听众，
获得七堇年签名书籍《横断浪途》、《平生欢》各一本！
期待你的留言～
节目内容：
02:24 搭子成行，一起愉快玩耍，一起攀岩、登山的经历。
见证彼此克服弱点，建立与大山的链接。
20:48 喜欢“岩友”这个身份，攀岩是一个享受失败的运动。
被山地运动折磨也自在，找到自己擅长又快乐的领域。
46:24 攀岩带来确凿的进步，磕线的快乐。
感受自己的运动状态，完全信任搭子，不要受伤！
60:30 对攀岩当回事儿，对攀岩认识的改变。
把进步的期望拉长，进入自己的攀岩节奏。
每个人的困境是具体的，10选手和14选手都有自己的困境。
攀岩特别的伙伴感。
攀岩丰富人生体验，对创作带来的启发。
85:59登山者跟山的关系、攀岩者和岩壁的关系都是久处不厌。
相同攀爬水平的搭子会带来巨大的快乐同频，感恩搭子。
探讨攀岩的兼容性。
祝愿大家都能找到自己的命中搭子！
BGM：愛にできることはまだあるかい
上期中奖的小伙伴：瓦疙瘩、正在进步的小李、HD719044o、困一点没事
请尽快与我们联系吧，先到先选咖啡或镁粉！
本期我们将在留言并订阅了我们节目的听众中随机抽取四位听众，分别送出由Butora赞助的一瓶200ml液体镁粉或一袋200g的固体镁粉。
另外两位听众，我们送出由jiong咖啡赞助“微醺系列”五包挂耳包或68g咖啡豆。
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对她们的好奇源自“羡慕”，两个旅行、聊天、登山、攀冰、攀岩甚至工作的搭子，是怎样的默契才能始终互为同伴？当然我们也从不同的角度去聊了会儿天，关于攀岩、攀岩里的人、关于大山也关于自己。
祝愿大家收听愉快.攀登安全.蛇年自在！
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02:24 搭子成行，一起愉快玩耍，一起攀岩、登山的经历。
见证彼此克服弱点，建立与大山的链接。
20:48 喜欢“岩友”这个身份，攀岩是一个享受失败的运动。
被山地运动折磨也自在，找到自己擅长又快乐的领域。
46:24 攀岩带来确凿的进步，磕线的快乐。
感受自己的运动状态，完全信任搭子，不要受伤！
60:30 对攀岩当回事儿，对攀岩认识的改变。
把进步的期望拉长，进入自己的攀岩节奏。
每个人的困境是具体的，10选手和14选手都有自己的困境。
攀岩特别的伙伴感。
攀岩丰富人生体验，对创作带来的启发。
85:59登山者跟山的关系、攀岩者和岩壁的关系都是久处不厌。
相同攀爬水平的搭子会带来巨大的快乐同频，感恩搭子。
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
霜凪葵
9个月前
北京
2
兴致勃勃地去失败吧！
Serah
6个月前
湖南
2
听完后最羡慕的不是这种户外体验，而是千金不换的搭档情谊。
老郑Sky
10个月前
上海
2
新年快乐！！许愿今年能找到一个合适的先锋搭子🥳🥳（多年前买过平生欢，居然还能在禁止攀岩中相遇
Kiko_QSkl
10个月前
四川
1
新的一年新的想法，我也要走到户外去！
一起去吹吹风
10个月前
天津
1
看了七堇年很多年的她的书跟她的公众号，好像没听过声音。今天这个声音感觉有点意外，哈哈哈
韩寒1988
10个月前
江苏
1
不在意春风是否有怜花意，追随不了攀岩，但可以持续进行另一项户外运动-跑步。计划依然是，把期末大考，放在日本去跑。在那片土地上，自带一种加速buff。也期待有一日，与老大在山间偶遇。老大在攀岩，我在缆车上那种。
秋天的落葉
10个月前
福建
1
以前買過書的作家 七堇年
千里菜
10个月前
江苏
1
不用选我，还没听完但是已经有点感动了。完全信任对方太难得了。相守难呐。新年快乐🎊㊗️一直进步，常有心流🎈
兔子_cfui
10个月前
四川
1
有自己喜欢或热爱的运动，不断失败又不断重拾信心，经历无数次死磕后迎来突破，就是一个很治愈、很享受的过程。
iam黑黑嘿嘿
10个月前
四川
1
听得热血沸腾！！想马上去野攀！！
Snowbaby西贡月亮
10个月前
新疆
1
人如果没有一项能够愿意探索坚持的运动，活着就像路边普通的石头。谢谢你们，一起加油！
逾白_isabel
9个月前
重庆
1
春节期间也去尝试远途登山，过程确实不容易，特别是对平常不爱锻炼的我来说。但正是这样冒险式的运动令我生出了一些激情，一种挑战自己、走向自然的激情。看了小七的攀登经历也算略有共鸣了
堇年_1sIE
10个月前
山西
1
很高兴有这一期节目来了解七堇年的攀岩，希望我关于《横断浪途》的毕业论文写的顺利！！听到小伊和小七的声音像是到了书中她们谈话的情境。希望有一天我也能和小七一样去攀岩🧗，体会这一项享受失败的运动
Freya_QaTJ
10个月前
上海
1
跟肌肉训练一样，自信心也在不断打破再重塑再打破的过程中增强。入岩门的第二年，保持热爱✌️
Snowbaby西贡月亮
10个月前
新疆
1
内啡肽的产生是身体和精神双重努力的结果。The only way to progress is to fail, again and again.
卷柏_H0Ia
10个月前
辽宁
1
好神奇，青春期关注过的作者和我现在的爱好重合了，真好😝😝😝
月亮女神保佑
10个月前
美国
0
哇啊啊！梦幻联动～🥳
二路开车了
10个月前
四川
0
原来早见过然而并不认识
古古_BOYH
4个月前
江苏
0
啊啊啊啊啊啊啊啊，七堇年，唤起了我高中看文的回忆
马兜铃酸
10个月前
广东
0
1:48:01 小七的书迷听完这期，曾经看《徒手攀岩》和《登山家》的印象还不足以理解你们在交谈中迸发的快乐，但关于爱好与工作、朋友托住情绪、创造新回忆的见解很有共鸣。希望知道屡次提到的“龙岩”是哪里，更想得到小七亲笔签名的书籍😄
