时长:
33分钟
播放:
4,438
发布:
8个月前
主播...
简介...
🎧
在拥挤的人群里,如果可以,希望给每一个你一个拥抱。
在日复一日的忙碌里,带着你的勇敢和坚韧,
跌跌撞撞着前行,无畏风雨的奔跑。
在春日即将开始的万紫千红里,愿您有一个好心情,
去好好爱自己!
📖
01:04 好心情从养肝开始,身心正循环
05:18 如何让肝更调达?没事别找事,有气撒出来
07:54 对于五脏的五种声音
11:27 自检自己的身心状态,也保护好自己的边界
17:48 轻微焦虑抑郁的自我调理,理论和实践都给你
❤️
主播丨老陈、不开章
制作丨XM
文案丨不开章
后期丨WW
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
HD252448v
8个月前
中国香港
2
产检怎么能不陪啊?缴费开单排队一个人都很难搞的,何况大着肚子。给建议靠谱一点啊。
阿布_en7v
7个月前
辽宁
2
一个月没更了(¯―¯٥)求更新
羽淮
8个月前
河南
2
15:02 不是哥们,丈夫要和孕妇一起去产检不是应该的吗?小孩还没出生呢就开始丧偶式婚姻了
风一样温柔
8个月前
山东
1
正在喝菊花桑叶茶的我🥹
Cheryl_B85u
8个月前
广东
1
可以文字说一下写一下站桩吗
花生村小猎兔犬
8个月前
广东
0
绝了,我都忘了以前的我了。就刚刚一点开这个播客,我愣了一下,我还“随心所欲”录制了?真的,我哭鼠😭生活啊,真的处处是惊喜。
现在的我,声音没有以前那么“稚嫩”,表达更具“攻击”性。
甚至是现实生活中给所有人一个“不好惹”的印象。
我妈妈是自己开小店,那种小买卖,换句话来说,我们所说的“传统行业”——实体店。人货物,一应俱全,反正就是开一个“杂货铺”,一个人情社会的“微缩世界”。
她的店可以寄放任何“东西”,人事物都行,比如隔壁邻居的小baby 亦或者是别人家的快递,反正主打一个有求必应~
但是在社区运营盛行的年代,我妈一分钱没收。我觉得我麻麻的生意观超级无敌绝,蝇头小利她压根就不care ~看似根所有人“保持距离”,实则就是所有人眼里或者口中那种“刀子嘴豆腐心”的好人。
她面对乞讨的老者,无论是真是假,她都会给钱?如果有人要倒水,她也会双手给他们递上水杯,尽管只是一个萍水相逢的乞讨者。
有很长一段时间,我跟她是“水火不容”的。
因为我跟她太像了,一样倔,做了决定绝不后悔的那种人。那种做什么事不拖泥带水的人,是一直有自己主见的人。也是那种说一不二,说到做到的人。
所以她想“安排”我的生活的时候,我是抵触的。我从心底排斥任何人对我生活的“掌控”,无论是谁。
亲子关系是永恒的课题,能不能做到课题分离我不知道,但我可以做到不依靠我爸妈然后开开心心在任何一座小城活下来,扎根下去,一向如此。
不管是以前“大吵一架”的转身离开,亦或者是在机场的决绝。我都是为我自己想想的自由去付出我所谓“代价”。
尽管很多人说父母在不远游,但是古人又说在家靠父母,出门靠朋友~其实,无论前者还是后者,我都是无所谓的。
从18岁以前,我一直是自给自足的。
爷爷奶奶带大的小孩,是具备任何一切独立的先天条件的,我觉得我是。
我爷爷是对我放养的,我奶奶是包容的。他们给了我独一无二的孩提时代,也给了我最好的三观。他们谦逊,他们和睦相处,他们相敬如宾。
作为“活历史”的爷爷是93岁高龄走的,走在了他觉得可以走的年纪。
在我们那个小城镇,在那个潮汕的某一个小山村里面,他德高望重,他受人爱戴,他是一个神一般的存在。
因为他,我知道了什么是对什么是错。因为他,我爱憎分明。因为他,我知道什么男女无差别。因为他,我知道了,只要我想,我什么都可以做到(时间问题,仅此而已),因为他,我做事比较果断。反正,我爷爷是我的人生启蒙老师,他还是我的书法老师也是我的厨房导师,他教会我人情世故,也让我学会了待人接物~
我亲爱的爷爷奶奶啊,我知道你们在另外一个过度过得很好~我也是,真的~
今年的我,多了一分柔和,对于我姐的二胎来说,我是并肩麻麻的存在。她是早产儿,她也是一个高需求宝宝。我姐因为剖腹产,有好多“不可描述”的“后遗症”。所以,啊圆几乎是在我的怀里长大的。
她刚来家里的时候,她才十几天,据我姐所说,她比较认人。
好的,后来的后来印证了这一切,我作为一个养育者,是她给了我“实操”的机会。我学会了跟小婴儿相处,我也学会了喂奶,换尿布等等。
2025年啦,她从我怀里那个小小孩变成了一个走路跌跌撞撞的小大孩了~希望她可以这样开心,快乐,平平安安长大~
啊圆,嘻姨姨真的很喜欢你,你又可爱又胖嘟嘟的,真的很可爱~我知道你也一如既往爱我,跟我爱你一般😘
2025年,我希望我家两个小朋友平安喜乐,也希望我姐能好好陪他们成长。而我?陪伴的姨姨,无处不在~
祝余福常在
8个月前
辽宁
0
学到了,好及时,得到感很强😊
小腿子
8个月前
重庆
0
谢谢☺️
追光_aQzE
8个月前
山西
0
好喜欢你们的节目,可否讲一期痛经呢,困扰30多年了
Nini_aRDK
8个月前
宁夏
0
可以讲一下有关皮肤病的保健吗。银屑病困扰很久了
阿布_en7v
8个月前
辽宁
0
我感觉我几秒钟就晃了😭
阿布_en7v
8个月前
辽宁
0
惊蛰啦~求更新!
HD542317l
7个月前
北京
0
最近怎么没更新呀,催更来啦!
lubling
7个月前
北京
0
催更
阿布_en7v
7个月前
辽宁
0
求更新求更新🆕
阿布_en7v
7个月前
辽宁
0
暴风哭泣啊啊啊😭不会停更了吧
小Q_srWq
6个月前
上海
0
我也用了潮汐app
Celine_bCHd
6个月前
福建
0
特别喜欢你们节目
HD537080k
6个月前
未知
0
特别上火,有大半年了。从秋天到冬天,想知道怎么缓解,以及原因
一只白_c0V7
4个月前
山西
0
催更来了