主播
节目简介
来源：小宇宙
生活再忙也要好好吃饭，本期精神宿舍聊聊吃饭这件事，如何在快节奏的生活中保持饮食健康
🍜
00:22 生命体征维持餐，简陋但健康
02:16 精简器具，电器替代燃气
03:27 享受做饭的过程
05:10 烤箱招待客人，从厨房释放主人
06:47 外卖如何点得健康
11:41 炒菜的精髓在锅？铁锅炒菜为什么更香
13:58 铝制炊具快扔掉，会变傻！
15:25 伟大的发明——西红柿炒鸡蛋
17:22 一招鲜：醉梨
19:42 在家也能煮的德国热红酒
21:18 做饭是一个运筹帷幄的创造过程
25:37 留学生必备生活技能
26:45 对待食物截然不同的态度：能活就行vs色香味俱全
29:37 靠代餐粉过活靠谱吗
34:46 美食剧推荐
·
好好吃饭，好好生活🍖🥘🥗
精神宿舍，我们下期见🍎
评价
空空如也
小宇宙热评
Lemon_光环无限电
1年前
海南
0
生活再忙也要好好吃饭，身体是革命的本钱
