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我们之前的节目里，不止一次聊到跳槽频率的话题，比如舒扬曾经提到自己在面试的时候被问为什么跳槽那么频繁，我们也讨论过到底什么才叫跳槽频繁。这一期，我们就想好好聊一聊跳槽。 

#本期成员

 舒扬；赵楠；薛毅然

#内容概要

02:11 为什么要不要跳槽对有的人是艰难选择

05:40 三种想跳槽的原因，你是哪一种？

12:30 面对压力学会谈判，是任何一份工作中需要的

15:29 想清楚你对现在的工作的不满到底在哪里

19:15 有的人就是不适合工作

21:36 跟自己的本性有太大冲突的工作，能坚持三天、三个月，坚持不了三年

25:06 盖洛普才干和工作中的痛苦

30:39 知道自己每一次为什么跳槽

34:14 新的机会是好机会吗，不能只看薪酬

35:51 有的人可以裸辞，有的人不能裸辞

37:19 现在的工作很痛苦，也有不跳槽的办法

46:27  对心理资源消耗太大的工作，就放弃吧

51:19  任何时候可以求助

【新的听友如果想了解盖洛普测试，请前往02期】

 #制作相关

音乐：Barnville-Free PD

剪辑后期：舒扬

时间轴/简介：舒扬

logo设计：薛毅然、赵楠

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