“新来的怎么总迟到？”
“午休别太吵，公司是来工作的。”
“别那么跳，像个新人。”
这一期，我们走进一间窗明几净却让人喘不过气的办公室，闻一闻“班味”——
那种看不见却无处不在的气味：是规训？是归属？还是压抑下的自我消失？
心理研究顾问小黑和酒懵子Sami继续联手，从真实职场体验出发，拆解“班味”的群体心理结构。
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🎬 故事场景：
小张刚入职时信心满满，第一周就布置了精致办公桌，还试着主动融入同事。
但很快他发现：开会迟到被点名、午休闲聊被提醒、情绪表达被默默纠正……
几天下来，小张开始变得安静、谨慎、疲惫——他开始“长出”一种叫做班味的东西。
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💥 我们聊到了：
* 班味不仅是上班的气味，更是“群体归属”的味道
* 为什么我们一边讨厌集体感，一边又离不开它？
* 从军训到团建，班味如何成为东亚文化下的“情绪模板”？
* 当个性与架构碰撞：如何不消失在一个规训式组织中？
* 为什么你明明穿着制服，却渴望被看见“独一无二”的你？
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我们每个人心中那点“既想融入、又想保留自我”的矛盾。
希望你在走进办公室时，依然记得：
不是每种归属，都值得你牺牲掉自己。
🎧 点进来，我们聊聊你身上有没有一丝班味，
如果有，它是从哪来的？你想留住它，还是轻轻散去？