时长：
44分钟
播放：
1.01万
发布：
7个月前
主播...
简介...
🦄 感谢美国膳食营养品牌【研生之力】对本期节目的支持！我们大部分人其实都是普通家庭的孩子，我们在漫长的学校教育里并没有学到真正的生存技能，我们在自己最亲近的家庭教育里，往往又掺杂了一些伤害、束缚和向下拉扯，我们在成长的过程中，要更加拼命，拼命地压榨自己的时间，健康和经历，才有机会去撬开遇到的每一个机会，要经过一年又一年的修复和校正，才能站到我们想要的高度。
但是在这个过程中，我们的金钱账户慢慢地鼓了起来，但是我们的健康账户几乎为0，这集播客也不是给大家提供焦虑，因为我们必须要开始真正的觉察到自己，我们才有能力和方法去为自己这一生负责。亲爱的姐妹，我祝你：身体健康，拥有对生活的完全掌控权。
我还有一档播客：三文鱼，是一个充满新鲜与独特风味的自由表达电台，欢迎你关注收听。我的小红书：小姨小姨，欢迎大家关注，更多日常、阅读、旅行和随机分享。
感谢美国膳食营养品牌【研生之力】对本期节目的支持！
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主播｜剪辑｜设计
小姨：播客主播｜独立设计师｜写作者，现居北京，在这里可以找到我
音乐
开头曲：Under Pressure（Queen / David Bowie）
片尾曲：Real Life（The Marías）
歌单
纯个人听歌品味歌单，持续更新中，保你开心。👉 Fuzzy Feeling
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空空如也
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