你是不是也有过这样的时刻？
* 群体聊天很累，独处又孤独，对人际关系既想靠近又想逃离
* 在职场和生活中小心翼翼，不敢提建议、不敢讲需求、不敢说“不”
* 被家人、同事、另一半一句话激怒，却又只能自己消化
* 一次争执后彻底撕裂的关系，让你怀疑自己是不是“太敏感”“太不会讲话了”
这期我们聊的是一本百年经典好书《人性的弱点》。很多人以为它讲操控，其实它讲的是“懂人性，才能真诚靠近别人”。而在当下这个情绪被压抑、关系被消耗的时代，卡耐基书中的建议，反而比任何时候都更需要。这期节目，我们也分享了我们亲身实践中的经验和反思，尤其是9年后重读在职场中的新体会。
我们讨论了：
* 什么是最有效的社交原则，能化解99%的冲突？
* 真诚赞美的稀缺与力量 - 现代人太久没听过一句好话了
* 六个让人喜欢你的沟通技巧，适合所有社恐和嘴笨星人立刻练习
* 面对不同立场的人，怎么做到“不争论也能达成一致”？
* 怎么让别人愿意接受反馈、改掉坏习惯，还觉得你很好相处？
⏳Timeline
00:35 我们为什么想读这本书
人际交往的基础3️⃣原则
06:16 ❶基本的尊重：不要批评、不要指责、不要抱怨
11:03 ❷最低成本的破冰：真诚夸人
14:17 ❸要别人行动？得让TA觉得“是TA自己想的”
让人喜欢和你相处的6️⃣个方法
17:06 ❶对别人感兴趣
20:55 ❷微笑永远是第一印象的王牌
22:24 ❸记住名字=记住他是独一无二的存在
25:58 ❹少说多听
27:45 ❺聊对方感兴趣的事
29:25 ❻真心实意让TA知道“你对我来说很重要”
如何让别人更愿意接受你的建议或立场
30:46 避免争论：赢了逻辑输了关系
33:07 “你错了”是对话终结器
35:31 认个错反而赢尊重，主动的人更有力量
36:26 站到对方立场上，解决方案才会共赢
38:28 最高级影响力：不是“说服”，而是引导对方自己说出结论
39:52 从小yes开始，让TA自己走进你的立场
41:19 用“好人滤镜”唤起对方最好的版本
四步让对方舒服的接受你的反馈和建议
44:30 第一步：反馈前，也要先“打个底”（反馈三明治）
47:25 第二步：间接指出错误，把“但是”换成“而且”
49:07 第三步：先承认自己可能也有错
49:41 第四步：具体真诚地夸对方的每一个小小进步
51:58 我们的总结
🌟推荐资源
* 《非暴力沟通》- 马歇尔·卢森堡
* 播客：哈佛MBA的人脉搭建法
💌关于主播
* Summer：坐标悉尼，前澳洲投行M&A，金融科技公司VP，现无业游民，探索人生可能性（🔍小红书：袋鼠国Sums）
* Shelley：坐标悉尼，朝九晚五上班为自己5-9副业铺路的跨界设计师，目标是早日跳出打工人牢笼，设计自己的自由生活 （🔍小红书：考拉马）
👯‍♀️关于卷卷姐妹
卷卷姐妹是一档通过阅读与实践，探索财富、成长与人际关系的自我升级播客。我们聊财富背后的心态与格局，探讨如何找到人生方向，建立真诚有力的连接。希望你在见证我们的旅程中，也能找到属于自己的成长灵感。