【本期节目前导预告，为普拉斯&小利姐笑声纯享版，密集恐惧症听众请跳转到30秒后收听】

肥来如山倒，肉去如抽丝。

本期节目是《欢迎老张》的第9期。

这一期，我们一起来聊聊减肥。

减肥，是一个哲学命题。说出你的减肥故事，分享奇葩减肥经历。从减肥方法到饮食计划，从坚持目标到意外反弹，从水煮鸡胸到果断放弃。到底怎样才能减肥成功？是不是做不好身材管理就没法接纳自己？

本期听四位主播和听众一起聊聊我们与脂肪的抗争史。

（理论上）每周三晚上八点更新。

【本期主播】

对减肥充满好奇——王小利 @小利-早点儿睡

九十斤的海带丝减肥法带盐人——于嗖嗖 @于嗖嗖

本期预告片段唯二主角——普拉斯 @卡祖笛大斯普拉斯

之前减肥效果还行但最近狂吃甜点的——老张 @老张想尔注

【本期内容】

03:40 大餐后的急救“神器”

08:50 从PLUS到plus

19:10 中药治好了所有不良症状，除了胖

24:08 这个针灸的名字很郭敬明

38:11 想象力就是我的动力

44:00 烧钱的爱好，顺带烧走了脂肪

52:16 别和明星学！

59:40 试遍奇葩方法的奇葩

73:40 体重降了、桃花运升了

79:50 看吃播反而毫无食欲

制作人：看路

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