01:17 这是一期自私的挑战
06:32 爱自己就是不苛责自己
10:04 要在爱自己与爱别人之间找到一个平衡点
16:54 爱自己就是要能够听到自己心里的声音
27:18 爱自己就是让自己活在此时此刻里面
34:02 “不用急急忙忙说一个答案”
（《热辣滚烫》影评 写于2024/02/11 大年初二）
看电影前在贾玲的采访里面，主持人问贾玲“你希望这部电影带给观众什么？”，她说如果自己可以控制热搜的话，希望热搜不是“贾玲瘦了”而是“爱自己”。
听到这三个字，我就觉得无论如何一定要去看一下这部电影，因为“什么是爱自己？”这个问题的答案我也想很久写很久了。
电影里面让我想哭的第一个画面，是乐莹在台下看两个拳击选手比赛结束拥抱的时候。这个时候那句“我要打拳，我想赢一次”一定就已经出现在她的心里了。
那什么是爱自己呢？看电影的时候浮现在我心里的一个答案是这样的：爱自己就是要能听到自己心里的声音，然后，你要让那个声音越来越清晰起来。说是声音，但更像是一种召唤吧，来自心里的召唤，也是来自宇宙的指引。
“想赢一次”就是那声音，那句召唤，那个指引。
这个声音是乐莹心里的，也是贾玲的吧。其实在《你好，李焕英》采访里她讲“如果票房过30亿，就瘦成一道闪电”我听到这句话的第一反应就是：她一定会去做这件事情的。因为我听出来了，那也是句心里传来的声音。贾玲，她是能够听到自己内心的人，她听到心里说“给妈妈拍部电影吧”便有了《你好，李焕英》，她听到了“瘦成一道闪电”便有了《热辣滚烫》，她听到了“想画大家能看懂的分镜头”，她又开始学起了画画……
有天和朋友聊天的时候，脑中突然出现一个词——“人生问题”。每个人都有属于自己的“人生问题”吧，就是想用尽一生来回答的那个问题。我想我的人生问题就是这三个字，就是“爱自己”。到底什么才是爱自己？人到底应该怎么爱自己？我当然知道这本就是一个没有答案的问题。当我决定开始好好回答它的时候，我就已经应该知道，答案是不存在的，我就应该知道，我是要用一生来回答这个问题，写它的答案。
就像电影主题曲里面写的一样“不用着着急急说一个答案”，对啊，不用着急，这个答案我们慢慢写……
🎶本期背景音乐：小美满 - 周深