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时长:
42分钟
播放:
5,459
发布:
7个月前
简介...
https://xiaoyuzhoufm.com
经过十期的专题更新,小宇宙评论区的第二轮热门问题产生啦!
今天,主播马懿邀请主播舒然大夫为大家进行第二次酣畅淋漓的答疑。
感谢热心听友们的提问,以下为高点赞且多次被询问的主题问题。
请被选中的9位听友们看置顶评论领取奖品,可获得舒然空间的端午艾草香囊礼包或是定制小礼物哦:
1.“可以讲讲痘痘的形成和去除吗?最近发现学习闷的慌就爆大颗的痛逗,吃得辣了就冒白头小痘痘,熬夜额头还有闭口”——by 魄力不倒(恭喜获得端午艾草香囊小礼包)
2.“想听下巴长闭口!!!”——by 和小曦(恭喜获得端午艾草香囊小礼包)
3.“麻烦舒然大夫讲解一下:痛经,并且月经前后脸上爆痘”——by Yes_5P2R(获得舒然空间的玫瑰红糖)
4.“眼睛红血丝一直消不掉是为什么?”“老师,眼白里很多红血丝是哪里的问题?”“请问红血丝是什么原因?”——by HD402235y、你好时光_aNnV、逸定行
5.“举例说卵巢早衰那块儿,咋没有下文了,那段是被剪掉了吗?好需要这方面的知识”——
By 灵焓77
6.“期待聊一聊更年期,对于身体变化的应对,和养生针对性补充……”——by 大力强
7.“想听舒然老师细讲一下如何选择适合自己体质的茶,如何冲泡能冲泡出不同的好茶。期待”——by TOYO_2Tgw
答疑规则:
舒然空间每隔10期会进行一轮汇总答疑,如果你有需要回答的问题,可以在小宇宙app「舒然空间」相应的节目下留言哦,我们会集中查看小宇宙平台的留言!
相关收听笔记:
1.痘痘的形成原因一般来说有三:肾、脾胃和心。
常说的青春痘与生殖系统有关,民间也称为“骚疙瘩”(俗语戏称,无道德相关含义)。肾为水中藏火,如果过早发动,火就会偏多。
除此之外,现代人大多脾胃偏虚,尤其是当代小孩,过早食用大量非天然食物,脾胃更容易被伤害和淤堵。脾胃属土,本应以土克水,但是脾胃中焦不通者,土不够厚,克不住肾水,那么肾水中藏的火则会妄动上行,冲到脸上,长出痘痘。
当代信息发达,我们的心火容易被各类消息频繁撩动,心火过旺也会发痘痘。人体良好的循环状态应是火往下走,水往上走,此为水火济济。而心火过旺者,中焦若再不通,那火上行后无法往下,则又聚在脸上。
常说的“姨妈痘”,即女性月经之前的痘痘一般与肝有关。肝主疏泄,使月信有时。肝气淤滞者,身体要调用很多肝气冲来月经,肝火可能就会过旺。肝在好的状态里应该是往下疏泄,因而月经会比较准时,但是身体用力过度以后,肝气肝火上行,如果下不去,就会形成痘痘出现在脸上。
2.闭口形成的原因:肺气不宣。
肺主皮毛,主要处理清气,而当代空气中蕴含的物质太多,肺的工作量很大,已经不止在处理清气。肺部虚弱者,容易出现皮肤免疫现象,例如过敏、闭口等等。一年四季,尤其是夏天,都可以对肺进行调理和修护,这对春季过敏会有缓解的帮助。
闭口是因为肺气不宣,无法打开毛孔,该发的东西没有发出来,就会形成闭口。
肺气宣发过度,毛孔打开过大时,就会形成大痘痘。
3.关于眼部红血丝:肝气上冲。
眼内有一些红血丝是正常的,不必焦虑。
在熬夜的时候红血丝会更明显,与肝血过度耗费和调用有关。中医说肝藏血,凌晨1点-3点,是肝经工作的时间,如果再用手机,那么藏下去的血会再调用给眼睛,眼球就会通红。
若是眼部通红,则需要注意检查血压,不要熬夜,情绪波动切勿太激烈。
熬夜后眼部通红者,可以泡一杯菊花茶熏眼睛,帮助明目清心。
4.关于卵巢早衰
卵巢早衰是西医对激素水平的一种定义,与个体的全身身体状况都相关,尤其是和肾相关。
卵巢早衰在西医中是不可逆的,但是在中医中可能有调理的方法,在中医眼中卵巢早衰并非完全不可逆,有心者可以找机会试试看靠谱的中医。
由于这是一个关于全身身体情况的病症,每个个体的情况都会有区别,请针对自己的情况去治疗,勿完全对号入座。
5.关于更年期
感谢热心小宇宙听友“大力强”,这个问题比较宏大,我们打算当作下一期的专题来回答。感谢您提供播客灵感。
出品:巨有文化
剪辑:尹佳
评价...

空空如也

小宇宙热门评论...
小4念念
7个月前 浙江
8
舒然空间什么时候能有听友群呀~
叽哩咕噜_W3wk
7个月前 江西
5
请大夫讲讲脾虚的一些症状,怎么养脾
婧听说ing
7个月前 四川
4
21:05 想听飞蚊症,尤其是晴天看白墙这种,有好几个波浪线,什么原因以及注意事项,怎么保养,谢谢
starryduoo
7个月前 上海
4
明白老师说的,我在看黄帝内经的时候,发现整个框架的理论基础从以生命活动为基础的哲学开始的。用阴阳(平衡)、五行(相生相克)以及“中医治人,人治病”的整体观,来理解病因、病位、病机等,讲究因人而异、对症下药。所以很难用公式来表达,这大概也是为什么中成药疗效有时候不好的原因。不是药不好,是这些药的证型很难和每个人的情况一一对上。辨证论治,辨就十分多变复杂。 作为一个理工女,在读中医的书时学到很多生动的人生哲学。就像观测量子现象般接纳矛盾,警惕教条参考系,像修正算法偏差般持续校准生活的方法与价值观。 另外想问问舒然的香包有什么购买路径不(#^.^#)
诗情画意的爱情
7个月前 广西
3
舒然空间每次一出就是精品啊~舒然大夫对每个疾病都有自己独到见解,知其然知其所以然,真的很厉害👍🏻~ 想知道一下黑头,和毛孔粗大和我们的内脏有关系不。 今天听了大夫的科普才知道,闭口这种皮肤问题和肺居然有关系哈哈 真的是涨知识😘又是开启能量满满的一天 感恩遇见🥰~
一棵Summer
7个月前 江苏
2
hi 玫瑰红糖可以在哪里买~ 需要加微信嘛
胆小鬼_Zqj1
7个月前 新加坡
1
请问不能去面诊就医,有没有别的方法治疗,关于痘痘粉刺闭口的问题。谢谢
魄力不倒
7个月前 山东
1
03:29 哈哈哈哈哈是我是我!好激动好开心!
Si1_eXa6
7个月前 北京
1
33:51 哈哈是我,但我现在觉得我是个lucky girl,因为在这种时刻遇到了舒然大夫,遇到舒然空间!无以言表有多么感恩~☺️
elaine也是一零
7个月前 上海
1
想要再出一期仔细讲痘痘的,比如长在脸上不同位置反映什么,丘疹脓疱的成因,痤疮和玫瑰痤疮有区别么等等。尤其是酒糟鼻,不能受寒不能受热,还能治么。呜呜
AnnLin_
7个月前 广东
1
刚刚听完马懿的live show,超棒的!现在来听播客🫶🏻
洛阳_0mPm
7个月前 北京
1
老师,可以讲讲睡觉多梦如何调理嘛
HD534820z
7个月前 浙江
1
大夫好像没讲过子宫宫寒,以及备孕相关的知识,麻烦老师讲一讲
妄想成为肌肉甜心
7个月前 四川
1
老师,我发现我开始注重睡眠问题之后,睡眠就成问题了,近半年总是断断续续随机出现以下问题:①入睡困难,我每天准时22:20睡觉,但有时总躺很久翻来覆去睡不着②半夜一点左右醒来夜尿③早醒,五点多就醒。 有时候还叠加出现。 最近生理期,昨天也是十点就准备睡觉,一直躺到一点才睡着,早上六点半就醒了。我自己考虑了一下是不是经期肝血虚导致的失眠? 前两个月我一点、五点醒那段时间再吃归脾丸,因为失眠总是随机出现,我也不知道有没有效果。 吃一些逍遥丸会有作用吗? 真的希望能有一期关于睡眠及其睡眠心态调整的课! 真心感谢像你们一样认真做播客做科普的每一位老师😊
诗情画意的爱情
7个月前 广西
1
27:58 哇哇,舒然大夫讲到这个激素是全身机体层面的问题,那像我这种从小雄激素水平比较高的人是不是需要趁早去调理一下身体呢~刚生出来我妈说我像毛桃,长大了这个身体上的毛毛都很多比较浓 不知道有没有多囊卵巢 准备下次来月经的时候去看看~期待大夫和马懿姐姐的回复~
Fearless范范
6个月前 浙江
1
老师,听说按压制污穴可以催姨妈,但是按了很久很久非但没有来姨妈,还起水泡了,是因为湿气太重吗?
马懿Marilyn
7个月前 北京
1
大家好,我是助播马懿 以下为加绿泡泡的联系方式~ 约诊请➕15701151352 领取礼物&艾灸课程预报名请➕15001054928
小宇宙里的一颗星
6个月前 北京
0
38:54 夏天还能喝玫瑰花茶吗
jerry阿
6个月前 广东
0
07:43 心火旺是不是舌尖会红?
jerry阿
6个月前 广东
0
22:08 请问如果每晚肝经当令或者肺经当令的时候就会醒,而且要一两个小时才能再次入睡呢?这是肝经肺经不畅?有没有什么方法可以缓解?
未迟不晚
7个月前 辽宁
0
热心听众痛失香囊😭
EarsOnMe

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