时长：
27分钟
播放：
1.85万
发布：
3周前
主播...
简介...
专访阿肆: 为什么有些高敏感人突然就变厉害了？一旦找到主体性，人生就会开挂|视频播客【阿肆x姜Dora】
📜前言
2个月以前，一家音乐公司找到我问我能不能访谈一个歌手。
我当时很纠结，娱乐圈的人的分享，对普通年轻人能有价值吗？
本期采访的人是阿肆，你也许没有见过她，但一定听过她的歌。
在成为唱作人之前，阿肆是个普通大学生，职业规划是做公务员。
聊天才发现她不仅不装，甚至整个人处处透漏着一种“我没招了”的真诚感。
抛开明星身份，她其实是个很害羞敏感，但在职业跟生活上充分发挥高敏优势，完成自洽的人。
我想知道，她是怎么做到的？
也许我们的天赋就藏在总想改掉的缺点里，不要放弃任何一个发光的可能性，希望这期内容对你有所帮助！
🧙 主播与嘉宾姜Dora：知名职场博主，全网400万粉丝的内容创作者。
爱聊天的ENFP，致力于为职场中的年轻人提供精神力量和解决方案。
阿肆： 内地女歌手、唱作人；最新专辑：《不好意思我要开始冒犯了》
代表歌曲有《我在人民广场吃炸鸡》《热爱105°C的你》《世界上的另一个我》等
📜内容要点
01:30 其实我是个紧绷的小孩
06:38 一切都是从冒犯开始的
12:23 自我「客体化」
15:17 从体制内到音乐人，为自己勇敢一次
17:15 保留孩子气的部分
20:22 痛觉是高敏者的天赋
25:56 36岁是第二次18岁
26:49Dora后记
阿肆跟我聊完 PAC 理论我开始思考
自己内心的三个角色各自占比有多少
我觉得成人角色有 50 家长角色有 30 孩童角色只有 20
阿肆跟我说其实人需要有人做自己的家长自己才能做小孩
我的确缺乏做小孩的经验
自童年时父母很少把我视作小孩而是家中长女
承担照顾其他小孩的责任
再后来步入社会努力自我托举做自己的家长
可是那个孩子气的无所顾忌的部分
似乎才是我们生命力的内核
当一个人只剩下谨慎跟责任 就会趋向于保守和模仿
孩子气代表了一种重新开始的可能性
我想到今年特别流行一个话题 是关于年轻人社会化的
但我时常怀疑
凭什么我要学习如此多的技术来变成一个不像自己的大人
这也许是内心的孩童在抵抗
现在我想也许不应该追求 100 %的社会化
而是主动保留些尚未社会化部分
作为成年人最理想的生活方式
或许是拥有孩童的灵魂
保持乐趣、欲望、勇气和兴趣
你依然要学会一些成年人的能力
但不是为了消灭那个孩子而是帮助她实现梦想
成为你小时候需要的那个大人
🎙️对谈 主播｜@姜dora在此 嘉宾｜@阿肆
💼 制作人员监制：姜Dora 后期制作：明明、小满
欢迎在以下平台关注我们：抖音 | B站 | 小红书｜视频号：@姜dora在此（全平台同名）
📜前言
2个月以前，一家音乐公司找到我问我能不能访谈一个歌手。
我当时很纠结，娱乐圈的人的分享，对普通年轻人能有价值吗？
本期采访的人是阿肆，你也许没有见过她，但一定听过她的歌。
在成为唱作人之前，阿肆是个普通大学生，职业规划是做公务员。
聊天才发现她不仅不装，甚至整个人处处透漏着一种“我没招了”的真诚感。
抛开明星身份，她其实是个很害羞敏感，但在职业跟生活上充分发挥高敏优势，完成自洽的人。
我想知道，她是怎么做到的？
也许我们的天赋就藏在总想改掉的缺点里，不要放弃任何一个发光的可能性，希望这期内容对你有所帮助！
🧙 主播与嘉宾姜Dora：知名职场博主，全网400万粉丝的内容创作者。
爱聊天的ENFP，致力于为职场中的年轻人提供精神力量和解决方案。
阿肆： 内地女歌手、唱作人；最新专辑：《不好意思我要开始冒犯了》
代表歌曲有《我在人民广场吃炸鸡》《热爱105°C的你》《世界上的另一个我》等
📜内容要点
01:30 其实我是个紧绷的小孩
06:38 一切都是从冒犯开始的
12:23 自我「客体化」
15:17 从体制内到音乐人，为自己勇敢一次
17:15 保留孩子气的部分
20:22 痛觉是高敏者的天赋
25:56 36岁是第二次18岁
26:49Dora后记
阿肆跟我聊完 PAC 理论我开始思考
自己内心的三个角色各自占比有多少
我觉得成人角色有 50 家长角色有 30 孩童角色只有 20
阿肆跟我说其实人需要有人做自己的家长自己才能做小孩
我的确缺乏做小孩的经验
自童年时父母很少把我视作小孩而是家中长女
承担照顾其他小孩的责任
再后来步入社会努力自我托举做自己的家长
可是那个孩子气的无所顾忌的部分
似乎才是我们生命力的内核
当一个人只剩下谨慎跟责任 就会趋向于保守和模仿
孩子气代表了一种重新开始的可能性
我想到今年特别流行一个话题 是关于年轻人社会化的
但我时常怀疑
凭什么我要学习如此多的技术来变成一个不像自己的大人
这也许是内心的孩童在抵抗
现在我想也许不应该追求 100 %的社会化
而是主动保留些尚未社会化部分
作为成年人最理想的生活方式
或许是拥有孩童的灵魂
保持乐趣、欲望、勇气和兴趣
你依然要学会一些成年人的能力
但不是为了消灭那个孩子而是帮助她实现梦想
成为你小时候需要的那个大人
🎙️对谈 主播｜@姜dora在此 嘉宾｜@阿肆
💼 制作人员监制：姜Dora 后期制作：明明、小满
欢迎在以下平台关注我们：抖音 | B站 | 小红书｜视频号：@姜dora在此（全平台同名）
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
流星延
3周前
广东
27
1. 高敏感不是缺陷，而是天赋——“虽然这会给我带来很多噪音，但是高敏感人非常适合做创作者，因为你能替别人‘说话’，把别人内心的所思所想表达出来。”
2. 人生的关键是抓住“主体性”——“我唱歌不是为了让别人满意，是我自己真的喜欢”；“真正决定人生质量的，从来不是年龄、机遇，而是你是否守住了‘主体性’——那个把人生方向盘握在自己手里的能力。”
3. 孩子气是生命力的内核——“孩子气代表了一种重新开始的可能性”；“成年人最理想的生活方式，或许是拥有孩童的灵魂，保持乐趣、欲望、勇气和兴趣，学会成年人的能力不是为了消灭孩子，而是帮助她实现梦想。”
4. 伤痛可转化为成长力量——“正是因为从小到大所有的经历，才让我成为敏感和体察的人，才能写出更多平易近人、经历过很多挫折的歌曲”；“我已经把过去这些伤痛的素材加工成非常有价值的积极思维，转化成了力量。”
5. 拒绝“向内折叠”，学会向外求助——“你自己扛，真的很沉重的。没有关系的，你可以分担给朋友”；“仅仅管理好自己是不够的，所谓的自我反省最后可能会变成一种反刍，这其实是一种狭隘。”
6. 关于年龄与成长——“36岁是第二次18岁”；“人生不是一场‘赶时间的比赛’，而是一场‘找自己的旅程’。”
草莓味2333
3周前
北京
5
04:16 好过分 无法原谅 现在至少可以找到加害者把这个事情摊开来告诉对方 是你们的错！！！
Tansy酱
3周前
广东
1
00:00 前排 😃
周周_FHKr
3周前
贵州
1
作为成年人最理想的生活方式或许是拥有孩童的灵魂，保持乐趣，勇气，欲望，兴趣，依然永远具备成年人的能力，帮助心中的乃个孩子实现梦想。
小溪沙
3周前
天津
1
每天努力扮演情绪稳定的成年人。
感谢Dora这场访谈，让同样高敏感的我情绪有共鸣，允许内心孩童的自己出现。
放肆去嘻哈
3周前
山东
0
00:50 最早听过的阿肆的一首歌是《预谋邂逅》
HD498034m
3周前
美国
0
“替”别人总结别人的创伤历程，会不会很冒昧！
HD498034m
3周前
美国
0
听到现在，除了“替”嘉宾表达，就是不断地给嘉宾贴各种标签：I人、敏感、内向、被动社交, etc. 这些标签扁平又空泛。我更想听嘉宾自己的表达、从嘉宾的讲述中去了解立体多面的她。
石页_OBEK
3周前
重庆
0
请问结尾说的是什么尼克效应？
丹丹Daphne
3周前
日本
0
太心声了～我也要努力“冒犯”
SunnyP
3周前
广东
0
Super idol的笑容，只为你……这些歌很好啊，听了这期播客我只感觉原来我听到的每首歌背后都是一个饱满鲜活的创作人，她也有她的人生，音乐不是冷冰冰的成品
HD328416f
3周前
北京
0
「少年的我们都是热烈而坚持的
那是一种光芒，引人入胜
我羡慕那些时光流逝
却没能改变他们的人」
HD538666u
3周前
重庆
0
“阿肆，放肆的肆”，发现阿肆的好多歌都在我的收藏里啊
苏苏铁铁苏大铁
3周前
浙江
0
阿肆居然还在事业单位做过人事
铃酱
3周前
天津
0
27:53 哈哈 总结升华了
茉莉莉莉
2周前
江苏
0
好喜欢她的表达方式啊
14_自然光
2周前
广东
0
这声音跟崔璀好像呀，听音乐是听不出来，但是听对话，好有感觉，都是非常敏感并且有许多创作天赋的职场人
在思考的芦苇
2周前
重庆
0
找回身上的孩子气
Huangxu旭
2周前
新疆
0
“像个大人一样生存，像个孩子一样生活”🚬
贝贝_1mFa
1周前
湖南
0
27:57 我们完成社会化不是为了消灭内心那个小孩，而是为了帮助自己心里那个小孩成为理想的大人
这段听哭了 大人 家长 小孩的平衡存在 才能让自己成为一个鲜活有活力 有安全感的人
