【关键词】

 真实自我 | 名校光环 | 牛津毕业生 | 清华毕业生 | 回村创业 | 云南 | 大理 | 咖啡庄园主 | 农场主 | 在山里 | 无农药计划 | 云南咖啡 | 自我成长 | 创业 | 玄学 | 文学 | 如果我的生活没有被记录，它就如同从未发生 

【本期详情】

在追求「真实」的时代，人们反而更难直面自我。从社交媒体到播客，从农业创业到玄学探索，现代人试图在碎片化表达中寻找确定性，却常常陷入更深的孤独。



本期节目中，云南咖啡庄园主——阿科，拍拍农场主——哈哈，还有固定飞行嘉宾资深咖啡人——老白 分享了他们对抗「真实性悖论」的实践：放弃世俗成功标准、通过农业连接土地、在玄学与文学中寻找慰藉。他们的对话揭示了一个核心命题：真实不是状态，而是选择。

「真实自我」是一个永恒的话题，但如何在表达与沉默之间找到平衡？今天我们与哈哈，老白聊了聊关于个人成长、创业和玄学的那些事儿。从名校光环的负担到咖啡庄园的梦想，从表达欲的丧失到玄学的奇妙体验，这场对话充满了意外和启发。

【收听指南】

00:00:11 现代孤独感催生「听播客族」，角落里的温暖陪伴！

00:02:01 四年自媒体生涯，镜头前从紧张到完全脱敏！

00:04:35 清华学霸的自媒体路：光环与「鄙视链」的碰撞！

00:05:45 名校光环下的自我迷失：优势还是包袱？

00:09:56 从北漂到云南庄园主，爱情与事业的双重蜕变！

00:16:14 种咖啡、录生活，拒绝在山里「隐身」！

00:20:52 无农药计划撬动产业链，云南咖啡的绿色革命！

00:24:59 梦想中的高海拔庄园：咖啡、家庭与金钱挑战！

00:28:07 农业长跑十年：错误是成长的阶梯！

00:31:44 表达欲的奇妙转折：从滔滔不绝到内敛沉淀！

00:40:06 母亲去世与疫情孤独，老高一小莫成精神支柱！

00:47:49 玄学探索者的孤独宣言：终生无师！

00:53:56 道教全球传播难题？官方微博幽默回应！

01:00:42 23岁打卡千部电影，影迷的疯狂记录！

01:11:11 生活哲学：不争不找，做好自己足矣！

【参与人员】

主播 | 阿科

嘉宾 | 哈哈，老白

制作 | 老弟哥

「咖啡会凉，但故事永远滚烫」若这杯山间风味曾温暖过你的耳朵，记得订阅我们的频道。推荐您在小宇宙App、网易云音乐、喜马拉雅等平台搜索「歪脑揣猫」收听节目。如果喜欢我们的内容，欢迎在各平台留言互动，也可以搜索添加微信whynottrymore88，备注「播客」加入听友群。

淘宝搜索「歪脑揣猫精品咖啡庄园」可购买我们自种的云南单品豆，视频号「歪脑揣猫家庭农场」也会不定期直播平时小院的加工日常。