本期嘉宾：苑坤洋（小小羊）

本期主播：wangyihan

kona女将系列（ding~密集更新预警）——聚焦 2025 年 Kona 铁人三项世锦赛的中国女将群体，通过她们的赛记回顾，解锁一场关于坚持、突破与热爱的硬核大铁世锦赛。

她们是赛场上的追光者，用积极向上的姿态对抗赛道的挑战，用热烈奔放的斗志突破身体的极限。kona这场铁三的殿堂级赛事，不仅是对女将们日复一日训练艰辛的最好回馈，更是将中国女性的坚韧、专注与力量，清晰地呈现在世界铁人三项的舞台中央。

她们的故事，不止于成绩的突破，更在于以亲身经历证明：女性的潜能，永远拥有无限可能。

本期我们为大家放送的是小小羊kona赛记分享~

苑坤洋是相对低调的选手，为了照顾孩子和家庭，近些年鲜少参赛。崇明一战，她获得kona世锦赛资格，赛后分享中，面对巨大的工作压力她无比感谢她的家庭，让很多铁友们听后动容。于是她多少成为了主播kona上的精神信念，让我们来走进小小羊的kona~