作为一个带了500多位学员健康减肥的养生博主，同时炒了15年的股，参与8年的实体小投资，这次想分享健康理财的生活观。

第1部分：健康炒股的5个真相

1. 股市市是场零和博弈，有人亏钱，有人才会挣钱

2. 股市也有起跑线

3. 迷信黑神话，就被神话黑

4. 股市与潮流一样，不用追，只用等

5. 就算踩在风口上，人均25%，最终收益也取决于当下的工作挣钱能力

第2部分：健康理财的5原则

1. 从自身出发，做自己晚上睡得着的行动

2. 建立安全账户，永远给自己留条后路

3. 利用债务，而非撬动杠杆

4. 远离集体情绪，与外界流行建立边界感

5. 保持好奇，保持学习，先让自己成为1

参加21天易瘦体质养成计划，一对一三十天营养定制，加V：Han_runner

（来请备注播客）