今天是2024年12月31日。我邀请艺术哲学博士、科技记者陈怡成为《100个日日滋养的人》第15位嘉宾。

这期播客是最有价值的部分是可以聆听到两位女记者如何轻松愉快地，以聊天的方式相互激发，复盘自己过去的一年。

本期节目是纯纯的聊天局。里面充满我们发散性思维和各种关于年终复盘的漫谈。虽然播客中提到一些旅行经历和书籍，但由于时间限制，无法细细展开，我们希望这次对谈可以不设限、敞开聊。所有聊天涉及到的点，都可能成为2025年“女记者聊天局”的精聊内容。

本期播客大纲：

05:20 女记者的忙与闲：今年忙了啥？如何让自己忙里偷闲？如何让自己在2025年有一颗闲心？

25:20 女记者谈旅行：2024年印象深刻的一场旅行？旅行的意义？如何在看旅行中找到新的眼睛，每一天给自己换一个新的眼光？

42:14 女记者的断舍离：2024年的断舍离，有没有断舍离掉什么？

49:03 女记者的小确幸：2024年做的开心的事。2025年希望增加开心的事是什么？

59:10 2025年的畅想：什么对你来说是真正重要的事？如果问“你是做什么的？”你会怎么回答。

祝大家新年快乐。2025年，让我们“在自己的热爱中找到快乐”。

☀️一些播客中的提及

37:36书籍：《牛津笔记》张力奋【中】

39:05书籍：《观看之道》约翰·伯格【英】

43:05 书籍《数字极简》卡尔·纽波【美】

☀️关于主播周一妍

• 复旦新闻硕士｜前《外滩画报》记者｜10年小而美简单生活的实践者、传播者


• 书籍：《日日滋养：365天爱自己的生活良方》


• 公众号：周一妍


• 视频号：周一妍Shirley


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☀️嘉宾陈怡

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