《100个日日滋养的人》第43期迎来了花草作家立夏。

立夏一共出过4本书。之前她是亲子作家，以毕家妈妈这个名字，在中国大陆出版《跟着直觉做妈妈》和《毕家妈妈育儿经》。

如今，一家四口居住在悉尼郊区一个森林小屋的她，转型成为花草作家，以本名“李夏”在中国台湾出版《澳洲花鸟手帖》第一卷和第二卷。

这次的播客，我围绕两个话题展开。

话题一：作为一名写作者，她是如何持续不断结合自己的兴趣和热爱，写出一本又一本书？每篇文章的写作思路是什么？

话题二：自然给予她的灵感和生命启发。

以下是我的采访心得。

02:01 第一个心得是关于人生选择的驱动力。

立夏的前半生，做过很多职业：记者、主持人、摄影师、包玉刚实验学校品牌负责人、亲子作家、花草作家......我问她每次职业选择的驱动力。她告诉我有四条：

• 是否尽到对家庭的责任


• 是否尽到对社会的责任


• 是否满足自己的好奇心


• 是否实现自己对创意东西的渴望

14:07 第二个心得是，多重身份里不变的东西。

立夏是一个写作者，始终热爱写作、沟通、内容创作。

我和她的相似之处：凡事有利于写作之事，我们都爱做。

26:56 第三个心得是她写每一篇花草文章的思路。

• 第一步：从拍摄照片开始。


• 第二步：观察照片。


• 第三步：寻找素材，进行研究。


• 第四步：将素材和自己的心产生关联，找到触动心灵的部分。


• 第五步：思考总结提炼，写出有自己独特风格。

她说，自己从来不是一个内容的搬运工，她一直是一个内容的创造者。

写作者如果只是把已有内容堆砌起来，是很伤自尊的事。

35:45 第四个心得是关于创造的定义。

立夏认为，创造是把两个已知的点，以某种未知的方式连接起来。

这让我想到梁文道说的：碎片不可怕，最重要的是把碎片知识编织成自己的一张网（知识系统）。

45:47 第五个心得，是我问她记录（拍照片）的意义。

她的答案：

• 一是记录下稀有性。


• 二是记录下生命的脆弱性。

53:22 第六个心得是关于感受力。

我问她写作者如何提升感受力？

她的回答是：每当她做一件事，她选择在当下，此时此刻，只听自己的声音。

具有感受力的人，可以在嘈杂环境下去芜存菁，意识到有价值、有意义、有美感的东西。

这句话也是我这次播客最受启发的一句话，我把它放在标题里。

60:22 第七个心得是，我问她我和她有啥共同特点。

她说，我和她都是“想要变得更好”的人。

所以我们的友谊很可贵。

之所以可以成为朋友，是因为“好人吸引好人”。

66:27 第八个心得是，我问她从自然中领域到人生的真谛。

她的回答是耐心与接纳。

什么是耐心？

• 相信生命自由力量，


• 给它空间和时间，


• 忍受一下，容忍一下，就会好的。

什么是接纳？

• 不强求自己，不强求别人；


• 意识到帮助别人挣扎是无用功；


• 我们选择放手，让它走，因为我们相信生命自有安排。

☀️一些播客里的提及：

书籍：《澳洲花鸟手帖》（繁体版）

书籍：《澳洲花鸟手帖二：出生时，为她种一棵大泽米》（繁体版）

书籍：《跟着直觉做妈妈》毕家妈妈著

书籍：《毕家妈妈育儿经》毕家妈妈著

文章：《探校录｜探访包玉刚实验学校》作者：周一妍

文章：《包玉刚实验学校总校长：全人教育实践者》 作者：周一妍

片尾曲：《鸟之诗》sonu&鲁米&一妍创作

☀️主播周一妍

• 复旦新闻硕士｜前《外滩画报》记者｜10年小而美简单生活的实践者、传播者


• 书籍：《日日滋养：365天爱自己的生活良方》


• 公众号：周一妍


• 视频号：周一妍Shirley


• 知识星球：生活创作者的密友圈

有意愿进听友群的朋友，欢迎添加主播微信：shirleyzhou2008 （备注“听友进群”）

☀️嘉宾立夏

公众号：毕家妈妈

视频号：澳洲花鸟手帖

淘宝搜索店铺：Kitablo益智游戏

☀️小宇宙听友福利

本期播客金句卡：

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