为什么你的每天早起事项都一样
和尚的早起自律成长圈

为什么你的每天早起事项都一样

20分钟 33 2年前
节目简介
来源:小宇宙
* 缺乏随手记
不记录一天的碎片化事项
* 时间太短,只能完成固定事项
扩充早起时间,拓宽事项范围
* 没有目标驱动
根据目标安排早起时间段
* 缺乏反思
复盘早起时间的使用效果
评价

空空如也

小宇宙热评

暂无小宇宙热门评论

加入我们的 Discord

与播客爱好者一起交流

立即加入

扫描微信二维码

添加微信好友,获取更多播客资讯

微信二维码

播放列表

自动播放下一个

播放列表还是空的

去找些喜欢的节目添加进来吧