54. 30岁后,身体放弃较劲,精神越来越叛逆
健食生活

54. 30岁后,身体放弃较劲,精神越来越叛逆

28分钟 166 1周前
节目简介
来源:小宇宙
本期简介:
没有时间轴的独白,关于30岁后的身体变化、心态变化,从广撒网,到小聚焦,我们的身心到底发生了什么?在经济下行期,如何搭建一套属于自己的存在系统。
————————
每日健康内容,在公众号:健食生活
更多视频内容,在抖音·红书·B站·youtube·视频号:小韩子

加入我们的 Discord

与播客爱好者一起交流

立即加入

扫描微信二维码

添加微信好友,获取更多播客资讯

微信二维码

播放列表

自动播放下一个

播放列表还是空的

去找些喜欢的节目添加进来吧