时长：
81分钟
播放：
2.68万
发布：
11个月前
主播...
简介...
回归节目！今天想借着最近很热的【麦琳事件】的话题聊聊我们东亚女性很容易陷入的人生陷阱——
就是自卑、容貌焦虑、渴望爱，希望用自己的付出来换得别人的喜欢的爱，情绪化，难以控制情绪，甚至完全意识不到自己的情绪源头，指望伴侣可以拯救自己，寄希望于他人，最后制造出更大的痛苦和悲剧这样的问题。
我自己的身上曾经多少都会有，就像节目中的点评嘉宾侯佩岑说她以前也是生气也不会说，闹别扭，希望对方可以猜到。我想大部分女生身上也都会有，尤其是年纪小一点的时候，还年轻貌美的时候，会有人为你的情绪买单的时候，你根本意识不到自己有问题。
而当买单的人没了，你也没了外貌，没了青春，也没有实力和资本，就会很难受。
我自己这么些年，经历了无助彷徨，自己去摸索，改变，自我疗愈，构建内心力量，到现在，我觉得我是避免了自己滑入像波伏娃在《第二性》中说的“发现自己受到海市蜃楼的欺骗，已经失去全部的力量”的困境。
所以这里也是想借着麦琳的例子，跟各位女生分享我个人成长的经历和方法！
本期时间线：
00:00 停更的大半年我做了什么&未来的播客安排
04:45 麦琳身上反应的「东亚女性的困境」
11:49 我经历的和麦琳一样的情绪崩溃&情感危机
25:45 【画像事件】折射的容貌焦虑如何克服
49:03 麦琳渴望用付出来换得爱，但爱从来不是等价交换物
54:38 麦琳的「平行时空」：如何积极改变来实现理想的关系
本期推荐：
· 《个人形成论》卡尔·R·罗杰斯
· 《第二性》波伏娃
背景音乐：小野リサ - Piel Canela
小红书/B站/抖音/Youtube：罗耍耍Gotta
联系我：[email protected]
就是自卑、容貌焦虑、渴望爱，希望用自己的付出来换得别人的喜欢的爱，情绪化，难以控制情绪，甚至完全意识不到自己的情绪源头，指望伴侣可以拯救自己，寄希望于他人，最后制造出更大的痛苦和悲剧这样的问题。
我自己的身上曾经多少都会有，就像节目中的点评嘉宾侯佩岑说她以前也是生气也不会说，闹别扭，希望对方可以猜到。我想大部分女生身上也都会有，尤其是年纪小一点的时候，还年轻貌美的时候，会有人为你的情绪买单的时候，你根本意识不到自己有问题。
而当买单的人没了，你也没了外貌，没了青春，也没有实力和资本，就会很难受。
我自己这么些年，经历了无助彷徨，自己去摸索，改变，自我疗愈，构建内心力量，到现在，我觉得我是避免了自己滑入像波伏娃在《第二性》中说的“发现自己受到海市蜃楼的欺骗，已经失去全部的力量”的困境。
所以这里也是想借着麦琳的例子，跟各位女生分享我个人成长的经历和方法！
本期时间线：
00:00 停更的大半年我做了什么&未来的播客安排
04:45 麦琳身上反应的「东亚女性的困境」
11:49 我经历的和麦琳一样的情绪崩溃&情感危机
25:45 【画像事件】折射的容貌焦虑如何克服
49:03 麦琳渴望用付出来换得爱，但爱从来不是等价交换物
54:38 麦琳的「平行时空」：如何积极改变来实现理想的关系
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背景音乐：小野リサ - Piel Canela
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
HD620997z
11个月前
浙江
24
讲的好无聊啊🙄
超级无敌小花椒
11个月前
广东
23
“我家先生”这个词真的太多了，脑袋里全是这个词
姜姜_6ShM
10个月前
江苏
11
听到这里的感受就是，如果想要家庭和平，就需要女人自动去改善。我想知道你家先生做了哪些事情？
BFKT
11个月前
上海
11
前面有点太长了，没有耐心听下去了😂
新新酱的小宇宙-Ivy
11个月前
四川
9
21:51 那个时候你家先生为什么不把那个羊排夹出来！
月半璇儿
11个月前
四川
8
感觉并没有说具体实施方法呢😭
Dream_y2WS
11个月前
云南
5
表达的时候有点卡卡的
来地球种地的外星人
10个月前
福建
4
19:32 ？！！？？我会一巴掌扇过去
lyt_dwcI
11个月前
上海
3
讲到改变的那一段太有共鸣啦！我也会感谢自己的坚持，即使会有反复，但从没有放弃自己。
我爱骑摩托
11个月前
山东
2
看她和李行亮十年前的视频感觉挺幸福的 变成今天这样是不是有一部分在婚姻里的心理问题
AAA-专业论文批发傅姐
11个月前
未知
2
好久不见！
马格列特
9个月前
吉林
2
我怎么感觉感受到了博主的焦虑了，越听越烦躁。
劉喜儿
11个月前
湖南
1
太真实了姐们
strawberry92
10个月前
北京
1
我感觉不是一回事儿，你的那个是女生的问题 麦麦这个不是葛夕的问题
昕悦吖
10个月前
四川
1
期待更多的分享！关于接纳、爱自己、看见自己的需求、提升自信等话题。
序号七_7XLg
1周前
河北
0
19:50 我懂这个点我的妈呀，一股无名火🔥
财神爷独生女SS
3个月前
重庆
0
不要蹭别人流量
Christine运动去
2个月前
陕西
0
从七月份听到八月份，后面说的好坦诚啊
Christine运动去
2个月前
陕西
0
后面说的好坦诚，心路剖析那一块，觉得太有共鸣了
ICY_bssn
2周前
湖南
0
浪费我时间的一节播客
a庆
11个月前
北京
0
等到姐姐啦开心
