❤️ * 不是只有谈恋爱才能知道自己适合什么样的人，在日常与朋友的相处中也可以知晓。

你适合脾气好的还是比较有主见的人？你更喜欢理性的人还是感性的人？

这些都是可以提前思考的维度，帮助你规避恋爱风险，也可以更明确自己的理想型。

了解自己适合什么样的人是理智，在心动之后发现不适合立刻切断也是理智。

本期节目会和大家分享我在与外界接触中自己的心情以及感受，更明确自己适合什么样的人、不适合什么样的人。也欢迎大家在听完节目后也尝试着思考一下。

🍧[时间戳]

02:14 男女之间是否有纯友谊？

• 性格变化史

03:31 高中性子比较“软”，被人欺负也是笑脸相迎

06:38 大学之后我的边界感越来越强，学会做出些行动组织掉不开心的事

09:14 变成了一个有些“反骨”的人，甚至有些时候比较执拗

09:34 喜欢做小组作业leader的j人，提前规划ddl令我有安全感

• 第一种类型：强势型

12:54 当强势遇上强势，会有什么样的冲突反应？

15:20 朋友应该是美美与共，而不是要求对方改变

16:11 吵架过后：t人复盘逻辑，f人想得到情感慰藉

• 第二种类型：温和“听话”型

18:03 拍游客照我有自己的拍照舒适圈，而强势型要求我跟着他的框架走，温和型就会依着我的想法

20:09 一个是左右你的，一个是你左右他的，你喜欢哪一个？

• 第三种类型：总爱“惹”你一下型

21:28 认真提问但总会故意让人火大地被回复

23:16 在你状态不好时肯定会第一时间开导你

24:51 军训的中午给我的毒舌表哥打电话哭诉，邮寄皮划艇帮我回家

26:17 了解自己适合什么样的人是理智，在心动之后发现不适合立刻切断也是理智，才可以规避风险

🎼[BGM]

Finger Soul,진호 - 또로로로롱

Paul Desmond - Bossa Antigua

周星星 - 風情萬種

📌节目介绍：

《自爱练习生》是一档聚焦于20代自我关怀、自我成长的单口播客。

在人生道路中，我们都是学习『自爱』的练习生，在不断的探索中认识自己、善待自己、提升自己，并且爱自己。

这档播客将帮助你处理好你与焦虑、迷茫的关系，包括且不限于自我觉察、原生家庭、20代/大学生学习工作、人际关系、恋爱友情等话题，陪伴同样作为『自爱练习生』的你，探寻适合自己的人生道路，拥有自我关怀的能力，更好地爱自己。

🐨主播：饼星星

🧣微博：自爱练习生

听众群/商务合作：添加微信：bushangfatiao1203，备注来意

✉️欢迎听众来信/商务合作，欢迎发邮件至：[email protected]

📌系列汇总：

💻 职场新人系列 *

高敏感人格职场指南

“想太多”怎么办？

内向人困局：和同事约饭

☀️人生之旅 *

面对焦虑迷茫

给生活注入小改变

⛄️ 情绪自洽 *

允许自己不开心

👬 人际关系 *

警惕友谊冷暴力

友谊保鲜