史蒂夫说 - 史蒂夫说402期 - 简里里&李松蔚 - 走出原生家庭才不用再见爱人 - EarsOnMe

史蒂夫说
史蒂夫说402期 - 简里里&李松蔚 - 走出原生家庭才不用再见爱人

时长：

59分钟

播放：

5.13万

发布：

1年前

主播...

史蒂夫说

简介...

本期节目是我和简里里、李松蔚二位资深心理学工作者在狂喜播客节+（2024年11月2日举办）上的心理学主题对谈。简里里是简单心理创始人，她的全网社媒账号都是@简里里。李松蔚是知名心理咨询师，热播综艺《再见爱人》的心理学顾问，他的微博是@李松蔚PKU，公众号是@李松蔚。

本期话题包括：

2:12 后原生家庭时代的成长道路

7:09 让过去成为自己的一部分，安放在内心的阁楼里

12:20 腾空内心后装什么？装最痛苦的时候愿意做的事情

17:29 不必理想化“走出来”和“放下了”的状态

22:15 Steve童年创伤被触发和安抚的一段经历

34:55 简里里聊《再见爱人》里的黄圣依

40:55 良好家庭背景并不等于良好的人生道路

43:55 小家庭文化里爹味重，女儿就容易失去自我

49:53 尽管没用，但还是呼吁大家看《再见爱人》时克制评判和投射

53:54 攻击爹是不行的，攻击妈妈太容易了

本期节目视频版可以在B站或Youtube搜索观看。

“史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客，曾被评为2019苹果最佳播客，2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性，拓展意识边界，提炼个人成长之道的节目，节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普作家。微博/小红书/即刻：@史蒂夫说，B站/Youtube：@播客史蒂夫说，公众号：@sxxsteve，官网：steveshuo.com

评价...

空空如也

小宇宙热门评论...

picriL_iu

1年前贵州

208

哇，“攻击爹是不行的，攻击妈妈太容易了”真的是这样，在家庭关系里，孩子出了问题第一个被攻击的往往是母亲这个角色，习惯性形成的家庭社会意识

262hsbajaiyb

1年前西班牙

109

这个节目里有个女嘉宾真是太好了

小满May

1年前广东

107

44:10 原生家庭中爹味特别重的话，女儿很容易长成被pua的样子。完全同意。

Valeriew

1年前江苏

前半段听得我犯困，后面提到《再见爱人》精神了一点。李松蔚说，黄圣依让他想到了几年前北大自杀的包丽，她们两个都成长在高知家庭中，成长的过程中父母倾注了很多的爱，她们也得到了很多的教育和照顾，但是为什么她们还是没有学会识别一段不健康的关系，没有学会在不健康的关系里自我保护，反而是一步步退缩。这或许是因为成长的过程中她们一直被客体化养育，养育者不是关心鱼想游多远，想游去哪，而是考虑是否能让女儿变成变成一条美味的鱼。倾注爱，不是希望她们能够能成长为自己，而是希望她们能够满足东亚文化中对女性的想象。曾经我在关系里就是这样，我能识别出有毒关系，但是我走不出强迫性重复。以前我很信奉个人主义，但是在关系里我变成了霍布斯的追随者，一次次让渡权利，降低底线，做出妥协，希望一个“强大的主权者”可以保护我。结果就像是杨子自己说的，我能看到黄圣依的需求，但是我选择视而不见。那我们究竟该怎么养育一个不容易被PUA的女儿呢？或许是给孩子更多的自主权，做一个护航者，而不是掌舵者，看见她的需求，倾听她的声音，用更多的爱浇灌她的内在小孩，这样她就能说出“别碰我，这样不礼貌”这种话。

海滨路大姆

1年前北京

18:29 喜欢简里里这个“反反复复”的补充，让人减少很多对自己“变得更好”的苛求

Dear钱

1年前上海

49:17 听到别碰我，这样不礼貌，笑着笑着就哭了，感觉能够被这样允许，这样直接的表达，是一件多么不容易且多么安全而幸福的事情啊

不会起名专业户

1年前北京

57:22 也不是不攻击杨子，用黄执中的话说，多分析他一句都会显得自己很蠢

它说要我修改昵称

1年前广东

42:54 这里真的，所以我现在特别讨厌听到“听话”，“懂事”这两个字，小时候被要求要“听话”，要“懂事”，导致在二十多年的成长过程中全部都是在满足外界的需求，对自我的需求满足几乎是没有的，也永远把自己排在最后。所以被很多人“操纵”过，父母，恋爱关系，对我来说那几乎是噩梦一般的经历，非常极其的痛苦，还好现在觉醒过来了。