Album
时长:
59分钟
播放:
219
发布:
2个月前
主播...
简介...
https://xiaoyuzhoufm.com
本期介绍
工作里的困境,往往藏在 “看不见的认知盲区” 里 —— 在同一个位置卡了数年,上级强势、同事难搞,内耗到失眠;想转型、想突破,却连自己真正想要什么都摸不清。
本期《好奇橱窗》邀请外企高管 Rowena,她曾深陷工作瓶颈:7 年晋升停滞、公司业绩转折、强势老板施压,一度迷茫到想换行业。通过 10 次职业教练 session,她解锁了工作与生活的全新认知,实现升职加薪,从内耗焦虑变得沉稳通透。主播 Emma 正处于职业转型期,带着 “这钱到底值不值” 的疑问,与 Rowena 拆解职业教练的核心价值、10 次 session 的关键收获,以及如何让公司为你的成长买单。
时间戳
02:40 “花钱学上班?”:初闻职业教练的震惊,与 7 年职场瓶颈的叠加困境
15:13 100 个价值观词汇测试:和解 “稳健” 与 “冒险” 的内在冲突,接纳真实的自己
21:36 桌子缺腿盘子滑落:教练的情景假设,戳破我 “必须接住一切” 的隐形执念
27:13 说服不了老板?不能被说服的人,是不能说服别人的。
34:15 职场真相:对错与结果都不是最重要的,你的努力才是
36:45 资源永远不够,但你总能在限制中找到发挥价值的机会
45:17 《在难过的日子笑出声来》:大鹏从搜狐员工,一步步成为大导演的故事
52:26 大胆向公司要资源!2 万职业教练费,让公司全报销
58:30 终极收获:不把个人价值与对错、结果绑定,内耗会少 90%
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空空如也

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