思文，败类 - 93.想有清晰的人格？先建立清晰的边界 - EarsOnMe

一日计划

2个月前重庆

741

建立边界感是一个需要持续练习的过程，最初可能会感到困难甚至内疚，但请记住：设立边界不是拒绝别人，是接纳自己。每一次你坚守边界，都是在向自己和他人宣告：我的感受重要，我的需求值得被尊重，我的存在不必依附于他人的认可。你划定的不是冷漠的围墙，而是自我尊重的轮廓。边界之内，是你允许世界接触的深度；边界之外，是你拒绝被定义的广度。

一日计划

2个月前重庆

713

建立边界感是一个需要持续练习的过程，最初可能会感到困难甚至内疚，但请记住：设立边界不是拒绝别人，是接纳自己。每一次你坚守边界，都是在向自己和他人宣告：我的感受重要，我的需求值得被尊重，我的存在不必依附于他人的认可。你划定的不是冷漠的围墙，而是自我尊重的轮廓。边界之内，是你允许世界接触的深度；边界之外，是你拒绝被定义的广度。

一日计划

2个月前重庆

670

建立边界感是一个需要持续练习的过程，最初可能会感到困难甚至内疚，但请记住：设立边界不是拒绝别人，是接纳自己。每一次你坚守边界，都是在向自己和他人宣告：我的感受重要，我的需求值得被尊重，我的存在不必依附于他人的认可。你划定的不是冷漠的围墙，而是自我尊重的轮廓。边界之内，是你允许世界接触的深度；边界之外，是你拒绝被定义的广度。

一日计划

2个月前重庆

624

建立边界感是一个需要持续练习的过程，最初可能会感到困难甚至内疚，但请记住：设立边界不是拒绝别人，是接纳自己。每一次你坚守边界，都是在向自己和他人宣告：我的感受重要，我的需求值得被尊重，我的存在不必依附于他人的认可。你划定的不是冷漠的围墙，而是自我尊重的轮廓。边界之内，是你允许世界接触的深度；边界之外，是你拒绝被定义的广度。

一日计划

2个月前重庆

566

建立边界感是一个需要持续练习的过程，最初可能会感到困难甚至内疚，但请记住：设立边界不是拒绝别人，是接纳自己。每一次你坚守边界，都是在向自己和他人宣告：我的感受重要，我的需求值得被尊重，我的存在不必依附于他人的认可。你划定的不是冷漠的围墙，而是自我尊重的轮廓。边界之内，是你允许世界接触的深度；边界之外，是你拒绝被定义的广度。

Queen_n

2个月前广东

441

分享几点我认为没有边界感的行为: 1、当你在看手机时，会凑过来看你的屏幕，关系再好也不可以 2、擅自来访，突然到你家门口说想给你惊喜的，因为因此我要打破自己的节奏 3、评价不在场的其他人如果是对对方近况的关心可以 4、总是能让你情绪波动，让你愤怒的人，不是你的问题，是对方言语或行为激起了你的愤怒

我是皮卡

2个月前广东

424

分享几点我认为没有边界感的行为: 1、当你在看手机时，会凑过来看你的屏幕，关系再好也不可以 2、擅自来访，突然到你家门口说想给你惊喜的，因为因此我要打破自己的节奏 3、评价不在场的其他人如果是对对方近况的关心可以 4、总是能让你情绪波动，让你愤怒的人，不是你的问题，是对方言语或行为激起了你的愤怒

一日计划

2个月前重庆

419

建立边界感是一个需要持续练习的过程，最初可能会感到困难甚至内疚，但请记住：设立边界不是拒绝别人，是接纳自己。每一次你坚守边界，都是在向自己和他人宣告：我的感受重要，我的需求值得被尊重，我的存在不必依附于他人的认可。你划定的不是冷漠的围墙，而是自我尊重的轮廓。边界之内，是你允许世界接触的深度；边界之外，是你拒绝被定义的广度。

我是皮卡

2个月前广东

398

分享几点我认为没有边界感的行为: 1、当你在看手机时，会凑过来看你的屏幕，关系再好也不可以 2、擅自来访，突然到你家门口说想给你惊喜的，因为因此我要打破自己的节奏 3、评价不在场的其他人如果是对对方近况的关心可以 4、总是能让你情绪波动，让你愤怒的人，不是你的问题，是对方言语或行为激起了你的愤怒

我是皮卡

2个月前广东

368

分享几点我认为没有边界感的行为: 1、当你在看手机时，会凑过来看你的屏幕，关系再好也不可以 2、擅自来访，突然到你家门口说想给你惊喜的，因为因此我要打破自己的节奏 3、评价不在场的其他人如果是对对方近况的关心可以 4、总是能让你情绪波动，让你愤怒的人，不是你的问题，是对方言语或行为激起了你的愤怒

一日计划

2个月前重庆

365

建立边界感是一个需要持续练习的过程，最初可能会感到困难甚至内疚，但请记住：设立边界不是拒绝别人，是接纳自己。每一次你坚守边界，都是在向自己和他人宣告：我的感受重要，我的需求值得被尊重，我的存在不必依附于他人的认可。你划定的不是冷漠的围墙，而是自我尊重的轮廓。边界之内，是你允许世界接触的深度；边界之外，是你拒绝被定义的广度。

我是皮卡

2个月前广东

325

分享几点我认为没有边界感的行为: 1、当你在看手机时，会凑过来看你的屏幕，关系再好也不可以 2、擅自来访，突然到你家门口说想给你惊喜的，因为因此我要打破自己的节奏 3、评价不在场的其他人如果是对对方近况的关心可以 4、总是能让你情绪波动，让你愤怒的人，不是你的问题，是对方言语或行为激起了你的愤怒

我是皮卡

2个月前广东

239

分享几点我认为没有边界感的行为: 1、当你在看手机时，会凑过来看你的屏幕，关系再好也不可以 2、擅自来访，突然到你家门口说想给你惊喜的，因为因此我要打破自己的节奏 3、评价不在场的其他人如果是对对方近况的关心可以 4、总是能让你情绪波动，让你愤怒的人，不是你的问题，是对方言语或行为激起了你的愤怒

我是皮卡

2个月前广东

210

分享几点我认为没有边界感的行为: 1、当你在看手机时，会凑过来看你的屏幕，关系再好也不可以 2、擅自来访，突然到你家门口说想给你惊喜的，因为因此我要打破自己的节奏 3、评价不在场的其他人如果是对对方近况的关心可以 4、总是能让你情绪波动，让你愤怒的人，不是你的问题，是对方言语或行为激起了你的愤怒

吉吉vvz

2个月前山东

173

16:40 天呐清晰的把我内心表达了出来我就是喜欢替别人承担“情绪服务”，觉得自己有义务安抚对方。不过现在好多了，以自己感受为主。

吉吉vvz

2个月前山东

166

16:40 天呐清晰的把我内心表达了出来我就是喜欢替别人承担“情绪服务”，觉得自己有义务安抚对方。不过现在好多了，以自己感受为主。

吃火锅蘸料很重要

2个月前河南

164

20:40 可是为什么别人喜欢就要送给别人啊这点我做不到我有点扣哈哈哈哈哈哈

吃火锅蘸料很重要

2个月前河南

158

20:40 可是为什么别人喜欢就要送给别人啊这点我做不到我有点扣哈哈哈哈哈哈

吉吉vvz

2个月前山东

158

16:40 天呐清晰的把我内心表达了出来我就是喜欢替别人承担“情绪服务”，觉得自己有义务安抚对方。不过现在好多了，以自己感受为主。

吃火锅蘸料很重要

2个月前河南

154

20:40 可是为什么别人喜欢就要送给别人啊这点我做不到我有点扣哈哈哈哈哈哈

吃火锅蘸料很重要

2个月前河南

143

20:40 可是为什么别人喜欢就要送给别人啊这点我做不到我有点扣哈哈哈哈哈哈

吉吉vvz

2个月前山东

138

16:40 天呐清晰的把我内心表达了出来我就是喜欢替别人承担“情绪服务”，觉得自己有义务安抚对方。不过现在好多了，以自己感受为主。

阿宁777

2个月前广东

136

16:38 啊，终于知道为什么了，当妈妈跟我说那些糟心的家长里短的时候，我内心会很燥。原来是内心的责任感，认为自己要么安抚她的情绪，要么帮她解决问题，把自己压的喘不过气

铜豌豆Dou-

2个月前河南

130

45:18 交浅言深太真实了，每次说多了之后都很后悔为什么要说那么多

吃火锅蘸料很重要

2个月前河南

129

20:40 可是为什么别人喜欢就要送给别人啊这点我做不到我有点扣哈哈哈哈哈哈

铜豌豆Dou-

2个月前河南

128

45:18 交浅言深太真实了，每次说多了之后都很后悔为什么要说那么多

阿宁777

2个月前广东

127

16:38 啊，终于知道为什么了，当妈妈跟我说那些糟心的家长里短的时候，我内心会很燥。原来是内心的责任感，认为自己要么安抚她的情绪，要么帮她解决问题，把自己压的喘不过气

吉吉vvz

2个月前山东

124

16:40 天呐清晰的把我内心表达了出来我就是喜欢替别人承担“情绪服务”，觉得自己有义务安抚对方。不过现在好多了，以自己感受为主。

铜豌豆Dou-

2个月前河南

119

45:18 交浅言深太真实了，每次说多了之后都很后悔为什么要说那么多

阿宁777

2个月前广东

118

16:38 啊，终于知道为什么了，当妈妈跟我说那些糟心的家长里短的时候，我内心会很燥。原来是内心的责任感，认为自己要么安抚她的情绪，要么帮她解决问题，把自己压的喘不过气

野生鲸鱼

2个月前上海

114

51:54 最大的学习是听到“我决定我说出的每一句话都要符合我真正的想法我再也不要因为害怕面对接下来一系列的东西而不跟别人说真话 ” 知行合一才有自我从说出的每句话开始

格利雅

2个月前北京

108

喜欢这期，你们的困惑是我们很多人共同的困惑，从你们笨拙的改变中我们汲取到了改变的力量，也汲取到了原谅自己宽容自己笨拙的温暖

阿宁777

2个月前广东

108

16:38 啊，终于知道为什么了，当妈妈跟我说那些糟心的家长里短的时候，我内心会很燥。原来是内心的责任感，认为自己要么安抚她的情绪，要么帮她解决问题，把自己压的喘不过气

铜豌豆Dou-

2个月前河南

107

45:18 交浅言深太真实了，每次说多了之后都很后悔为什么要说那么多

野生鲸鱼

2个月前上海

104

51:54 最大的学习是听到“我决定我说出的每一句话都要符合我真正的想法我再也不要因为害怕面对接下来一系列的东西而不跟别人说真话 ” 知行合一才有自我从说出的每句话开始

格利雅

2个月前北京

104

喜欢这期，你们的困惑是我们很多人共同的困惑，从你们笨拙的改变中我们汲取到了改变的力量，也汲取到了原谅自己宽容自己笨拙的温暖

阿宁777

2个月前广东

100

16:38 啊，终于知道为什么了，当妈妈跟我说那些糟心的家长里短的时候，我内心会很燥。原来是内心的责任感，认为自己要么安抚她的情绪，要么帮她解决问题，把自己压的喘不过气

吃火锅蘸料很重要

2个月前河南

98

20:40 可是为什么别人喜欢就要送给别人啊这点我做不到我有点扣哈哈哈哈哈哈

铜豌豆Dou-

2个月前河南

96

45:18 交浅言深太真实了，每次说多了之后都很后悔为什么要说那么多

格利雅

2个月前北京

95

喜欢这期，你们的困惑是我们很多人共同的困惑，从你们笨拙的改变中我们汲取到了改变的力量，也汲取到了原谅自己宽容自己笨拙的温暖

吃火锅蘸料很重要

2个月前河南

92

20:40 可是为什么别人喜欢就要送给别人啊这点我做不到我有点扣哈哈哈哈哈哈

野生鲸鱼

2个月前上海

90

51:54 最大的学习是听到“我决定我说出的每一句话都要符合我真正的想法我再也不要因为害怕面对接下来一系列的东西而不跟别人说真话 ” 知行合一才有自我从说出的每句话开始

吉吉vvz

2个月前山东

88

16:40 天呐清晰的把我内心表达了出来我就是喜欢替别人承担“情绪服务”，觉得自己有义务安抚对方。不过现在好多了，以自己感受为主。

格利雅

2个月前北京

86

喜欢这期，你们的困惑是我们很多人共同的困惑，从你们笨拙的改变中我们汲取到了改变的力量，也汲取到了原谅自己宽容自己笨拙的温暖

寄居蟹爱吃麻辣烫

2个月前德国

82

通过思文和袁袁的博客，真的能够感受到两个高敏感的孩子一路走来的不容易。里面讲述的很多内容我小时候也经历过。这在现在的我看来是一种对幼小心灵的虐待。其实孩子并不需要你满足ta所有愿望。ta只需要得到尊重和爱。你呵护ta的情绪并给ta也提供一个稳定安全的环境。你和伴侣之间尊重和爱，这比那些昂贵的物质条件珍贵太多了。

野生鲸鱼

2个月前上海

82

51:54 最大的学习是听到“我决定我说出的每一句话都要符合我真正的想法我再也不要因为害怕面对接下来一系列的东西而不跟别人说真话 ” 知行合一才有自我从说出的每句话开始

野生鲸鱼

2个月前上海

78

51:54 最大的学习是听到“我决定我说出的每一句话都要符合我真正的想法我再也不要因为害怕面对接下来一系列的东西而不跟别人说真话 ” 知行合一才有自我从说出的每句话开始

吉吉vvz

2个月前山东

78

16:40 天呐清晰的把我内心表达了出来我就是喜欢替别人承担“情绪服务”，觉得自己有义务安抚对方。不过现在好多了，以自己感受为主。

寄居蟹爱吃麻辣烫

2个月前德国

77

通过思文和袁袁的博客，真的能够感受到两个高敏感的孩子一路走来的不容易。里面讲述的很多内容我小时候也经历过。这在现在的我看来是一种对幼小心灵的虐待。其实孩子并不需要你满足ta所有愿望。ta只需要得到尊重和爱。你呵护ta的情绪并给ta也提供一个稳定安全的环境。你和伴侣之间尊重和爱，这比那些昂贵的物质条件珍贵太多了。

格利雅

2个月前北京

77

喜欢这期，你们的困惑是我们很多人共同的困惑，从你们笨拙的改变中我们汲取到了改变的力量，也汲取到了原谅自己宽容自己笨拙的温暖

寄居蟹爱吃麻辣烫

2个月前德国

66

通过思文和袁袁的博客，真的能够感受到两个高敏感的孩子一路走来的不容易。里面讲述的很多内容我小时候也经历过。这在现在的我看来是一种对幼小心灵的虐待。其实孩子并不需要你满足ta所有愿望。ta只需要得到尊重和爱。你呵护ta的情绪并给ta也提供一个稳定安全的环境。你和伴侣之间尊重和爱，这比那些昂贵的物质条件珍贵太多了。

阿宁777

2个月前广东

66

16:38 啊，终于知道为什么了，当妈妈跟我说那些糟心的家长里短的时候，我内心会很燥。原来是内心的责任感，认为自己要么安抚她的情绪，要么帮她解决问题，把自己压的喘不过气

流星延

2个月前广西

65

清晰的边界从不是疏远，而是人格的“定海神针”——它让我们在与世界的粘连中，守住自我的秩序与分寸。

流星延

2个月前广西

63

清晰的边界从不是疏远，而是人格的“定海神针”——它让我们在与世界的粘连中，守住自我的秩序与分寸。

寄居蟹爱吃麻辣烫

2个月前德国

61

通过思文和袁袁的博客，真的能够感受到两个高敏感的孩子一路走来的不容易。里面讲述的很多内容我小时候也经历过。这在现在的我看来是一种对幼小心灵的虐待。其实孩子并不需要你满足ta所有愿望。ta只需要得到尊重和爱。你呵护ta的情绪并给ta也提供一个稳定安全的环境。你和伴侣之间尊重和爱，这比那些昂贵的物质条件珍贵太多了。

流星延

2个月前广西

60

清晰的边界从不是疏远，而是人格的“定海神针”——它让我们在与世界的粘连中，守住自我的秩序与分寸。

铜豌豆Dou-

2个月前河南

60

45:18 交浅言深太真实了，每次说多了之后都很后悔为什么要说那么多

阿宁777

2个月前广东

60

16:38 啊，终于知道为什么了，当妈妈跟我说那些糟心的家长里短的时候，我内心会很燥。原来是内心的责任感，认为自己要么安抚她的情绪，要么帮她解决问题，把自己压的喘不过气

星之所向stella

2个月前宁夏

59

18:53 “羞耻感”似乎是最负面，最具破坏力的情绪。它让我们怀疑自己的价值，比悲伤愤怒更接近“心理死亡”。听到思文和袁袁说过很多次“羞耻感”，而且都是妈妈让自己感到的，真的很心疼吧。很多亲子关系幸福的人，都无法明白被母亲有意或无意羞辱的时候，那种绝望无力感。

星之所向stella

2个月前宁夏

59

18:53 “羞耻感”似乎是最负面，最具破坏力的情绪。它让我们怀疑自己的价值，比悲伤愤怒更接近“心理死亡”。听到思文和袁袁说过很多次“羞耻感”，而且都是妈妈让自己感到的，真的很心疼吧。很多亲子关系幸福的人，都无法明白被母亲有意或无意羞辱的时候，那种绝望无力感。

流星延

2个月前广西

58

清晰的边界从不是疏远，而是人格的“定海神针”——它让我们在与世界的粘连中，守住自我的秩序与分寸。

流星延

2个月前广西

56

清晰的边界从不是疏远，而是人格的“定海神针”——它让我们在与世界的粘连中，守住自我的秩序与分寸。

星之所向stella

2个月前宁夏

55

18:53 “羞耻感”似乎是最负面，最具破坏力的情绪。它让我们怀疑自己的价值，比悲伤愤怒更接近“心理死亡”。听到思文和袁袁说过很多次“羞耻感”，而且都是妈妈让自己感到的，真的很心疼吧。很多亲子关系幸福的人，都无法明白被母亲有意或无意羞辱的时候，那种绝望无力感。

寄居蟹爱吃麻辣烫

2个月前德国

54

通过思文和袁袁的博客，真的能够感受到两个高敏感的孩子一路走来的不容易。里面讲述的很多内容我小时候也经历过。这在现在的我看来是一种对幼小心灵的虐待。其实孩子并不需要你满足ta所有愿望。ta只需要得到尊重和爱。你呵护ta的情绪并给ta也提供一个稳定安全的环境。你和伴侣之间尊重和爱，这比那些昂贵的物质条件珍贵太多了。

格利雅

2个月前北京

54

喜欢这期，你们的困惑是我们很多人共同的困惑，从你们笨拙的改变中我们汲取到了改变的力量，也汲取到了原谅自己宽容自己笨拙的温暖

星之所向stella

2个月前宁夏

53

18:53 “羞耻感”似乎是最负面，最具破坏力的情绪。它让我们怀疑自己的价值，比悲伤愤怒更接近“心理死亡”。听到思文和袁袁说过很多次“羞耻感”，而且都是妈妈让自己感到的，真的很心疼吧。很多亲子关系幸福的人，都无法明白被母亲有意或无意羞辱的时候，那种绝望无力感。

星之所向stella

2个月前宁夏

49

18:53 “羞耻感”似乎是最负面，最具破坏力的情绪。它让我们怀疑自己的价值，比悲伤愤怒更接近“心理死亡”。听到思文和袁袁说过很多次“羞耻感”，而且都是妈妈让自己感到的，真的很心疼吧。很多亲子关系幸福的人，都无法明白被母亲有意或无意羞辱的时候，那种绝望无力感。

流星延

2个月前广西

49

清晰的边界从不是疏远，而是人格的“定海神针”——它让我们在与世界的粘连中，守住自我的秩序与分寸。

铜豌豆Dou-

2个月前河南

49

45:18 交浅言深太真实了，每次说多了之后都很后悔为什么要说那么多

Emma小婷

2个月前广东

47

09:59 说白了中国式家长没有a promise is a promise 的概念，说好的给小孩的钱就是小孩的。

流星延

2个月前广西

47

清晰的边界从不是疏远，而是人格的“定海神针”——它让我们在与世界的粘连中，守住自我的秩序与分寸。

Emma小婷

2个月前广东

46

09:59 说白了中国式家长没有a promise is a promise 的概念，说好的给小孩的钱就是小孩的。

野生鲸鱼

2个月前上海

46

51:54 最大的学习是听到“我决定我说出的每一句话都要符合我真正的想法我再也不要因为害怕面对接下来一系列的东西而不跟别人说真话 ” 知行合一才有自我从说出的每句话开始

小西叽叽叽

2个月前江苏

45

16:24 我的心理学老师跟我说边界就像面团上抹的油你有了这层油就不会害怕别人的靠近因为你知道自己的边界在哪里你知道你们不会互相吞噬对方反之任何东西碰到你都会让你很难受你就会过度警觉和应激所以建立边界其实是为了可以获得良性的人际关系

格利雅

2个月前北京

45

喜欢这期，你们的困惑是我们很多人共同的困惑，从你们笨拙的改变中我们汲取到了改变的力量，也汲取到了原谅自己宽容自己笨拙的温暖

小西叽叽叽

2个月前江苏

43

16:24 我的心理学老师跟我说边界就像面团上抹的油你有了这层油就不会害怕别人的靠近因为你知道自己的边界在哪里你知道你们不会互相吞噬对方反之任何东西碰到你都会让你很难受你就会过度警觉和应激所以建立边界其实是为了可以获得良性的人际关系

Emma小婷

2个月前广东

43

09:59 说白了中国式家长没有a promise is a promise 的概念，说好的给小孩的钱就是小孩的。

咫尺天涯_x2DC

2个月前浙江

42

45:46 交浅言深这个太有感触了，因为这样的讨好感一度好讨厌自己，后果确实也没有好过。只能说跌跌撞撞长大好痛

咫尺天涯_x2DC

2个月前浙江

42

45:46 交浅言深这个太有感触了，因为这样的讨好感一度好讨厌自己，后果确实也没有好过。只能说跌跌撞撞长大好痛

咫尺天涯_x2DC

2个月前浙江

40

45:46 交浅言深这个太有感触了，因为这样的讨好感一度好讨厌自己，后果确实也没有好过。只能说跌跌撞撞长大好痛

小西叽叽叽

2个月前江苏

39

16:24 我的心理学老师跟我说边界就像面团上抹的油你有了这层油就不会害怕别人的靠近因为你知道自己的边界在哪里你知道你们不会互相吞噬对方反之任何东西碰到你都会让你很难受你就会过度警觉和应激所以建立边界其实是为了可以获得良性的人际关系

咫尺天涯_x2DC

2个月前浙江

39

45:46 交浅言深这个太有感触了，因为这样的讨好感一度好讨厌自己，后果确实也没有好过。只能说跌跌撞撞长大好痛

咫尺天涯_x2DC

2个月前浙江

39

45:46 交浅言深这个太有感触了，因为这样的讨好感一度好讨厌自己，后果确实也没有好过。只能说跌跌撞撞长大好痛

Emma小婷

2个月前广东

38

09:59 说白了中国式家长没有a promise is a promise 的概念，说好的给小孩的钱就是小孩的。

星之所向stella

2个月前宁夏

38

18:53 “羞耻感”似乎是最负面，最具破坏力的情绪。它让我们怀疑自己的价值，比悲伤愤怒更接近“心理死亡”。听到思文和袁袁说过很多次“羞耻感”，而且都是妈妈让自己感到的，真的很心疼吧。很多亲子关系幸福的人，都无法明白被母亲有意或无意羞辱的时候，那种绝望无力感。

星之所向stella

2个月前宁夏

37

18:53 “羞耻感”似乎是最负面，最具破坏力的情绪。它让我们怀疑自己的价值，比悲伤愤怒更接近“心理死亡”。听到思文和袁袁说过很多次“羞耻感”，而且都是妈妈让自己感到的，真的很心疼吧。很多亲子关系幸福的人，都无法明白被母亲有意或无意羞辱的时候，那种绝望无力感。

大蘑头

2个月前浙江

36

23:41 想起了何同学被骂那次，也是一个内向的人建立边界的尝试，但是发出来很多人不能感同身受

野生鲸鱼

2个月前上海

36

51:54 最大的学习是听到“我决定我说出的每一句话都要符合我真正的想法我再也不要因为害怕面对接下来一系列的东西而不跟别人说真话 ” 知行合一才有自我从说出的每句话开始

大蘑头

2个月前浙江

35

23:41 想起了何同学被骂那次，也是一个内向的人建立边界的尝试，但是发出来很多人不能感同身受

Emma小婷

2个月前广东

35

09:59 说白了中国式家长没有a promise is a promise 的概念，说好的给小孩的钱就是小孩的。

真好嘢

2个月前广东

34

22:50 说别人敏感的人完全就是在掩盖自己伤害别人心情的行为啊😤或者就是在逃避问题

旷野荣荣

2个月前河南

34

24:25 这个点太有共鸣了，我今年也是在刻意练习去建立自己的边界，和一个好朋友直接讲了她说话方式经常带给我不好的感受，后来我们就断联了，但是也没关系，我自己最重要，我不要再把她的位置放在我自己的前面了！！

小西叽叽叽

2个月前江苏

34

16:24 我的心理学老师跟我说边界就像面团上抹的油你有了这层油就不会害怕别人的靠近因为你知道自己的边界在哪里你知道你们不会互相吞噬对方反之任何东西碰到你都会让你很难受你就会过度警觉和应激所以建立边界其实是为了可以获得良性的人际关系

咫尺天涯_x2DC

2个月前浙江

34

45:46 交浅言深这个太有感触了，因为这样的讨好感一度好讨厌自己，后果确实也没有好过。只能说跌跌撞撞长大好痛

旷野荣荣

2个月前河南

33

24:25 这个点太有共鸣了，我今年也是在刻意练习去建立自己的边界，和一个好朋友直接讲了她说话方式经常带给我不好的感受，后来我们就断联了，但是也没关系，我自己最重要，我不要再把她的位置放在我自己的前面了！！

大蘑头

2个月前浙江

33

23:41 想起了何同学被骂那次，也是一个内向的人建立边界的尝试，但是发出来很多人不能感同身受

咫尺天涯_x2DC

2个月前浙江

33

45:46 交浅言深这个太有感触了，因为这样的讨好感一度好讨厌自己，后果确实也没有好过。只能说跌跌撞撞长大好痛

真好嘢

2个月前广东

32

22:50 说别人敏感的人完全就是在掩盖自己伤害别人心情的行为啊😤或者就是在逃避问题

真好嘢

2个月前广东

31

22:50 说别人敏感的人完全就是在掩盖自己伤害别人心情的行为啊😤或者就是在逃避问题

旷野荣荣

2个月前河南

31

24:25 这个点太有共鸣了，我今年也是在刻意练习去建立自己的边界，和一个好朋友直接讲了她说话方式经常带给我不好的感受，后来我们就断联了，但是也没关系，我自己最重要，我不要再把她的位置放在我自己的前面了！！

大蘑头

2个月前浙江

31

23:41 想起了何同学被骂那次，也是一个内向的人建立边界的尝试，但是发出来很多人不能感同身受

小西叽叽叽

2个月前江苏

30

16:24 我的心理学老师跟我说边界就像面团上抹的油你有了这层油就不会害怕别人的靠近因为你知道自己的边界在哪里你知道你们不会互相吞噬对方反之任何东西碰到你都会让你很难受你就会过度警觉和应激所以建立边界其实是为了可以获得良性的人际关系

Re_yyyyy

2个月前广东

29

33:01 我觉得还有一个原因是，太过于追求完美。觉得任何事情都应该是个圆满的结局，突然出现矛盾，不知道要怎么处理，内心对完美的想象也破灭，觉得很难受，很痛苦。另外认为边界模糊也是跟追求完美关系，觉得要给别人一个融洽和谐的印象…

寄居蟹爱吃麻辣烫

2个月前德国

29

通过思文和袁袁的博客，真的能够感受到两个高敏感的孩子一路走来的不容易。里面讲述的很多内容我小时候也经历过。这在现在的我看来是一种对幼小心灵的虐待。其实孩子并不需要你满足ta所有愿望。ta只需要得到尊重和爱。你呵护ta的情绪并给ta也提供一个稳定安全的环境。你和伴侣之间尊重和爱，这比那些昂贵的物质条件珍贵太多了。

这该死的踩屎感

2个月前美国

28

25:28 我觉得边界感这件事情可以跟小猫咪学习。我家猫不允许我摸后脚。摸就会低吼。有一次它翻着肚皮打着呼噜，让我按摩全身，我很自然就抓了它脚亲了一下，然后我脸上就出现了血道子。。。速度之快我瞠目结舌。又疼又委屈的哭了，突然感觉不对，委屈的小猫啊，她不是早就说了不要喝丝瓜汤！！我在委屈个啥，我赶紧擦干眼泪，安慰因为看到我哭而呆住了小猫🥹顺便也安慰自己，都是最近跟小猫聊天说自己想做黄金微针，所以小猫免费帮自己做了呢！

Re_yyyyy

2个月前广东

28

33:01 我觉得还有一个原因是，太过于追求完美。觉得任何事情都应该是个圆满的结局，突然出现矛盾，不知道要怎么处理，内心对完美的想象也破灭，觉得很难受，很痛苦。另外认为边界模糊也是跟追求完美关系，觉得要给别人一个融洽和谐的印象…

这该死的踩屎感

2个月前美国

28

25:28 我觉得边界感这件事情可以跟小猫咪学习。我家猫不允许我摸后脚。摸就会低吼。有一次它翻着肚皮打着呼噜，让我按摩全身，我很自然就抓了它脚亲了一下，然后我脸上就出现了血道子。。。速度之快我瞠目结舌。又疼又委屈的哭了，突然感觉不对，委屈的小猫啊，她不是早就说了不要喝丝瓜汤！！我在委屈个啥，我赶紧擦干眼泪，安慰因为看到我哭而呆住了小猫🥹顺便也安慰自己，都是最近跟小猫聊天说自己想做黄金微针，所以小猫免费帮自己做了呢！

旷野荣荣

2个月前河南

28

24:25 这个点太有共鸣了，我今年也是在刻意练习去建立自己的边界，和一个好朋友直接讲了她说话方式经常带给我不好的感受，后来我们就断联了，但是也没关系，我自己最重要，我不要再把她的位置放在我自己的前面了！！

大蘑头

2个月前浙江

28

23:41 想起了何同学被骂那次，也是一个内向的人建立边界的尝试，但是发出来很多人不能感同身受

旷野荣荣

2个月前河南

27

24:25 这个点太有共鸣了，我今年也是在刻意练习去建立自己的边界，和一个好朋友直接讲了她说话方式经常带给我不好的感受，后来我们就断联了，但是也没关系，我自己最重要，我不要再把她的位置放在我自己的前面了！！

给我一口小鱼干

2个月前吉林

26

23:47 有没有可能是这个瑜伽老师她想跟你拉近关系，但是又不知道说什么，所以做出了一些奇怪的举动，我有的时候就会做出这个类似奇怪的举动，但我的本意是想着拉近关系，或者是说一些稍微有点冒犯的话，但是我内心也觉得不应该这么说，但我的出发点就是觉得我应该说点什么。

给我一口小鱼干

2个月前吉林

25

23:47 有没有可能是这个瑜伽老师她想跟你拉近关系，但是又不知道说什么，所以做出了一些奇怪的举动，我有的时候就会做出这个类似奇怪的举动，但我的本意是想着拉近关系，或者是说一些稍微有点冒犯的话，但是我内心也觉得不应该这么说，但我的出发点就是觉得我应该说点什么。

Re_yyyyy

2个月前广东

25

33:01 我觉得还有一个原因是，太过于追求完美。觉得任何事情都应该是个圆满的结局，突然出现矛盾，不知道要怎么处理，内心对完美的想象也破灭，觉得很难受，很痛苦。另外认为边界模糊也是跟追求完美关系，觉得要给别人一个融洽和谐的印象…

这该死的踩屎感

2个月前美国

25

25:28 我觉得边界感这件事情可以跟小猫咪学习。我家猫不允许我摸后脚。摸就会低吼。有一次它翻着肚皮打着呼噜，让我按摩全身，我很自然就抓了它脚亲了一下，然后我脸上就出现了血道子。。。速度之快我瞠目结舌。又疼又委屈的哭了，突然感觉不对，委屈的小猫啊，她不是早就说了不要喝丝瓜汤！！我在委屈个啥，我赶紧擦干眼泪，安慰因为看到我哭而呆住了小猫🥹顺便也安慰自己，都是最近跟小猫聊天说自己想做黄金微针，所以小猫免费帮自己做了呢！

真好嘢

2个月前广东

25

22:50 说别人敏感的人完全就是在掩盖自己伤害别人心情的行为啊😤或者就是在逃避问题

Emma小婷

2个月前广东

25

09:59 说白了中国式家长没有a promise is a promise 的概念，说好的给小孩的钱就是小孩的。

Re_yyyyy

2个月前广东

24

33:01 我觉得还有一个原因是，太过于追求完美。觉得任何事情都应该是个圆满的结局，突然出现矛盾，不知道要怎么处理，内心对完美的想象也破灭，觉得很难受，很痛苦。另外认为边界模糊也是跟追求完美关系，觉得要给别人一个融洽和谐的印象…

给我一口小鱼干

2个月前吉林

23

23:47 有没有可能是这个瑜伽老师她想跟你拉近关系，但是又不知道说什么，所以做出了一些奇怪的举动，我有的时候就会做出这个类似奇怪的举动，但我的本意是想着拉近关系，或者是说一些稍微有点冒犯的话，但是我内心也觉得不应该这么说，但我的出发点就是觉得我应该说点什么。

这该死的踩屎感

2个月前美国

23

25:28 我觉得边界感这件事情可以跟小猫咪学习。我家猫不允许我摸后脚。摸就会低吼。有一次它翻着肚皮打着呼噜，让我按摩全身，我很自然就抓了它脚亲了一下，然后我脸上就出现了血道子。。。速度之快我瞠目结舌。又疼又委屈的哭了，突然感觉不对，委屈的小猫啊，她不是早就说了不要喝丝瓜汤！！我在委屈个啥，我赶紧擦干眼泪，安慰因为看到我哭而呆住了小猫🥹顺便也安慰自己，都是最近跟小猫聊天说自己想做黄金微针，所以小猫免费帮自己做了呢！

真好嘢

2个月前广东

23

22:50 说别人敏感的人完全就是在掩盖自己伤害别人心情的行为啊😤或者就是在逃避问题

Re_yyyyy

2个月前广东

23

33:01 我觉得还有一个原因是，太过于追求完美。觉得任何事情都应该是个圆满的结局，突然出现矛盾，不知道要怎么处理，内心对完美的想象也破灭，觉得很难受，很痛苦。另外认为边界模糊也是跟追求完美关系，觉得要给别人一个融洽和谐的印象…

这该死的踩屎感

2个月前美国

23

25:28 我觉得边界感这件事情可以跟小猫咪学习。我家猫不允许我摸后脚。摸就会低吼。有一次它翻着肚皮打着呼噜，让我按摩全身，我很自然就抓了它脚亲了一下，然后我脸上就出现了血道子。。。速度之快我瞠目结舌。又疼又委屈的哭了，突然感觉不对，委屈的小猫啊，她不是早就说了不要喝丝瓜汤！！我在委屈个啥，我赶紧擦干眼泪，安慰因为看到我哭而呆住了小猫🥹顺便也安慰自己，都是最近跟小猫聊天说自己想做黄金微针，所以小猫免费帮自己做了呢！

大蘑头

2个月前浙江

23

23:41 想起了何同学被骂那次，也是一个内向的人建立边界的尝试，但是发出来很多人不能感同身受

Emma小婷

2个月前广东

23

09:59 说白了中国式家长没有a promise is a promise 的概念，说好的给小孩的钱就是小孩的。

寄居蟹爱吃麻辣烫

2个月前德国

23

通过思文和袁袁的博客，真的能够感受到两个高敏感的孩子一路走来的不容易。里面讲述的很多内容我小时候也经历过。这在现在的我看来是一种对幼小心灵的虐待。其实孩子并不需要你满足ta所有愿望。ta只需要得到尊重和爱。你呵护ta的情绪并给ta也提供一个稳定安全的环境。你和伴侣之间尊重和爱，这比那些昂贵的物质条件珍贵太多了。

旷野荣荣

2个月前河南

22

24:25 这个点太有共鸣了，我今年也是在刻意练习去建立自己的边界，和一个好朋友直接讲了她说话方式经常带给我不好的感受，后来我们就断联了，但是也没关系，我自己最重要，我不要再把她的位置放在我自己的前面了！！

大蘑头

2个月前浙江

22

23:41 想起了何同学被骂那次，也是一个内向的人建立边界的尝试，但是发出来很多人不能感同身受

旷野荣荣

2个月前河南

22

24:25 这个点太有共鸣了，我今年也是在刻意练习去建立自己的边界，和一个好朋友直接讲了她说话方式经常带给我不好的感受，后来我们就断联了，但是也没关系，我自己最重要，我不要再把她的位置放在我自己的前面了！！

给我一口小鱼干

2个月前吉林

21

23:47 有没有可能是这个瑜伽老师她想跟你拉近关系，但是又不知道说什么，所以做出了一些奇怪的举动，我有的时候就会做出这个类似奇怪的举动，但我的本意是想着拉近关系，或者是说一些稍微有点冒犯的话，但是我内心也觉得不应该这么说，但我的出发点就是觉得我应该说点什么。

流星透疏木

2个月前广东

21

45:44 天啦，交浅言深，我也有过。这一期跟思文有很多共鸣。之前的我也感觉跟袁袁的表达有很多共鸣。太喜欢思文袁袁你们俩了。

流星透疏木

2个月前广东

19

45:44 天啦，交浅言深，我也有过。这一期跟思文有很多共鸣。之前的我也感觉跟袁袁的表达有很多共鸣。太喜欢思文袁袁你们俩了。

流星透疏木

2个月前广东

19

45:44 天啦，交浅言深，我也有过。这一期跟思文有很多共鸣。之前的我也感觉跟袁袁的表达有很多共鸣。太喜欢思文袁袁你们俩了。

小西叽叽叽

2个月前江苏

18

16:24 我的心理学老师跟我说边界就像面团上抹的油你有了这层油就不会害怕别人的靠近因为你知道自己的边界在哪里你知道你们不会互相吞噬对方反之任何东西碰到你都会让你很难受你就会过度警觉和应激所以建立边界其实是为了可以获得良性的人际关系

Re_yyyyy

2个月前广东

14

33:01 我觉得还有一个原因是，太过于追求完美。觉得任何事情都应该是个圆满的结局，突然出现矛盾，不知道要怎么处理，内心对完美的想象也破灭，觉得很难受，很痛苦。另外认为边界模糊也是跟追求完美关系，觉得要给别人一个融洽和谐的印象…

这该死的踩屎感

2个月前美国

14

25:28 我觉得边界感这件事情可以跟小猫咪学习。我家猫不允许我摸后脚。摸就会低吼。有一次它翻着肚皮打着呼噜，让我按摩全身，我很自然就抓了它脚亲了一下，然后我脸上就出现了血道子。。。速度之快我瞠目结舌。又疼又委屈的哭了，突然感觉不对，委屈的小猫啊，她不是早就说了不要喝丝瓜汤！！我在委屈个啥，我赶紧擦干眼泪，安慰因为看到我哭而呆住了小猫🥹顺便也安慰自己，都是最近跟小猫聊天说自己想做黄金微针，所以小猫免费帮自己做了呢！

小西叽叽叽

2个月前江苏

14

16:24 我的心理学老师跟我说边界就像面团上抹的油你有了这层油就不会害怕别人的靠近因为你知道自己的边界在哪里你知道你们不会互相吞噬对方反之任何东西碰到你都会让你很难受你就会过度警觉和应激所以建立边界其实是为了可以获得良性的人际关系

给我一口小鱼干

2个月前吉林

13

23:47 有没有可能是这个瑜伽老师她想跟你拉近关系，但是又不知道说什么，所以做出了一些奇怪的举动，我有的时候就会做出这个类似奇怪的举动，但我的本意是想着拉近关系，或者是说一些稍微有点冒犯的话，但是我内心也觉得不应该这么说，但我的出发点就是觉得我应该说点什么。

cee_WgsY

2个月前江苏

13

08:07 思文这次消费经历好像哈利波特第一次坐火车去霍格沃茨路上的零食大消费，疯狂买巧克力蛙和比比多味豆请罗恩~

Re_yyyyy

2个月前广东

13

33:01 我觉得还有一个原因是，太过于追求完美。觉得任何事情都应该是个圆满的结局，突然出现矛盾，不知道要怎么处理，内心对完美的想象也破灭，觉得很难受，很痛苦。另外认为边界模糊也是跟追求完美关系，觉得要给别人一个融洽和谐的印象…

这该死的踩屎感

2个月前美国

12

25:28 我觉得边界感这件事情可以跟小猫咪学习。我家猫不允许我摸后脚。摸就会低吼。有一次它翻着肚皮打着呼噜，让我按摩全身，我很自然就抓了它脚亲了一下，然后我脸上就出现了血道子。。。速度之快我瞠目结舌。又疼又委屈的哭了，突然感觉不对，委屈的小猫啊，她不是早就说了不要喝丝瓜汤！！我在委屈个啥，我赶紧擦干眼泪，安慰因为看到我哭而呆住了小猫🥹顺便也安慰自己，都是最近跟小猫聊天说自己想做黄金微针，所以小猫免费帮自己做了呢！

空空如也

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