🧠 本期简介｜What’s this episode about?

这期节目，我们回应了一位听友的留言，聊聊关于跳槽你可能也在想的问题。我们围绕以下几个方向展开：

• 如何判断现在是不是该跳槽？


• 跳槽到底是在“逃离”还是“选择”？


• 是否一定要明确目标再动身？


• 大厂 vs 小公司，成长性和自由度该如何权衡？


• 面对焦虑和倦怠，什么时候应该换，什么时候该先“换个活法”？

无论你是在职业发展的路上犹豫不决，还是正在考虑下一步，这期对话可能会给你带来一些陪伴与启发。

⏱ 时间线｜Timeline

• 00:00 节目开场 & 听友提问背景


• 02:45 判断是否要跳槽的第一个标准：你想清楚“为什么不想待了”了吗？


• 06:30 是“跳槽”还是“跳逃”？如何识别内在冲动的来源


• 10:20 目标不明确，也可以动身吗？聊“边走边看”的职涯策略


• 14:50 大厂的稳定 vs 小公司的不确定自由：怎么权衡？


• 18:30 如果只是疲惫或无力，真的适合马上换工作吗？


• 21:40 “干活方式”比“换平台”更重要的情况有哪些？


• 26:00 职业选择背后的心理驱动：“意义感”是否足够支撑？


• 30:20 三位主播的亲身经历分享：我们曾经是怎么跳的


• 35:15 结语：如何找到那个“不后悔的下一步”

👩‍💻主播介绍｜Hosts

• 新琦：「此处也生活」创始人
  
  公众号 / 小红书：新琦的 One Pager


• 贝奇：「此处也生活」联合创始人
  
  小红书：身在南加的纽约客


• 小甲：「此处也生活」联合创始人
  
  公众号 / 小红书：天将将明

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