时长：
71分钟
播放：
1.63万
发布：
5天前
主播...
简介...
【主播】崔璀
【嘉宾】徐灵菱（综艺《令人心动的offer》带教律师、时尚芭莎女性力量代表人物）
从人民检察官到顶级律所的资深律师，再到综艺节目《心动的offer》的带教律师和观察团成员，徐灵菱律师都展现出了她在职场上的专业素养和独特魅力。似乎在她身上，再棘手的职场难题，都能轻松化解。
今天的《为什么是你》，我们邀请到了徐律来跟大家一起聊聊，在当前的职场环境之下，面对职场焦虑，如何拥有职场上的强者思维。
【内容时间轴】
01:56 职场中的强者思维是什么？
06:23 放弃当下，从头开始是什么体验？
07:57 做难事，必有所得
10:18 怎么保持自己的心力？
12:09 你不是没有工作动力，你是没有工作心力
18:07 即使找不到路的时候，北极星也一直在
23:23 真正的情绪稳定，其实是情绪流动
31:39 不能掌控的事，要学会放手
41:52 停下来，是为了更好的出发
45:13 建议每个人给自己一个精神后花园
53:21 不自洽，是外在标准和内在期许间的不平衡
61:11 给十年前的自己三个建议
【找到我的方式】
我在各个平台都有账号，可以搜索找到我
文字的话，请搜索个人公众号：“崔璀的第25个小时”
视频的话，请在各视频平台搜索“崔璀”或者“崔璀cc”，都是我
【了解天赋优势】
关注公众号“崔璀优势星球”，对话框输入“天赋优势”，从认识自己开始，破除职场迷茫
【创作团队】
主播：崔璀
统筹：周志龙
策划：周志龙
监制：周志龙
设计：姚芩琰、郑立扬
【嘉宾】徐灵菱（综艺《令人心动的offer》带教律师、时尚芭莎女性力量代表人物）
从人民检察官到顶级律所的资深律师，再到综艺节目《心动的offer》的带教律师和观察团成员，徐灵菱律师都展现出了她在职场上的专业素养和独特魅力。似乎在她身上，再棘手的职场难题，都能轻松化解。
今天的《为什么是你》，我们邀请到了徐律来跟大家一起聊聊，在当前的职场环境之下，面对职场焦虑，如何拥有职场上的强者思维。
【内容时间轴】
01:56 职场中的强者思维是什么？
06:23 放弃当下，从头开始是什么体验？
07:57 做难事，必有所得
10:18 怎么保持自己的心力？
12:09 你不是没有工作动力，你是没有工作心力
18:07 即使找不到路的时候，北极星也一直在
23:23 真正的情绪稳定，其实是情绪流动
31:39 不能掌控的事，要学会放手
41:52 停下来，是为了更好的出发
45:13 建议每个人给自己一个精神后花园
53:21 不自洽，是外在标准和内在期许间的不平衡
61:11 给十年前的自己三个建议
【找到我的方式】
我在各个平台都有账号，可以搜索找到我
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【创作团队】
主播：崔璀
统筹：周志龙
策划：周志龙
监制：周志龙
设计：姚芩琰、郑立扬
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
Hik-
1年前
安徽
17
这期有很明显的杂音
Yueyueeee
1年前
北京
13
03:32 把徐律都请来了，为什么不找一个安静的地方录制……
HD966922n
1年前
云南
11
啊本来是有点情绪 想来听听缓解一下，结果这杂音给我搞烦躁了😭
仰天雪
1年前
孟加拉国
9
为什么要不停的笑，真的很影响听感，让人很不舒服
南山1133
1年前
江西
3
58:00分的时候感触很深，给我自己总结一句话，你做的很好，但那不是我的选择，看到自己的优势，找到自己的使命，然后，全力以赴
大只若鱼丸
11个月前
上海
3
真的听着笑得让人头皮发麻
猪猪大懒虫动起来
1年前
山东
2
26:02 真正好的亲密关系，合作关系，他们是接得住的。坦然的表达情绪。
也被接住过。听到这里想问，遇到对方显然三观不同坦诚表达对方只想避责的(暂时又不能避开的)人/合作者，该怎么办?
Lyq_Ob7B
1年前
山东
2
24:45 情绪不会真正消失，如果被压制，有一天会以一种更丑恶的面貌出现
么都没
1年前
四川
2
这期是怎么回事啊，那么多杂音
虾滑还是鱼丸
11个月前
浙江
2
杂音太影响听感了
大只若鱼丸
11个月前
上海
2
杂音和笑声让人不舒服
朝露flame
11个月前
广东
2
24:11 情绪稳定是情绪流动，严格而不严厉
biling
1年前
江苏
1
一切终会过去，一切又会再来，谢谢这句话给我带来了鼓励！
无敌达利园
11个月前
北京
1
25:26 太共情了，过去有很多时候为了当时的和平忍气吞声，反思一下敢于表达出来情绪，更坦然，反而感情会更长久。
君亦
10个月前
陕西
1
44:22 在高铁上听着，也没感觉到杂音什么的。很喜欢徐律的声音和表达，很受益很温暖～～喜欢和支持这个节目
Gigiooooo
2个月前
云南
1
哪里有杂音啊 每次都听的热泪盈眶的来看评论区说是有杂音 其实足够专注于某个声音的时候是听不到杂音的（呜呜 一语双关了 也是说给我自己的：去做你认为值得和有意义的事情吧 我支持你）
朝露flame
11个月前
广东
1
1:11:00 555 太好了！！！
一切都会过去，一切都会卷土重来。我偶然听到了这一篇播客，对我来说也是一次生命的礼物，就像两位在访谈当中提到的，我发现现阶段的我也会有这样的恐惧，但是听到大家这么真诚的分享，也给了我很多的启发，敢于去说出自己的想法，少一些畏惧。
深深的感恩❤️❤️❤️
Yuiu
9个月前
内蒙古
0
好多杂音，好烦人
草莓2号
7个月前
山东
0
我会反复听 好有用真的
谌洁
5个月前
广东
0
我觉得每一期的话题都好棒，都是我想要听的，关于成长，情绪，心理方面都能有所帮助
