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1年前
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简介...
今天的内容来自于《世界上最幸运的人》这本书，作者是世界上“最快乐的人”——尼泊尔的禅师咏给明就仁波切，他出生在僧人家庭，从小就接受了禅修训练，但却深受恐惧症的困扰，直到参加闭关禅修后才领悟到了恐惧的真相，从而超越了自己。
慈悲禅是培养同理心的重要方式，通过修持慈悲禅，可以从自己的感受出发深刻的理解他人所遭遇的痛苦，从而产生同理心，去更好的理解他人。
祝大家在2024都能收获很多的理解和爱❤️
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空空如也
小宇宙热门评论...
Alisaaaaaa
1年前
上海
1
音乐声太大了，说话声音太小了好像
