最近非常火的一档综艺“再见爱人”又称为城中热话。只要有人的地方就有关系，又冲突，这期我们请来了朋友嘉宾青蛙、小P。再见爱人4作为情感综艺的社会镜像，在日常人们的亲密关系中的矛盾与焦虑。
第一部分：关系中的冲突与沟通
麦琳与李行亮的关系分析
09:00 嘉宾分析两人截然不同的沟通方式（间接表达 vs. 直接解决），以及情绪化与内敛反应导致的冲突循环。
14:00 节目的专家如何介入两人的冲突，通过倾听技巧和冲突管理帮助他们提升沟通质量。
25:00 讨论黄圣依希望在职业选择中获得自主，而杨子更倾向传统的性别角色分工，反映出事业与家庭期待的冲突。
第二部分：情感综艺与观众的共鸣
54:09 提到观众如何在节目中找到自己的影子，例如夫妻的和解模式，以及情绪管理的不足。
63:30 “这不仅是综艺，而是现实婚姻问题的浓缩版”。
70:00 总结：关系的核心是自我认知与沟通，很多矛盾来源于不愿真实表达需求。
本期亮点
情感综艺如何成为现代关系的社会镜子？
从麦琳与李行亮的沟通模式看婚姻中的需求表达。
专家如何在冲突中引导有效沟通？
欢迎大家留言讨论！