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简介...
hello 大家好，我是胡缠，我是在暂停实验室「负责内容部分」的。
暂停实验室是一个锻炼情绪调节能力的「心理健身房」。来到暂停实验室的参与者中，有百分之八十五左右的人都有来自个人成长和职场上的压力困扰。在我和这些小伙伴们做的深入访谈中，这一点也体现得很明显。在访问的过程中，我就有了一个想法，我想讲讲他们来到暂停实验室前后发生在职场上的故事。
我为这个故事系列起个名字叫「我们都是打工人」。
这是「暂停实验」的第一个播客故事，算是我们的一次实验吧。
讲述者 | 奶茶猫咪
主播 | 胡缠
剪辑 | 法布
你可以在这里找到我们：
微信公众号：暂停实验室
微博：暂停实验室
主播...
暂停实验室
郭婷婷
胡缠
偲偲
宋灰棕
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空空如也
小宇宙热门评论...
晴天六娃
3年前
2
来啦来啦~撒花~
空皓
3年前
2
哇 恭喜出道~！
yolllanda
3年前
2
02:53 看到人物推送的胡缠老师 还在纠结这家公司居然不打卡？居然不强行要求员工xxx？这里在很卖力的干活了，觉得有点出戏😂😂😂
yolllanda
3年前
2
看到了人物公众的推送，原来新招来的胡缠是负责播客的！😂暂停实验室越来越火啦
加加貝贝
3年前
3
只在朋友圈里分享一些搞笑的、有趣的事物，是一种带有距离感的行为，原来在那个时刻，我没有在分享自己真切的喜怒哀乐。
一听Eating
3年前
4
wow 我的播客《一听感觉时间》还有也是持续分享自己的日记和故事，与大家互相陪伴，真的太温馨啦！
歪塔
3年前
4
太好了太好了我喜欢的暂停实验室在我喜欢的小宇宙上有博客了(o^^o)
liber999
3年前
4
终于来了！！！！老用户来捧场撒花！！！
一只猪_2SXC
3年前
4
哇哇哇 好棒 撒花
小松鼠_V0xf
3年前
5
暂停实验室出新节目啦！！恭喜恭喜！这种访谈的方式非常吸引人呢~我个人非常喜欢这种形式，小伙伴讲述自己的生活和自己的改变，听一听别人觉察的故事对自己也是一个新思路的开拓
斗斗儿
3年前
5
终于等到播客了 ！！
姚越
3年前
6
先马，恭喜出道啊
HD抱抱我的小宇宙
3年前
6
终于等到～(^^)
夏息澈
3年前
7
听完很能明白播主说的，讲述者的音频自带的力量～印象中的奶猫是个发言时，言之有物，有理有据的人，我想写作和正念一样，长久地坚持下去，能不断让我们看到更真实，更有力量的自己～听完很能明白播主说的，讲述者的音频自带的力量～印象中的奶猫是个发言时，言之有物，有理有据的人，我想写作和正念一样，长久地坚持下去，能不断让我们看到更真实，更有力量的自己～
气场正在变得强大
3年前
7
暂停实验室的正念进阶，是很有意思的一个东西。我现在有了不愉快的体验，就会想起进阶里的自动化思维和不评判觉察。就像晴天万里无云、阴天乌云密布，云来云去，可天空还是天空。想法云朵带来了情绪，情绪又带动心里感受，心里感受又表现在身体部位的感觉。还有好多干货，期待继续挖掘。
HD抱抱我的小宇宙
3年前
7
感觉时间有点短，没听够～哈哈
BrightLin
3年前
8
奶茶猫咪已经拥有了自己的力量，真好。
ShiningYY
3年前
9
很有意思的播客。对谈和讲述的方式比答疑更有温度！我们都是打工人，我们都不完美，但是我们正在一点点的接受自己，做出第一步改变
Ciwi
3年前
10
过去同是“身不由己”的打工人，遇见暂停，遇见正念和CBT 200天后后，打工变得不那么痛苦了，或者说，不是纯粹的痛苦了，是可以吸纳出养分的痛苦，在觉察之眼的保护下和接纳之心的关照下，工作和生活中的每一次困难和挫折，都成为了改进和探索内在能量的契机。
郭婷婷
3年前
36
我们的播客终于出道了！撒花！