时长：
47分钟
播放：
674
发布：
1年前
简介...
聊天的人：
jimi、小姨
从两年前jimi顶绳一条5.10D线路险些放弃，
如今将自己的第一条5.13A收入囊中。
期间经历了寻觅搭档、封控、不被理解的训练模式......
这一期通过两个最熟悉的人聊天，
让我们一起思考如何在攀岩世界里打怪升级以及攀岩中体会到的快乐到底是什么呢！
00:09 开场白；
00:39 将第一条13收入囊中的心情和过程；
03:36 对比一年前完成12时完全不同的心态和感受；
08:53 训练方法和时间安排分享；
16:32 从2018年接触攀岩到现在，从“随便爬爬”到“有目标感攀爬”；从“不甘落后”到“向内看自己的进步”的转变的过程和经历；
41:34 目前的目标线路可能对于此刻很重要，但是拓宽时间来看只是完成的其中一条，攀岩不停训练不止！
希望每个人都能在攀岩世界里找到快乐~
(训练室过分凌乱，还望海涵···）
上期中奖的小伙伴：老郑Sky、Kiko_QSkl、42pychocandy、皮套巨汉
请尽快与我们联系吧，先到先选咖啡或镁粉！
本期我们将在留言并订阅了我们节目的听众中随机抽取四位听众，分别送出由Butora赞助的一瓶200ml液体镁粉或一袋200g的固体镁粉。
另外两位听众，我们送出由jiong咖啡赞助“微醺系列”五包挂耳包或68g咖啡豆。
jimi、小姨
从两年前jimi顶绳一条5.10D线路险些放弃，
如今将自己的第一条5.13A收入囊中。
期间经历了寻觅搭档、封控、不被理解的训练模式......
这一期通过两个最熟悉的人聊天，
让我们一起思考如何在攀岩世界里打怪升级以及攀岩中体会到的快乐到底是什么呢！
00:09 开场白；
00:39 将第一条13收入囊中的心情和过程；
03:36 对比一年前完成12时完全不同的心态和感受；
08:53 训练方法和时间安排分享；
16:32 从2018年接触攀岩到现在，从“随便爬爬”到“有目标感攀爬”；从“不甘落后”到“向内看自己的进步”的转变的过程和经历；
41:34 目前的目标线路可能对于此刻很重要，但是拓宽时间来看只是完成的其中一条，攀岩不停训练不止！
希望每个人都能在攀岩世界里找到快乐~
(训练室过分凌乱，还望海涵···）
上期中奖的小伙伴：老郑Sky、Kiko_QSkl、42pychocandy、皮套巨汉
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另外两位听众，我们送出由jiong咖啡赞助“微醺系列”五包挂耳包或68g咖啡豆。
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
鹿66
1年前
四川
1
哎呀，咱们姐妹上13迟早的事哈哈哈哈～就看他个人想好久红，绝对信任！目前就等到小姨的12嘛！红了就把指令从“小刘”改成“小李”💃🏼
张灌篮Max
1年前
广东
1
听完大受启发！
segfault
1年前
美国
1
什么时候我也能5.13！
马儿快跑哟
1年前
未知
1
恭喜花老师上13啦，一切都是花老师应得的，一步一步的顺其自然慢慢来，最后的爱侣感言感觉秀到了～
漫念
1年前
四川
1
恭喜🎉米花老师，哈哈哈哈
HD27446w
1年前
云南
1
恭喜恭喜，666
老郑Sky
1年前
上海
1
上了先锋课后真的发现，找个合适的搭子比找男女朋友还要难😭😭
一只鳄鱼
1年前
北京
0
42:07 喜欢这句话，确实之前磕过的线现在看来也就不过如此。
但那种不断磕线成功失败无数次然后通过努力达到目标的感觉真的太爽了！
咩咩咩咩咩喵
1年前
四川
0
44:32 攀岩真好啊！！！！今晚刚去过！！！目前还是岩馆小白！
VvvvfSTm
1年前
江苏
0
13:52 特别能理解这种感受，我也偷偷爬悄悄仰望心里幻想
杨京
1年前
山东
0
这一期是最好听的一期🤙🤙🤙
iam黑黑嘿嘿
1年前
四川
0
恭喜🌸老师！！！
cheetaslo
1年前
美国
0
38:15 同意这里小姨说的不配得感
程哟哟
1年前
四川
0
第一次知道Jim是中文名鸡米花不是英文名，本来是想听新的一期，进来发现你俩的关于红13的话题，本期直击心里的一句话“老娘应得的”，恭喜Jim上了一个新的台阶。
二路开车了
1年前
四川
0
下一步就是14了，肯定可以的
aoueng
8个月前
江苏
0
33:02 可爱哈哈哈
莫奈花园
1年前
福建
0
片头曲什么歌曲
VvvvfSTm
1年前
江苏
0
36:33 是的！爬完就会非常怀疑
DanielLZhu
1年前
重庆
0
哈哈哈哈 没苦硬吃
躺平小助手
1年前
北京
0
攀岩最重要的是搭子
