嗨咻 - 066.从心理咨询到追星演唱会，寻找治愈的N种形态 - EarsOnMe

嗨咻
066.从心理咨询到追星演唱会，寻找治愈的N种形态

时长：

48分钟

播放：

10.35万

发布：

4天前

主播...

邵竞竹

简介...

这是一期竹子的单口，她将和你分享，生活中种种崩溃时刻，如何教会了她使用各种方法治愈自己。这可能包括：花了两年的时间，和心理咨询师“复合”；不顾一切地跑去新加坡听Lady Gaga的演唱会；怎么又变成了那个戴着耳机骑单车听完整盘专辑的“少女”；一岁半的儿子教你重新做人。
本期嗨咻是和美舒律的内容共创，在本期中，竹子会分享美舒律蒸汽眼罩在她生活中的重要性。美舒律属于日本花王旗下，作为全球知名的蒸汽眼罩领军品牌，美舒律在蒸汽温热技术领域坚持精研20年，致力于为每个使用者提供健康舒适的生活体验。约40度稳定蒸汽如云朵般温柔包裹眼周，总能让竹子在夜晚安心入睡，享受安全又舒适的片刻，从忙碌紧绷的多面生活中抽离，回归完全属于自己的节奏中。如果大家也想尝试一下蒸汽眼罩，竹子个人十分推荐花王美舒律这个品牌。
时间码：
00:35 是的，我和我的心理咨询师复合了！
06:02 第一次去看心理咨询师，不到十分钟我就开始哇哇大哭…
08:20 安全又温馨的咨询室令我感到恐惧，于是我逃了…
16:40 每个人的内心都像一个家庭系统，里面有不同的角色。
20:50 朋友们！我去看Lady Gaga 了！
24:29 惊了！J人如我，竟然做出如此P的事情。
32:58 分享三个睡前抚慰自我情绪的routine
36:10 时隔三年，我又喜提新车！
39:24 懂了，原来骑行真的可以治愈。
42:39 当妈这么久，还是不爱陪小孩玩怎么办？
47:19 儿子：（我只负责逗逗你）。
感谢美舒律的赞助播出，想Get竹子同款蒸汽眼罩的小伙伴
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全方位了解主播：
小红书：你好竹子｜微博：你好竹子｜B站：你好竹子V ｜公众号：你好竹子
她还有另外一档播客叫做喷嚏
树洞邮箱：
本档播客还有一个树洞邮箱
[email protected]
想把你的故事分享给竹子，或者有什么问题想跟竹子讨论，请随时发至本邮箱，竹子会不定期作答。

评价...

空空如也

小宇宙热门评论...

stephaniee_

5个月前陕西

174

推荐一部美剧关于心理咨询的《扪心问诊》一集一个来访者然后总共5个左右吧循环，一对一的聊天，探讨的很细

Julia_yz

5个月前北京

48:27 这一期特别好，谢谢竹子的真诚分享。过去的你和现在的你在这个新的感悟转折点上又交汇了，如此珍贵又动人。对于很多一直喜欢你的人来说，其实你也是我们的“Lady Gaga”

饼1

5个月前北京

去年遇到NPD，分手最崩溃的时候起了脑雾，神志恍惚。在这种情境下找咨询师聊，我不小心暴露了一些脆弱和隐私，然后被咨询师反向拿捏，要求我续费和操控我，问我为什么没有依赖她，打听我的工作和工资，还感受到了她的嫉妒。等我回过神来之后。马上停止咨询，并换了人，不会再对他们百分百信任了。感觉咨询师是一种身份，但背后也是人，当来访者暴露所有脆弱和隐私给他们，他好像很难克服人性不去操控或嫉妒或主观评价？总之对人性的要求的相当高。这段经历之后我不再完全依赖咨询师，最深的隐私和脆弱我会先和AI聊，聊到痛点我发现问题后，再去找咨询师稍微说一遍，过程中我也会刻意模糊一些信息。

正光

5个月前广西

我爸爸是警察，他有时候压力大很低气压的自己窝在沙发里默默抽烟喝酒然后原地睡过去。但听竹子提到跟孩子一起捡树叶时的画面，我突然想起我爸有一次带我去河边捡小石头。我拣一堆漂亮的小石头拖在手心里展示给他看，他看完不说话，笑着从兜里掏出一块比我捡的都好看的小石头放到我手上那堆里😭

Bookworm_bb

5个月前广东

04:46 我懂，竹子说到我心声了，只是需要一个倾听者，能帮解决一点也好，但是也要考虑到朋友的情绪承受能力，特别是问题很复杂的时候

温温

5个月前北京

宝宝8个月，每天不是在带娃就是在上班，我还逼自己每天运动保持精力，有点喘不过气。某个早高峰上班的路上，感觉自己好累好困必须喘口气了，脑子里盘了盘工作就马上请了当天的假，打车去了洗浴中心。一个人慢悠悠地洗澡、享受搓澡做护理、吃冰淇淋水果、吃自助、摊在懒人沙发上打盹、看《康熙来了》，真的太太太治愈了。那真是最近一年我最chill的一天！上海有洗浴中心吗？推荐竹子去试试！

小野猫在流浪

5个月前广东

你好竹子一个关注你好多年的老粉了我一般不太喜欢评论你的播客一般都是听而已但是今天在听你这期播客的时候我昨天刚打了促排卵的第一针等下去打第二针我昨天打完针回来哭了好久我没有跟任何人说我哭了甚至也没有告诉别人于是我开始和DEEPSEEEK聊天它像个心理疏导师一样 “就像促排针里的激素原本就存在于人体，而科技只是帮它更精准地抵达该去的地方。” “医疗数据只是你故事的一部分，而不是全部。那颗最终选择你当妈妈的小灵魂，或许早就知道需要你多走这一段特别的路来迎接TA。💪🌸” 给了我很大的力量我今天治愈的瞬间是起床做我喜欢喝的果昔吃早餐很治愈尽管现在已经10点了加油吧努力面对人生的每一个选择

王丢丢要回家

5个月前陕西

20:17 一直在想竹子生活在一个幸福温暖有爱的家庭里，应该是一个内心松弛且充满安全感的人，但是对于工作和感情都是特别紧绷和理性的。本来觉得有点矛盾，后来又想，会不会正是因为马女士和邵爸对竹子都是很有爱且没有那么严厉的高要求，但是竹子从小又在一个很优秀的环境里，所以自己对自己要求很高，从而自己内心生成了一个很严厉的家长一直鞭策自己？

邵竞竹

5个月前上海

美舒律蒸汽眼罩，采用花王第三代发热体设计，能使温润蒸汽稳定均匀释放约20分钟，约40℃充沛蒸汽贴合眼部温柔释放，仿若享受私人“眼部SPA”时光。当你感到辛苦和疲劳的时候，就让约40℃的温柔，帮你撑开一方放松休息的时光，陪你对抗生活的兵荒马乱～ #放心疗愈每一刻关注【美舒律】小红书官方账号，浏览笔记后在这边评论区给我们分享：你觉得美舒律蒸汽眼罩的哪个地方最吸引你？我们将抽取3位最受大家共鸣的听众，获得美舒律大礼包1份（内含蒸汽眼罩+蒸汽舒肩暖颈贴+碳酸温泉泡泡片各1份）

Ciky_ZU1R

5个月前北京

05:10 别说是朋友了，专业的心理咨询师都需要定期去导师那里复训和调整，可见倾听和治愈是件普通人难以做到的事。

秋叨叨鱼

5个月前福建

32:24 期待《苦尽柑来遇见你》

kyosannkk

5个月前上海

21:15 对于竹子来说去ladygaga演唱会是一次疗愈时光，对我来说有类似感受，连续加班了几个假期，前些日子就去了京都躺平，看庭园的绿色，感受鸭川边的微风，很巧的是在citywalk的时候也有在松本清看到美舒律的蒸汽眼罩，逛完一天下来用一下，真的治愈到不能再治愈，这种体验不仅是眼睛肌肉的放松缓解，感觉是一种可以原谅全世界的自我满足感，涌上心头