时长：
120分钟
播放：
2.13万
发布：
4天前
主播...
简介...
夜幕降临，千岛湖的风轻轻拂过湖面，星光点点洒落水波。在这片静谧天地里，我们围坐，聆听颂钵的声波回荡。
钵音低沉而悠远，如湖水般澄澈，将浮躁的心安抚；共振层层叠加，如同银河洒落人间，洗涤身体与灵魂。在这声音的怀抱中，你会发现思绪渐渐放下，身体逐渐松开，只剩下呼吸与心跳，与夜空同频，与宇宙相连。
让声音化作桥梁，将你带入深度放松与安眠的境地。在这片宁静中，你无需做任何事，只需轻轻闭上眼睛，聆听、感受，然后安然入梦。
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🌱 关于我们
「 MineSoul正念冥想」是莫守MineSoul的原创冥想音频系列。莫守MineSoul是由两位来自心灵哲学与商学背景创始人创立的一个身心健康品牌，意源“莫守陈规”。正念冥想，时时陪伴。我们希望通过声音陪伴想要习练的你，在日常生活的各个角落保持平静、稳定与喜悦；同时，这些声音也能在你穿越生命中那些波涛汹涌的时刻，帮助你回到内心找到支撑。习练是其中一条可以抵达知行合一的路径，让身心同行、神形同频，希望这些声音可以成为你在这条道路上的伙伴。
莫守MineSoul品牌旗下还有一档对谈类播客「启发时刻 Aha Moment」，是围绕内在成长、身心健康展开的对话分享。内在成长不是为了塑造平静祥和的精神乌托邦，而是赋予我们拥有打破自我幻象的勇气。莫守MineSoul希望持续地给予陪伴与启发，与大家共同成长，以更开放更接纳的心面对人生的无常。
* 更多音频，请搜索小程序【莫守MineSoul】
* 更多内容，请关注公众号【莫守MineSoul】
* 加入专属社群：添加wx【minesoul123】备注社群
钵音低沉而悠远，如湖水般澄澈，将浮躁的心安抚；共振层层叠加，如同银河洒落人间，洗涤身体与灵魂。在这声音的怀抱中，你会发现思绪渐渐放下，身体逐渐松开，只剩下呼吸与心跳，与夜空同频，与宇宙相连。
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
maxminmin
2个月前
广东
9
非常非常非常喜欢这期！！！！
凡一memo
2个月前
广东
4
好喜欢，特别适合需要安静做事情的时候！
宁回
2个月前
黑龙江
3
🛋️
AtalantaPeng
2个月前
浙江
3
我们为小伙伴们特别开设了小宇宙听友群，期待和你在群里相见哦♡
加入方式：
添加momo【wx: MineSoul123】，
备注【小宇宙听友群】。
棉宝快跑
1个月前
湖南
2
午休本来很快睡着了 敲敲敲敲醒了
用户来自虚拟漫游
2个月前
四川
2
好东西🥹🥹🥹🥹
只有月亮经过_
2个月前
陕西
2
午休的时候听、放松一下心情、不一定能睡着、但是得到了平静
米jelly
2个月前
重庆
1
好长时间！爱了爱了，我要睡觉觉喽，晚安啦~
宁回
2个月前
黑龙江
1
啊啊啊啊我今天又加班了，奇...奇怪，我为什么要用又....😗 （几乎是每天都在听，这就是厚实扎实扛吃的音频馒头，麦香味十足。）
米jelly
2个月前
重庆
1
睡不着，完全睡不着，爬起来看会书，然后以这个为背景音，感觉好舒服，好轻松
Cici_R3vC
1个月前
北京
1
每次听这这个都像是被按了睡眠键一样，无论是在公司午休、地铁通勤还是晚上躺在床上，几分钟一定睡着。非常喜欢！
我爱天下一切狗狗
1个月前
四川
1
好舒服啊这一期
HD12833k
2个月前
广东
1
为什么标题120分钟但音频只有12分钟？
巴黎老婆婆Paris
1个月前
天津
1
加上眼罩，精油香氛。三件套绝了
Rose芥淡
3周前
湖南
1
已经刷了第8遍了。
xixixixiyou
2个月前
浙江
0
今天早上躺在床上听，鬼压床了
9EverSoBlue
3周前
新疆
0
感觉就很神奇，每次熬夜晚睡的时候，打开这条，然后睡眠定时半个小时，不知不觉就睡着了，而且还不容易醒
