本期节目由【东方沙龙香水品牌melt season】和小宇宙联合【思文，败类】共同呈现。

2023年马上就要过去了，这也是我们2023年的最后一期节目。2023年，我们最大的感受就是：身心都获得了自由。听起来非常奢侈，但实现起来也并没有那么艰难。

这一期，我们聊了聊2023年做播客的心路历程，以及自己生活中放弃的、破除的、想明白的事情。不一定对大家适用，但说不定也能获得点启发。总之，2023年快过去了，希望大家都能身体无痛苦，心灵无纷扰。

收听愉快。

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Show Notes：

05:14  《思文，败类》起名始末

09:47  做播客，谁还没为数据焦虑过

13:12  垂死病中惊坐起：我们不能再追热点啦

15:19  热情是装不出来的

18:06  在播客里，我们都是没有皮肤的人

20:01  播客领奖实录

22:05  思文空有一身疗愈功夫，无处释放

23:42  “我就是不想”

24:40  袁袁感到无比自由的时刻

26:48  思文学中医练拳事件

30:16  撰稿人职业重启

36:06  上善若水，善是顺应天道

40:59  事以密成，但我不想密了

42:32  喜闻乐见的环节：展望未来

45:19  想要新体验，好的坏的都可以

48:18 去更大的世界吧

🎙️

东方沙龙香水品牌melt season联合小宇宙，邀请4档播客以「从冬夜探出自由身影」为主题，共同分享他们的「自由新声」，探讨自由与生命形态的多样性。

欢迎大家继续收听企划内其他节目，听听其他主播对自由的理解。

👧在哪里还可以看到主播

思文：

小红书：思文文文

微博：思文文文

公众号：思文和败类

袁袁：

无社交媒体账号

随机出现在上海线下开放麦或脱口秀商演中

想进听友群的朋友可添加微信：yuanxiaozongzi（备注思文进群）

📻本节目收听方式：

目前《思文，败类》在：

苹果播客｜ 小宇宙｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅

都可以收听啦