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节目简介
来源：小宇宙
本期简介：
作为一个打了疫苗、吃了奥司他韦、又吃了200元一颗特效药的新晋流感患者，总结一下经验教训，从自我预防到听医嘱用药，最后的日常生活管理，身体是革命的本钱，中年人真的病不起。
内容大纲：
00:10 三种不同程度的流感，认清后就不怕了
05:40 现代医学能帮我们如何应对流感？
18:55 真正的健康不是从来不生病，是我们生了病后依旧能重新站起____________
____________
视频内容：小红书·抖音·哔哩哔哩·视频号：小韩子
1对1营养定制，添加微信：
作为一个打了疫苗、吃了奥司他韦、又吃了200元一颗特效药的新晋流感患者，总结一下经验教训，从自我预防到听医嘱用药，最后的日常生活管理，身体是革命的本钱，中年人真的病不起。
内容大纲：
00:10 三种不同程度的流感，认清后就不怕了
05:40 现代医学能帮我们如何应对流感？
18:55 真正的健康不是从来不生病，是我们生了病后依旧能重新站起____________
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