时长:
42分钟
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4,729
发布:
3个月前
简介...
经过十期的专题更新,小宇宙评论区的第二轮热门问题产生啦!
今天,主播马懿邀请主播舒然大夫为大家进行第二次酣畅淋漓的答疑。
感谢热心听友们的提问,以下为高点赞且多次被询问的主题问题。
请被选中的9位听友们看置顶评论领取奖品,可获得舒然空间的端午艾草香囊礼包或是定制小礼物哦:
1.“可以讲讲痘痘的形成和去除吗?最近发现学习闷的慌就爆大颗的痛逗,吃得辣了就冒白头小痘痘,熬夜额头还有闭口”——by 魄力不倒(恭喜获得端午艾草香囊小礼包)
2.“想听下巴长闭口!!!”——by 和小曦(恭喜获得端午艾草香囊小礼包)
3.“麻烦舒然大夫讲解一下:痛经,并且月经前后脸上爆痘”——by Yes_5P2R(获得舒然空间的玫瑰红糖)
4.“眼睛红血丝一直消不掉是为什么?”“老师,眼白里很多红血丝是哪里的问题?”“请问红血丝是什么原因?”——by HD402235y、你好时光_aNnV、逸定行
5.“举例说卵巢早衰那块儿,咋没有下文了,那段是被剪掉了吗?好需要这方面的知识”——
By 灵焓77
6.“期待聊一聊更年期,对于身体变化的应对,和养生针对性补充……”——by 大力强
7.“想听舒然老师细讲一下如何选择适合自己体质的茶,如何冲泡能冲泡出不同的好茶。期待”——by TOYO_2Tgw
答疑规则:
舒然空间每隔10期会进行一轮汇总答疑,如果你有需要回答的问题,可以在小宇宙app「舒然空间」相应的节目下留言哦,我们会集中查看小宇宙平台的留言!
相关收听笔记:
1.痘痘的形成原因一般来说有三:肾、脾胃和心。
常说的青春痘与生殖系统有关,民间也称为“骚疙瘩”(俗语戏称,无道德相关含义)。肾为水中藏火,如果过早发动,火就会偏多。
除此之外,现代人大多脾胃偏虚,尤其是当代小孩,过早食用大量非天然食物,脾胃更容易被伤害和淤堵。脾胃属土,本应以土克水,但是脾胃中焦不通者,土不够厚,克不住肾水,那么肾水中藏的火则会妄动上行,冲到脸上,长出痘痘。
当代信息发达,我们的心火容易被各类消息频繁撩动,心火过旺也会发痘痘。人体良好的循环状态应是火往下走,水往上走,此为水火济济。而心火过旺者,中焦若再不通,那火上行后无法往下,则又聚在脸上。
常说的“姨妈痘”,即女性月经之前的痘痘一般与肝有关。肝主疏泄,使月信有时。肝气淤滞者,身体要调用很多肝气冲来月经,肝火可能就会过旺。肝在好的状态里应该是往下疏泄,因而月经会比较准时,但是身体用力过度以后,肝气肝火上行,如果下不去,就会形成痘痘出现在脸上。
2.闭口形成的原因:肺气不宣。
肺主皮毛,主要处理清气,而当代空气中蕴含的物质太多,肺的工作量很大,已经不止在处理清气。肺部虚弱者,容易出现皮肤免疫现象,例如过敏、闭口等等。一年四季,尤其是夏天,都可以对肺进行调理和修护,这对春季过敏会有缓解的帮助。
闭口是因为肺气不宣,无法打开毛孔,该发的东西没有发出来,就会形成闭口。
肺气宣发过度,毛孔打开过大时,就会形成大痘痘。
3.关于眼部红血丝:肝气上冲。
眼内有一些红血丝是正常的,不必焦虑。
在熬夜的时候红血丝会更明显,与肝血过度耗费和调用有关。中医说肝藏血,凌晨1点-3点,是肝经工作的时间,如果再用手机,那么藏下去的血会再调用给眼睛,眼球就会通红。
若是眼部通红,则需要注意检查血压,不要熬夜,情绪波动切勿太激烈。
熬夜后眼部通红者,可以泡一杯菊花茶熏眼睛,帮助明目清心。
4.关于卵巢早衰
卵巢早衰是西医对激素水平的一种定义,与个体的全身身体状况都相关,尤其是和肾相关。
卵巢早衰在西医中是不可逆的,但是在中医中可能有调理的方法,在中医眼中卵巢早衰并非完全不可逆,有心者可以找机会试试看靠谱的中医。
由于这是一个关于全身身体情况的病症,每个个体的情况都会有区别,请针对自己的情况去治疗,勿完全对号入座。
5.关于更年期
感谢热心小宇宙听友“大力强”,这个问题比较宏大,我们打算当作下一期的专题来回答。感谢您提供播客灵感。
出品:巨有文化
剪辑:尹佳
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3.“麻烦舒然大夫讲解一下:痛经,并且月经前后脸上爆痘”——by Yes_5P2R(获得舒然空间的玫瑰红糖)
4.“眼睛红血丝一直消不掉是为什么?”“老师,眼白里很多红血丝是哪里的问题?”“请问红血丝是什么原因?”——by HD402235y、你好时光_aNnV、逸定行
5.“举例说卵巢早衰那块儿,咋没有下文了,那段是被剪掉了吗?好需要这方面的知识”——
By 灵焓77
6.“期待聊一聊更年期,对于身体变化的应对,和养生针对性补充……”——by 大力强
7.“想听舒然老师细讲一下如何选择适合自己体质的茶,如何冲泡能冲泡出不同的好茶。期待”——by TOYO_2Tgw
答疑规则:
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相关收听笔记:
1.痘痘的形成原因一般来说有三:肾、脾胃和心。
常说的青春痘与生殖系统有关,民间也称为“骚疙瘩”(俗语戏称,无道德相关含义)。肾为水中藏火,如果过早发动,火就会偏多。
除此之外,现代人大多脾胃偏虚,尤其是当代小孩,过早食用大量非天然食物,脾胃更容易被伤害和淤堵。脾胃属土,本应以土克水,但是脾胃中焦不通者,土不够厚,克不住肾水,那么肾水中藏的火则会妄动上行,冲到脸上,长出痘痘。
当代信息发达,我们的心火容易被各类消息频繁撩动,心火过旺也会发痘痘。人体良好的循环状态应是火往下走,水往上走,此为水火济济。而心火过旺者,中焦若再不通,那火上行后无法往下,则又聚在脸上。
常说的“姨妈痘”,即女性月经之前的痘痘一般与肝有关。肝主疏泄,使月信有时。肝气淤滞者,身体要调用很多肝气冲来月经,肝火可能就会过旺。肝在好的状态里应该是往下疏泄,因而月经会比较准时,但是身体用力过度以后,肝气肝火上行,如果下不去,就会形成痘痘出现在脸上。
2.闭口形成的原因:肺气不宣。
肺主皮毛,主要处理清气,而当代空气中蕴含的物质太多,肺的工作量很大,已经不止在处理清气。肺部虚弱者,容易出现皮肤免疫现象,例如过敏、闭口等等。一年四季,尤其是夏天,都可以对肺进行调理和修护,这对春季过敏会有缓解的帮助。
闭口是因为肺气不宣,无法打开毛孔,该发的东西没有发出来,就会形成闭口。
肺气宣发过度,毛孔打开过大时,就会形成大痘痘。
3.关于眼部红血丝:肝气上冲。
眼内有一些红血丝是正常的,不必焦虑。
在熬夜的时候红血丝会更明显,与肝血过度耗费和调用有关。中医说肝藏血,凌晨1点-3点,是肝经工作的时间,如果再用手机,那么藏下去的血会再调用给眼睛,眼球就会通红。
若是眼部通红,则需要注意检查血压,不要熬夜,情绪波动切勿太激烈。
熬夜后眼部通红者,可以泡一杯菊花茶熏眼睛,帮助明目清心。
4.关于卵巢早衰
卵巢早衰是西医对激素水平的一种定义,与个体的全身身体状况都相关,尤其是和肾相关。
卵巢早衰在西医中是不可逆的,但是在中医中可能有调理的方法,在中医眼中卵巢早衰并非完全不可逆,有心者可以找机会试试看靠谱的中医。
由于这是一个关于全身身体情况的病症,每个个体的情况都会有区别,请针对自己的情况去治疗,勿完全对号入座。
5.关于更年期
感谢热心小宇宙听友“大力强”,这个问题比较宏大,我们打算当作下一期的专题来回答。感谢您提供播客灵感。
出品:巨有文化
剪辑:尹佳
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...

小4念念
3个月前
浙江
4
舒然空间什么时候能有听友群呀~
叽哩咕噜_W3wk
3个月前
江西
3
请大夫讲讲脾虚的一些症状,怎么养脾

starryduoo
3个月前
上海
2
明白老师说的,我在看黄帝内经的时候,发现整个框架的理论基础从以生命活动为基础的哲学开始的。用阴阳(平衡)、五行(相生相克)以及“中医治人,人治病”的整体观,来理解病因、病位、病机等,讲究因人而异、对症下药。所以很难用公式来表达,这大概也是为什么中成药疗效有时候不好的原因。不是药不好,是这些药的证型很难和每个人的情况一一对上。辨证论治,辨就十分多变复杂。
作为一个理工女,在读中医的书时学到很多生动的人生哲学。就像观测量子现象般接纳矛盾,警惕教条参考系,像修正算法偏差般持续校准生活的方法与价值观。
另外想问问舒然的香包有什么购买路径不(#^.^#)

婧听说ing
3个月前
四川
2
21:05 想听飞蚊症,尤其是晴天看白墙这种,有好几个波浪线,什么原因以及注意事项,怎么保养,谢谢
Si1_eXa6
3个月前
北京
1
33:51 哈哈是我,但我现在觉得我是个lucky girl,因为在这种时刻遇到了舒然大夫,遇到舒然空间!无以言表有多么感恩~☺️

魄力不倒
3个月前
山东
1
03:29 哈哈哈哈哈是我是我!好激动好开心!
洛阳_0mPm
3个月前
北京
1
老师,可以讲讲睡觉多梦如何调理嘛
HD534820z
3个月前
浙江
1
大夫好像没讲过子宫宫寒,以及备孕相关的知识,麻烦老师讲一讲
胆小鬼_Zqj1
3个月前
新加坡
1
请问不能去面诊就医,有没有别的方法治疗,关于痘痘粉刺闭口的问题。谢谢

塞北
3个月前
湖南
1
马懿小姐姐哈哈哈好久不听了
LIUBUER
3个月前
吉林
1
肺弱起痘,姨妈期起痘,肝过度耗费,肺部损伤全中,认认真真记笔记。
HD665266s
3个月前
安徽
1
终于更新啦

马懿Marilyn
3个月前
北京
1
大家好,我是助播马懿
以下为加绿泡泡的联系方式~
约诊请➕15701151352
领取礼物&艾灸课程预报名请➕15001054928
elaine也是一零
3个月前
上海
0
想要再出一期仔细讲痘痘的,比如长在脸上不同位置反映什么,丘疹脓疱的成因,痤疮和玫瑰痤疮有区别么等等。尤其是酒糟鼻,不能受寒不能受热,还能治么。呜呜
HD402235y
3个月前
上海
0
对对对,红血丝是为什么
AnnLin_
3个月前
广东
0
刚刚听完马懿的live show,超棒的!现在来听播客🫶🏻
奶油话梅哎
3个月前
甘肃
0
老师,偏头疼是因为什么?平常应该怎么注意一下?或者疼的时候有什么方法可以缓解一下呢?
霄宸
3个月前
北京
0
提议讲一下夏季合适的饮品汤水,像酸梅汤,看有中医说酸梅汤非常适合现代人“上热下寒”体质,有说北方干燥的秋冬季也适合喝,我在我家闺女身上发现,酸梅汤对她的湿疹是有消退效果,想听听老师对酸梅汤的一些看法

塞北
3个月前
湖南
0
听到了鸟叫

塞北
3个月前
湖南
0
我就是小马拉大车的代表,来月经前胸痛,便秘
u比_Azke
3个月前
广东
0
要怎么加强小马的力量呀😭来月经前胸痛,心情烦躁,长痘痘😿😿
柚葵
3个月前
湖南
0
老师老师,自身免疫疾病怎么调理呀?我在疫情阳了后有了紫癜,现在又发现很严重的甲状腺炎,是不是肺气受损+脾胃虚弱呀?
之前看中医说我是痰湿体质,和这个有关系吗?
兜兜兜兜飞
3个月前
江苏
0
老师老师~夏天要来了,南方的气温so的一下就升高了,之前为了预防中暑或者日常保健会喝藿香正气水。想问一下老师,藿香正气水适合日常保健嘛,每天都喝预防中暑可以吗?或者,还有没有其他的预防中暑的日常办法呀
Kony
3个月前
江苏
0
40:05流氓音色也太爱啦

刘如愿
3个月前
山东
0
期待下一期,更年期的保健知识。😊
Lily_sNRn
3个月前
中国香港
0
熟悉的感觉 马懿小姐姐回来了 感觉舒然大夫都开心了🥳

逸定行
3个月前
浙江
0
天降好运,谢谢老师~尖叫,鞠躬,开心,转圈圈~~
小猎豹
3个月前
湖北
0
太及时了。正被痘痘困扰。

Sharonnnnnnn
3个月前
四川
0
背景的小鸟声音好好听

和小曦
3个月前
天津
0
来了来了,被Q到的问题!!!来领取礼物🎁!!!开心
HD513332x
3个月前
江苏
0
玫瑰红糖在哪里买?

塞北
3个月前
湖南
0
我超爱香片的味道!!!
私语_LzTH
3个月前
河南
0
第一次觉得自己全中!一直以来不太清楚自己身体的状况,在上个月的义诊过程中,医生告诉我阴虚火旺,肝不太好。直到今天播客说的各种表现,这不就是在点我吗!现在开始好好养肝~
燕子_XmS4
3个月前
广东
0
14:47 闭口 肺气弱 肺气不宣

养猫的小鱼
3个月前
湖北
0
12:19 11:04 主播对消杀的恐惧大于病毒,只能说病毒到你们那的时候已经没那么恐怖了,2020第一波生死选择肯定都选消杀啊😂
未迟不晚
3个月前
辽宁
0
热心听众痛失香囊😭