经历了快一年的成长，卷王的年终复盘又和大家见面了，这是仪式感满满内容爆炸的一期，也是Weiya和Guxi自我挖掘最深的一期。
2024年，Weiya把时间狠狠砸在自己身上，做自己的偶像，在生命的留白中遇见了所有的幸运，意外成为了“最糟糕的铁人”；Guxi则坦诚地展露自己，以游戏心态凝神进攻，学会去珍惜缺点，不再眷恋羽毛，并如愿完成了所有目标。
我们在本期筛选了过去一年最大的转变、最意外的自我认知、最大的动力开源、最强的能力收获和最有意思的事情。另外，本期最让人惊喜的是，在录制节目这两个多小时的对谈里，我们从对方身上，为她看到了从未显现的自己。
2025年，面对未知的挑战，我们会怎样搭建人生努力的框架？又将如何从一地的碎玻璃上，窥见皎洁的月光？敬请期待！
最后，由衷地感谢每一位花卷！正是我们之间无数次隔空的情感共振，为原本私人的故事与感受赋予了意义的温床，并孕育出坚定的、希望的花。新的一年，让我们继续共同进步，见证彼此成长！祝大家新年快乐！
🌟Highlights（*为引用）
Guxi的年度框架：
2024：Play the Game. Be Brutally Honest. 凝神进攻、事缓则圆。
2025：Dive In. Polish Up. 工匠精神，忘我忘人。
Weiya的年度框架：
2024：做园丁，不做建筑师。成为自己的偶像。
2025：掌控力是主导，惯性是目标，不适和恐惧是方向，跨越不可能是动力。
- 在做选择的时候，如果你把“我能不能做成”，改成“我做还是不做”，你的人生就会少很多摇摆和犹豫，多很多坚定地做自己。
- 很多时候别人对你的误解和侮辱往往是对的。
- 永远不要用别人的外表和自己的内心做比较。
- 以被误解为人生的乐趣，因为误解之处就是你窥见他人的缝隙之处。*
- human being human，我们从一地的碎玻璃上，才得以窥见月光。
- 人与人之间，距离产生的并不是美，而是对于美的错觉。*——贺奕
- 多角度看现实、看问题、看自己，多滤镜看对错。
- Attitudes aren't taught. They're caught. 态度不是被教会的，而是被抓取的。
- 自我不是观点，而是行为。
- 准备会留给有机会的人，要把机会先攥手里。
00:02:31 回顾2024：Guxi以玩游戏的心态达成了所有目标；Weiya在超长期规划&超具体目标的指引下顺势而为。
00:10:45 展望2025：Guxi迎来新的八个字"工匠精神，忘我忘人"；Weiya定下四个关键词“留在牌桌上”、“搞砸三件事儿”、“复利法则”和“理所应当”。
00:25:34 2024年最大的转变：不再“珍惜羽毛”。
00:43:20 2024年自我认知上的更深一层：准备会留给有机会的人。
00:49:23 2024年最大的动力来源：Jonas Deichmann、《全世界最糟糕的人》、维特根斯坦和忻东旺。
01:11:05 2024年最大的能力收获：创造和创造的意愿，找到自己的“人生框架”和“努力框架”。
01:25:32 2024年最有意思的事情：玩自己的100种方式。
01:46:53 所有人都在学习如何成为一个大人，在颤颤巍巍的学习中撑起了这个世界。
Jonas Deichman - 120天完成120个大铁的狠人，这张也是姥姥的朋友圈头图
🩷感谢好朋友纯净简单护肤品专家【迷之MomentZ】赞助本期节目。
年底，迷之为自习室准备了专属的折扣大礼包，“明星产品”小粉管、小绿管、小橘管、卸妆膏和果酸水都在这里面。花卷们可以复制下方链接，在某宝打开，即可获得一张额外-30元优惠券。其中Weiya和Guxi超爱的“小粉管+小橘管”组合装券后只要199元！
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另外，自习室和迷之一起设计了一个新年仪式，花卷们在付款大礼包的时候，备注“2025”即可随单获得一张自习室和迷之联名的心愿卡。请你写下2025年的愿望，并附上你的地址，然后把心愿卡寄回给迷之。迷之将作为心愿邮局，帮大家保存一年，并在2025年年底寄回给你。（详情参见下方海报）
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感谢大家对自习室的关注与喜爱！！
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小宇宙热评
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妳瞅啥 TOP 1美国196你们俩才是彼此的充电宝啊。被看见，被认可。电量满格。
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柴柴爱好者 TOP 2加拿大127
1:04:05 想对guxi说，如果维特根斯坦是你前路的光，那你就是我前路的光。我是一个非常喜欢文字却表达不出（但正在努力的人）。我听很多播客，每一个播客都会给我不一样的感觉，但是唯有自习室给能给我最高频的颅内高潮的感觉 guxi和姥姥的话我恨不得每一句都摘抄下来。真的是打在我的心上，总是能用美好有意境的语言说出了我说不出的感受。所以希望guxi能坚定的继续掉书袋和做自己，或许很多人会不懂，但是总有我们这些懂的人会为此共鸣和感动，爱你们，新年快乐❤️
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一ke巧克力豆 TOP 3浙江112其实我还想补充一点，从能不能做成➡️能做or不能做➡️先做30min，再决定做or不做（针对自己真心想做，但拖延犹豫的时候） 最近执行先做一部分，再用大脑理性思考，帮助我减少了很大部分内耗，让我更好地享受了我想做的事！！而不是在做这件事一天之前就开始想尽各种理由让自己放弃
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姥姥Weiya上海105大家新年快乐！！！！！
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咩_kCGH广东68凝神静功，事缓则圆 做园丁，不做建筑师 输出型的爱好 做自己的偶像，自己的每一次决定都是给未来的自己投票 我能不能做成变成我要不要做，用做和不做来定义成功，而不是做没做成。你会发现你的遗憾不是来自于你搞砸的那些事，而不是你没做的那些事 工匠精神，忘我忘人dive in， polish up play the game 不再珍惜羽毛，愿意表达更多，向更多不同的人表达，抛头露面展示自己，不要害怕被别人看见自己 很多时候别人对你的误解和侮辱是对的，要学会正视你自己。被人误解是一种礼物 带着一点点脆弱去分享自己，分享出来私人性和公共性不冲突，每个人听到的都是自己 不是人人都可以成为自己心中理想版本的我自己 你对什么事的认识可能是错的 单角度看自己，多滤镜看对错 准备会留给有机会的人，踮着脚做事 自我来自于行为，不是你认为你是什么样的人，而是你做了什么样的事 有勇气改变生活中所有的认知 一个容易感动的人很适合搭配一个输出型的爱好
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sry_KvBY河北66
我天，我突然想起来我高中。减肥减不掉而且是疫情期间。在家窝着看小说。结果我发现一个好玩的没有罪恶感。我睡前找到一个自己非常喜欢的小说，然后关手机告诉自己明天早上起来就看凌晨五点闹钟一响我就立马惊醒。看了一章后，我立马跳500个跳绳，然后再看一个小时的小说。坚持了3个多月。开学了，我竟然瘦了20多斤。朋友都惊呆了，然后我就意外发现自己好像不喜欢小说了，开始真正的爱上了跳绳运动。
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汶栩广东491:24:53 掌控力是主导，惯性是目标，不适和恐惧是方向，跨越不可能是动力
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Guxi浙江442024的最后一晚卷王复盘如约而至！ 谢谢迷之对本期的大力支持。花卷们可以前往【迷之旗舰店】，对客服回复关键词【自习室】or 复制本条评论在某宝打开，将获得一张额外-30优惠券来购买迷之家产品！记得一定要备注「2025」参加心愿卡活动哦！限量150位！ 祝大家新年快乐🎉 19￥x8IN3A5fbha￥ https://m.tb.cn/h.TTzYft1 MF1643 自习室专享
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高Yue儿河北4333:52 感觉一年的听播客，weiya和guxi变松弛了很多。 她们本身就是一个很优秀很努力很有魅力的两个女孩子，随着不停的录播客，得到了世俗的成功，也变得更真我，更松弛自洽做自己想做的事，然后自然而然的帮助了治愈了很多人。刚录播客我就开始听，和孟岩的播客一起听，相比之下自习室两个女孩很想要，像付航和小鹿一样各有各的魅力，但是被看到的时候就会被评判，我好能共情很优秀很努力的女孩子身上有一种“傲”有一种“很想要”的韧性！ 但是她们真实分享和真实变化让很多女孩子肯定也被治愈被影响，去松弛自洽勇敢行动了！ 但是一直听，被自习室治愈了很多，guxi和weiya一直在成长一直在看到自己，越来越让人舒服，她们已经在知行合一且谦虚自洽了，她们变成更棒的人了，我真的好开心！！！！ 好棒的上桌的女性榜样！！ 好感谢你俩一直分享！
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Elvacio广东4135:44 不知道为什么，这一期guxi提到的转变“不再珍惜羽毛”，娓娓道来的三根羽毛“害怕表达太多”“台前展露自己”“完美主义”，瞬间就有点泪目，过去一年在这个播客里，从听众的角度中感觉guxi成长了很多，从最开始高高在上无法接近的神秘面纱，到此刻在卷王复盘中娓娓道来无比真诚又接地气的表达；从小圈子的guxi 式表达开始变成自习室的公众表达；从不愿意分享更多到开始分享自己生活的点滴；让我觉得这个女孩“真的很有魅力”！我想正是因为这么自律又努力才能这么成功，有魅力、有张力、有生命感的代码设计式人生，给很多平凡如我，生活一地鸡毛的女孩提供很有参考价值的努力方向，感谢自习室！感谢guxi，也感谢互相成就的姥姥！
