舒然空间 - 这五类疾病最适合——中医大夫公布夏日三伏灸全攻略 - EarsOnMe

舒然空间
这五类疾病最适合——中医大夫公布夏日三伏灸全攻略

时长：

58分钟

播放：

8,509

发布：

6个月前

主播...

巨有文化

舒然_EQUB

马懿Marilyn

简介...

舒然空间的朋友们大家好呀！
日子过的飞快，马上进入三伏天了，最近询问三伏灸的朋友们越来越多，我们提前录制了这期节目，希望对大家如何利用这个若有爱在外的夏天调理身体，有所帮助。
首先我们解释了为什么三伏灸的效果好，近年来越来越盛行这样的说法，是有其原因的。
其次说明了三伏灸的适应症，第一是呼吸系统疾病，第二类是骨关节类风湿类，第三类是消化系统疾病，第四类是妇科因寒而起的疾病，第五是免疫力提升，以及不适合的情况。
也对大家自己在家艾灸，提出一些操作要点和注意事项。
内容比较多，大家可以自己选择关注的重点。
希望大家都能在这个夏天结束的时候，心情美美的，人也美美的！
出品：巨有文化
剪辑：尹佳

评价...

空空如也

小宇宙热门评论...

nuonuomomo

6个月前河北

38:58 啊？主播50了？声音听起来也就三十来岁。

未迟不晚

6个月前辽宁

今天灵机一动把博客发给我妈听了。听了两期，她说收获很多。最重要的是她以前对待身体漫不经心的，听完以后懂得要爱惜自己的身体了，这样无论是给他艾灸还是其他照护，她也会更接受认可了。这可太好了😆

蒋不清j

5个月前安徽

老师老师麻烦讲下来例假前头疼的原因吧

Amyxiaxia

5个月前中国香港

很想三伏灸但是最大的难题是不知道在哪里找到靠谱的艾灸🥲

糖衣炮弹12

6个月前新疆

今年三伏天适合喝姜枣茶吗

塞北

6个月前湖南

32:40 感觉开始养生都会经历这个阶段，就是兢兢业业按那个模式来，但是这个阶段也会过去。像舒然老师说的，还是适度养生，偶尔也要放纵自己，开心最重要！

塞北

6个月前湖南

一边揉肚子一边听，听完就睡觉嘿嘿

婧听说ing

6个月前四川

23:56 去看中医医生说我又寒又热，上热下寒，又虚，本来想艾灸的最后给我取中药了。请问这种体质适合艾灸哪个部位呢

塞北

6个月前湖南

舒然老师，有两个问题想请教，一:因为进行足球运动，导致半月板受伤，这种属于膝盖有寒气吗？二:上热下寒，春秋天脚都是凉的，是更适合灸关元还是中脘呢？关元属于下焦吗？中脘才是中焦，所以通中焦应该是多灸中脘？（之前我灸的多的是关元）

昕昕9

5个月前广东

作为一个艾灸从业者，也是以病入道的，因为身体出了太多问题，二十三岁开始月经不调，严重的时候吃不下睡不着，甲状腺乳腺结节等等问题，看过很多中医，喝药推拿针灸都试过了，都有效果但是不明显，有的是当时好了没多久又复发了，直到在广州遇到现在的大夫，我也成了他的学生，亲身体验艾灸太有效了，但最重要的是配穴，要找专业大夫来做，网上跟风的哪些穴位不一定适合自己。