STILL HERE S1E9｜The Closing Chapter: You listened, you heard, you stayed feat. us

*小提醒：节目的嘉宾都是我生活里的朋友，讲的是普通人的真实人生故事；因为背景和经历不同，你可能会听到跟你完全不一样的境遇和想法。这没关系，世界本就有参差。希望大家友善交流，温柔对待彼此。

—

🎙️<本期嘉宾/Host>（排序不分先后，按出声顺序）

🐺狼姐，《既然还活着》主播，还在学习不慌不忙好好活着的42岁中年人

✨萨拉，忘记自报家门的听友，细节控，最期待听到 aha moments

✨Helen，35+沪漂创业者，游戏大厂运营裸辞转轨普拉提教练，生命不息折腾不止的学霸，温柔且坚定的双鱼女

✨罗茗，40+北漂创业者，学建筑出身的室内设计师，高能量住宅践行者，客家双鱼女

✨不好意思透露姓名的男听友，叛逆的中年创业者

✨Sky，40+收纳工作室创业者，前外企银行VP，前饺子店老板娘，谨慎理智的中年撒野天秤女

✨米，全方位i人听友，希望大家都成为喜欢自己的人

✨贝狐俪，前外企市场部高管，42岁裸辞，退休至今一年多，有一副塔罗妖牌的天蝎女，上海人

✨咖小姐，90后外企精英，独立有光环，人生胜利组选手，正在学习并实践自洽与爱自己，有幽默感的理想主义金牛女

✨Ivy，20年资深外企财务专家，两次GAP，兴趣广泛擅长考证，重庆沪漂金牛女

—

▶️<本期内容概览/Overview>

本期是《既然还活着》第一季的收官声音聚会。

我和我的六位嘉宾，以及非常重要的三位听友代表，邀请你一起为我们陪伴你度过的5小时，云干杯🥂

你会听到：

- 42岁狼姐，一个新人播客主播的节目制作复盘和些许感悟

- 三位听友的语音提问，和六位嘉宾的回答（非常精彩）

- 彩蛋：从没有被纳入往期正片的素材里，找出的一些关于狼姐的内容

—

⏰<时间线/Timeline>

00:01 本期高光

02:07 狼姐开场白 & 收听指南

03:10 新人播客主播狼姐的复盘

08:27 一些感悟

11:46 听友语音提问&全体嘉宾回答

12:38 听友萨拉的提问，和Helen与罗茗的回答

19:39 匿名男听友的提问，和Helen与Sky的回答

24:47 听友米的提问，和贝狐俪、Helen、咖小姐与Ivy的回答

36:35 一枚彩蛋，关于狼姐 feat. 咖小姐

43:48 结语·第一季正式收官

—

💡<关于《既然还活着》/ About the show>

一档关于“活着就有选择”的中文对话播客，主播狼姐邀请她的朋友们，聊聊那些中青年人一地鸡毛的真实生活，和TA们的人生智慧。

这是对普通中青年人的田野调查，是与嘉宾共同完成的表达实验，也是狼姐为自己和她的朋友们留下的数字资产，记录我们人到中年的样子。

如果你正在经历困顿、焦虑、碰壁、卡住、转弯、调头，别着急——只要还活着，就还有选择。

—

📍每周更新｜小宇宙，喜马拉雅，Apple Podcasts 同步上线

📮 微博 / 小红书：@wolfie 狼姐

🎧 所有平台搜：《既然还活着》

如果你喜欢这期内容，欢迎订阅点赞评论，并转发给你身边正在“努力活着”的朋友。

I’m Still Here. 也谢谢你还在。

—

🎵<Song List>

片头&片尾曲：Inspiring Morning by INOD

插曲：SoftSwing by LeoSky

—

#40岁 #女性声音 #人生选择 #女性成长 #中年转型 #既然还活着