各位听众朋友们，大家好！我是小R，感谢收听小R的健康笔记。今天跟大家分享避开误区 科学防治慢阻肺

慢阻肺，全称慢性阻塞性肺疾病，是一种常见的慢性呼吸道疾病。慢阻肺防治过程中有哪些常见误区？ 

“慢阻肺是因呼吸道长期暴露于有害气体或有害颗粒物环境下，致使呼吸时气流受阻、肺功能逐渐减退的一种疾病。”慢阻肺不仅导致肺功能逐渐下降，还可引起其他器官、系统的并发症，增加心血管疾病、骨骼肌功能障碍等患病风险。

“有观点认为，只要胸片正常就不会得慢阻肺，这实际上是一种误解。”慢阻肺患者早期胸片一般无明显变化，随着病情发展，可能出现肺纹理增多或紊乱等一些非特征性改变，部分慢阻肺患者即使已经出现咳嗽、咳痰或气短等不适，胸片检查时仍可表现为大致正常，这也是导致慢阻肺漏诊率较高的原因之一。因此，胸片对早期慢阻肺的诊断意义有限，肺功能检查才是金标准。

对慢阻肺认知的另一大误区是患者一定会有明显的呼吸道症状。“慢阻肺典型的临床症状包括咳嗽、咳痰或气喘，其中咳嗽、咳痰常较早出现，一开始并不明显，发展到气流受限会伴有呼吸困难，多在感冒、受凉后诱发加重。”需要注意的是，约三分之一的患者早期没有明显呼吸道症状，但肺功能已经在缓慢下降。因此，建议长期吸烟、接触粉尘的高危人群定期完善肺功能检查。

有的慢阻肺患者自觉症状好转后自行停药，易导致病情反复。“用药后症状好转只能说明治疗有效，并不代表肺功能的回升和稳定，随意停药会导致肺功能出现进行性下降。建议相关患者要遵医嘱规律用药，定期复查，由专科医生评估是否需要调整药物。” 

慢阻肺患者能否运动呢？科学运动可以改善呼吸功能、提高生活质量。慢阻肺患者的运动量应遵循递增原则、量力而行，当感觉呼吸不畅及心跳过快时，应立即停止运动，休息后方可继续。在运动方式的选择上，可考虑有氧与力量相结合，全面提升身体抵抗力。

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