对于我们都市隶人来说，工作占据生活99%的时间，从舒适的春节假期回到常规工作总难以抽离，那些【复工焦虑症】一阵一阵的袭来。会因为隔日的上班而失眠，也会因为工作压力而四肢酸疼，其实，这些都是工作内耗带来的身体警告。

如此焦虑的我们无法在工作中找到平衡，可是，我们到底在焦虑些什么呢？

曼玉和小高经过了一个月的咨询，找到了自己的答案。原来理清方向，是这么爽的一件事情。

我们俨然找到了所谓的上帝视角。

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【内容提要】

13:33 生活和工作无法切割开

18:10 这种ptsd谁能懂啊？

22:42 为什么打破了工作时间会让你这么生气？你会有什么情绪呢？

24:22 不说出来的话，我永远都无法发现自己是这么遵循规则的人

25:01 同样是面对被打扰，我的反馈不太一样

30:01 原来母亲给我带来的影响这么大

33:18 沉浸在情绪中的时候就像走在沙尘暴里

33:50 当你已经明确自己时，你想做什么

35:17 工作人设到底什么样才会不被“欺负”

37:17 你到底觉得卷是好还是不好

40:10 明确了自己想要的

42:25 老规矩，评论区点赞最高的三位赠送价值200元咨询优惠券

【本期音乐】

stand by your man - carla bruni

lets get it on - marvin gaye

往日如风 - anthony lazaro

【收听方式】

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