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节目简介
来源：小宇宙
这一期跟大家分享一个普通女孩是如何建立自己的底层自信的，我的自信来源于四个方面：
1.源于我的父母给我树立的独立，靠自己，上进的榜样；其次是父母给我的肯定式教育；
2.我想做的事情都能做好，因为我自己想把它做好，于是建立了正反馈体系；
3.坚持学习，不断提升认知，才能不断向上；
4.出去看世界，为自己建立更多的体验，才能让自己有更多的谈资和底气；
当然，现在无论你是什么样子的自己，先学会接纳自己，再尝试去改变，我们都会越来越好！加油！
1.源于我的父母给我树立的独立，靠自己，上进的榜样；其次是父母给我的肯定式教育；
2.我想做的事情都能做好，因为我自己想把它做好，于是建立了正反馈体系；
3.坚持学习，不断提升认知，才能不断向上；
4.出去看世界，为自己建立更多的体验，才能让自己有更多的谈资和底气；
当然，现在无论你是什么样子的自己，先学会接纳自己，再尝试去改变，我们都会越来越好！加油！
小宇宙热评
神说要有光666
1年前
辽宁
0
笑死了，我家里那么打压我，也压制不了我的优秀
