驯服大象：引领内心的声音（窦泽南聊积极思维202605）

内心有很多犹豫和纠结：知道要行动，却觉得迷茫找不到目标？或者怀疑这真的是我想要的吗，在做一些事情的时候，感觉很麻木、不知道继续下去意义是什么？
如果你也被这些问题卡住，感觉内在有不同力量在拉扯，欢迎来听这期窦泽南老师一起聊聊如何用好内心的力量，找到属于自己的方向~
——本期来自暂停实验室 70 期行动营「积极思维」直播回放。
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0:00:01 开场互动：我的头脑特工队。
0:09:50 我们内心有哪些冲突呢?
0:31:03 大脑喜欢走极端，所以问题是越想越大的。
0:42:09 实践中的智慧恰恰是找到不走极端的方法。
0:56:34 我知道要朝着目标行动，可我为什么就找不到目标呢?
1:09:05 为什么我的目标总感觉不是自己的呢?
1:19:21 意义发生时就被卡住了：我有没有让新经验进来?
1:39:27 意义让我们感觉很矛盾：我重视的事情，让自己感到压力怎么办?
1:50:01 我好像很难产生意义感：我整体的感受都是麻木的，就像隔着一层毛玻璃。
2:11:57 总结一下，意义就是.…