总有那么一天，你会满心欢喜的欢迎自己的到来，在自己的门前，在自己的镜中，彼此微笑致意，并且说这儿请坐，请吃，你会重新爱上这个曾经是你的陌生人，给他酒喝，给他饭吃，把你的心还给你自己，还给这个爱了你一生，被你因为别人而忽略，却一直记得你的陌生人，把你的情书从书架上拿下来，还有那些照片，绝望的笔记，从镜子中切下你的影子，坐下来享用你的一生。
嘉宾：田老师｜ 呐牙｜ 牙
田老师：心理咨询师｜IAGC催眠教练｜NLP执行
时间轴：
03:48 “先有人接住碎掉的心，向内求才有地方落地生根。”
11:27 脆弱不是问题，你不接受你的脆弱，才让你成为了问题。
19:12我们要允许自己慢下来，也要允许自己求不到他，甚至就是向内求的一部分。
24:11 没有一个人可以一下子做到正确的选择，但是我们最重要的是你需要从头脑到聆听你内在的感受，会把你指引。
33:28向内求有一个最大的产物就是自洽。
37:43 向内求他真的不是要我们把我们自己变成一个孤岛，而是要让我们成为一个非常有判断力的一个船长。
BGM：你在烦恼什么（live）