vol.18 秃头青年如何逆袭：防脱秘诀大讨论，告别发际线焦虑！

本期精神宿舍，让我们一起走近脱发（婉拒了哈！谁要走近脱发！）

热烈欢迎【上铺老二】返场！

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00:40 新时代的同学聚会，脱发已经成为了核心话题！

04:20 老话说，每天掉100根头发都没问题？

06:00 头发这个问题还是看基因

07:15 发量不少，但是细软，感觉白长了，头发还是不显多啊！

08:30 男性脱发和女性脱发的区别？

09:20 随着年龄增长，脱发是自然的

09:50 越来越关注脱发，也是因为大家越来越注意美了

11:20 生活方式改变也会导致脱发：突然被领导关心竟然是因为脱发……

12:20 米诺地尔管用吗？

13:00 还有植发！植发能救吗？

14:30 尝试过的防脱方法：特定洗发水、黑色食物和坚果、坚持梳头？

21:00 其他外部补救方法：垫发、发际线粉、画发际线、假发、魔术贴……有一个好的tony老师真的很救命！

26:35 关于吹头发这件事儿：技巧，以及地域差别

30:55 有的人会被自己坚硬的头发扎破手？？

31:30 要经常换洗发水吗？

32:19 健身过量会导致脱发？我变秃了，也变强了！

随着当下生活节奏变快、压力变大、作息和饮食方式改变等，脱发已经越来越普遍、越来越年轻化。各位听友如果也有脱发烦恼，也请不要过度焦虑，咱们保持积极心态，能上手段上手段，该调作息调作息，相信秀发一定越长越多！（握拳👊）